Ceritanya paksu lagi pengen mulai pola hidup sehat krn hasil mcu dikantornya udah pada diborderline🤦‍♀️ jd mintanya menu tanpa gorengan dan bumbu sederhana. Okee dee paakk siiappp#PejuangGoldenApron2

Maafkan kemanginya yg kurang cantik ya maaak. Ikan tuna adl ikan favorite keluarga. Rasanya gurih. Cepat matang. Bumbu bisa meresap beneran. Dan masakan favorite berbahan ikan tuna adalah tuna bakar. Membuatnya simple hanya dibakar pakai teflon

Ikan laut mempunyai nilai gizi yang tinggi, biasanya ikan dikonsumsi dg hanya digoreng, kali ini, biar anak2 tidak bosan, sy coba dengan membuat ikan bakar biar lebih variatif. Supaya lebih berselera untuk dimakan.#siapramadhan

Lagi bakar-bakar ikan. Foto aja kujadikan cookpad. Bener-bener dadakan 😂#PejuangGoldenApron3

Menu ikan yang saya pilih kali ini adalah Ikan Tilapia, yg rasanya netral banget dan teksturnya juga hampir kaya Dori, dan katanya selain enak dikonsumsi, penuh nutrisi, baik juga buat kecantikan. Kayanya diolah jadi menu masakan lain juga enak nih mahluk 😁🐟 Yuks masak!

Resep ke-800, yess...Semoga tahun baru, lebih semangat masak dan menulis resep lagiBayam sambal tempenya mbak Firda saya modif dg sambal bawang, ga punya tempe masalahnya 😅😅Disandingkan dg ikan bakar bumbu minimalis, yg sdh sering saya share sebelumnya, nikmatt..#bayamsambalbawang#ikanbakarlingga#Recook_Firda@home#tantanganakhirtahun#masakditahunbaruCookpadCommunityBanjarmasin

bosan dengan menu daging, jadi pilih yg praktis saja

#KapsulAjaib. Ikan adlh bahan makanan yg mengandung tg protein & omega-3, yg dibutuhkan oleh tubuh. Salah satu ikan yg mengandung k-2 zat itu adl ikan tuna. Ikan tuna jg mengandung selinium, vit E & DHA. Bnyk manfaat dr ikan tuna, salah satunya utk mencegah kanker. Biar ank ga bosen dgn olahan ikan yg itu2 aja, sy buat sate, yg dpadukan dgn sambal bawang, krn kt tahu bawang putih jg pny bny manfaat utk tubuh. Salah satunya jg utk mencegah kanker. & penlengkapnya sy buat ca brokoli, biar ank tetap makan sayur. Buat ank2 yg lg sakit, semangat ya nak, lawan sakitmu dgn pola hidup sehat. Semoga resep ini bisa menginspirasi bunda2, agar anknya tetap dpt asupan makanan sehat. Meski sate, tp ini tdk d panggang langsung bersentuhan dg api, jd ini tetap aman & sehat utk dkonsumsi. Bs dipanggang dg teflon, krn sy g ada teflon yg datar atasnya sy ksh loyang...🤭😀. Yg penting g bersentuhan dg api..😀. Manfaat lain dr tuna bagus buat yg lg diet.

udah jadi kebiasaan pulang kerja jam 6.30 malam, lanjut masak. buat yg simple aja utk makan malam anak dan suami

Masakan sederhana penggugah selera makan....

Udah sore dan bingung mau masak apa. Akhirnya bikin sesundaan. Nagih dahhh... yang pulang kerja ngiler di jalan