Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ψιλοκόβουμε σε μπαστουνάκια τα κολοκυθάκια και τα καρότα. Τα βάζουμε σε ένα πυρέξ, αλατοπιπερώνουμε.
- 2
Ανακατεύουμε το χυμό από ένα λεμόνι, μια κουταλιά μουστάρδα και λίγο ελαιόλαδο και το ρίχνουμε στα λαχανικά μας. Βάζουμε το φιλέτο, αλάτι, πιπέρι και λίγο Θυμάρι.
- 3
Ψήνουμε για 10 λεπτά σκεπασμένο με αλουμινόχαρτο και μετά αφήνουμε για αλλά 10 λεπτά να πάρει χρώμα
Παρόμοιες συνταγές
-
Φιλέτο Σολομού με λαχανικά ! Φιλέτο Σολομού με λαχανικά !
Ένα από τα αγαπημένα μου φαγητα!! Την συνταγή την βρήκα στο ίντερνετ... Πιστεύω να σας αρέσει.... #2020 #Σολωμός #λαχανικα #υγειηνο #Τριτη Γιουλη -
Πικάντικο κοκκινιστό κοτόπουλο με λαχανικά Πικάντικο κοκκινιστό κοτόπουλο με λαχανικά
Ένα νόστιμο φαγητό για να ξεκινήσει η εβδομάδα απολαυστικά!!!#ΔευτέραKristianav
-
Βραστό μοσχάρι με λαχανικά Βραστό μοσχάρι με λαχανικά
MAGEIREVOUME?/COCINAMOS?Anna strati Anna Strati -
Κοτόπουλο με λαχανικά στη γάστρα Κοτόπουλο με λαχανικά στη γάστρα
Είναι ένα υγιεινό φαγητό με πολλά λαχανικά. Δεν χρειάζεται πολύ χρόνο προετοιμασίας, το βάζετε στο φούρνο και αφήνετε αυτό να κάνει τη δουλειά του και να σας φτιάξει ένα ωραίο οικογενειακό φαγητό να "γλύφετε τα δάκτυλα σας".Άνετα αν δουλεύετε μπορείτε να το φτιάξετε από το βράδυ και να το φάει η οικογένεια την επόμενη.Ήθελα να φτιάξω κοτόπουλο στο φούρνο αλλά σκέφτηκα πάλι με πατάτες και τότε πήρε το μάτι μου στο σούπερ μάρκετ μανιτάρια, σκέφτηκα τι είχα στο ψυγείο από λαχανικά και έτσι "σκαρφίστηκα" το συγκεκριμένο φαγητό. Αννα Κούκη "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας" -
-
Μοσχάρι λεμονάτο με λαχανικά Μοσχάρι λεμονάτο με λαχανικά
Μου αρέσει πολύ ο συνδυασμός κρέας με λαχανικά! Είχα διάφορα λαχανικά στο ψυγείο που έπρεπε να καταναλωθούν άμεσα και σκέφτηκα να τα συνδυάσω με το κρέας, έγινε πολύ νόστιμο!#Κυριακή #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #keto #lowcarb Eirinaki -
Μπακαλιάρος με λαχανικά στο φούρνο Μπακαλιάρος με λαχανικά στο φούρνο
Συνήθως τρώω μόνο ψητό ψάρι ή στο σχαροτήγανο, ζήλεψα λοιπόν κάτι πιο ζουμερό και έβαλα και όλα τα λαχανικά που βρήκα στο ψυγείο, έγινε όνειρο! Hari -
Σολομός στη «σχάρα» με λαχανικά Σολομός στη «σχάρα» με λαχανικά
#χρυσόπιρούνι Γιατί η τοστιέρα στην κουζίνα μας μπορεί να κάνει πολλά…!!! Nubie -
Μοσχαράκι λουκούμι στη γάστρα με λαχανικά Μοσχαράκι λουκούμι στη γάστρα με λαχανικά
Το μοσχαράκι λιώνει στο στόμα πραγματικά και είναι και με λίγα λιπαρά για όσους προσέχουν τη σιλουέτα τους . Καλή απόλαυση ! Babis Paris -
Μπριζόλες μοσχαρίσιες με λαχανικά Μπριζόλες μοσχαρίσιες με λαχανικά
Σήμερα βρήκα υπέροχες μοσχαρίσιες μπριζόλες χωρίς κόκκαλο σκέτο φιλέτο μαλακές να λιώνουν στο στόμα. Σκέφτηκα λοιπόν να τις μαγειρέψω απλά με λαχανικά και μουσταρδολεμονάτη σάλτσα. Η γεύση μας αποζημίωσε.#Σάββατο. Argiro Glyka -
Μπακαλιάρος φιλέτο με πολύχρωμα λαχανικά!!!! Μπακαλιάρος φιλέτο με πολύχρωμα λαχανικά!!!!
Το μενού της 25ης Μαρτίου....που σίγουρα θα επαναληφθεί και αύριο Κυριακή των Βαΐων!!!! Πεντανόστιμο, ζουμερό, πολύχρωμο, γρήγορο και συνδυάζεται με πολλά διαφορετικά συνοδευτικά ανάλογα τη διάθεση και τα γούστα μας!!!! Καλή Μεγάλη Εβδομάδα να έχουμε όλοι μας !!!! #2020 sofia's
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14191167
Σχόλια