مراحل تهیه
- 1
بلغور جو رو با هویج نگینی خرد شده و سینه مرغ داخل قابلمه ریخته آب اضافه میکنیم میذاریم بپزه
- 2
اواسط پخت یه پیازو نگینی کرده تفت میدیم و زرچوبه اضافه میکنیم و رب رو هم اضافه میکنیم به همراه نمک و فلفل و میریزیم تو سوپ
- 3
و بعد سبزی سوپ رو هم به همراه عدس داخل سوپ میریزیم (البته ریختن عدس دلبخواهه)
- 4
اواخر پخت کمی زرشک و آب لیمو هم اضافه میکنیم نوش جان🌺
دستورهای مشابه
-
-
سوپ جو
تقویت سیستم ایمنی بدن با سوپ جوفیبر بتا گلوکان موجود در جو پرک نه تنها از قلب شما محافظت می کند ،بلکه سیستم دفاعی بدن شما را نیز تقویت می کند . همچنین جو پرک به کمک سلول های خاصی که اولین سلولهای دفاعی بدن هستند باعث می شود تا بافت های عفونی سریعتر شناسایی شده و بهبود یابند.#سرآشپز_طلایی#سوپ_جو ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
🍛سوپ ورمیشل🍛
#سوپ_ورمیشل#سوپ_مقوی#کوک_اسنپباتشکر از رسپی کامل و خوب خانم@ashpazye_parchin 🍃Ma Akbari🍃 -
-
-
سوپ جو
جو دو سر غله ای است رژیمی با فیبر بالا و حاوی آنتی اکسیدانهای قوی و ویتامینهایی اعم از B و E و غنی از املاح معدنی است.#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
سوپ جو وعدس
🖤...🖤▪️و.... صفر.... و بوی اربعين....▪️و صدای گام های دردآلود #زینب. سلام الله علیها"بشتابید قرار است اسرای خارجی را وارد شهر کنند "#الشام 😭...😭😭🏴آغاز ماه صفر، تسلیت باد.🦋🦋🦋#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#سبزیجات#جعفری#گشنیز#هویج Hoseini 🇮🇷 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سوپ جو آیناز پز 😍😋
سوپ غذایه که تو این فصل خیلی میچسبه😍 هم میتونه پیش غذا باشه هم غذای اصلی😊 Aynaz Khodaparast -
-
-
-
سوپ جو پرک
#سرآشپز_طلایی#سوپ_جوپرک#مقدماتیاگه دوست داشته باشید به جای جو پرک۱ لیوان جو پوست کنده استفاده کنیدحتما ۱۲-۲۴ ساعت قبل خیس می کنید Mina dmr -
سوپ بلغور جو و هویج
بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘«دوستایِصَمیمی» زندگیرو بهتر میکنن!مثلا اگه کنارشون باشی و کاری نکنیباز بهت خوش میگذره..دورِ هَم یه نیمرویِ ساده که بخورید،انگار تو لوکسترین رستوران نشستیدو دارید غذای مخصوص سرآشپز رو تست میکنید!کنارشون حتی دپرس بودنم قشنگه؛چون نمیزارن طول بکشه..خلاصه قدرشونو بدونید،چون اگه نباشن زندگی خیلیسخت میگذره♥️🥰🥰🥰با تشکر از خوهر قشنگ و نازارم@Razani_cooking⚘⚘⚘⚘⚘🙏🙏🙏🙏🙏#سوپ#پیش_غذا#بلغور_جو#هویج#شلغمچهارشنبه بیست و شش بهمن ماه هزار و چهار صد و یک مهدیه کولیوند -
-
-
سوپ جو کلاسیک
سلام مهربونا روز اول هفته تون بخیر و شادی ⚘⚘⚘براتون طرز تهیه ی سوپ خوشمزه و مقوی رو آوردم من این سوپ خوشمزه رو با یک مقدار تغییر با دستور خوب دوست عزیزمون خانم اکبری درست کردم و از ایشون برای دستورهای خوبشون ممنونم 🌹🌹🌹 @cook_22375196شاید باورتون نشه و تصور خوبی از غذاهای بیمارستان نداشته باشید اما من ۱۴ سال پیش برای اولین بار این سوپ خوشمزه و عالی رو وقتی توی بیمارستان بستری بودم خوردم و خیلی بهم چسبید طعم این سوپ برام کاملا متفاوت بود چون لپه داشت و همراه با جو و بقیه مواد ترکیب خیلی خوشمزه ای بود 😋 بله درست شنیدید توی این سوپ خوشمزه که جو و رشته هم داشت لپه ریخته بودن میتونم بگم بهترین سوپی بود که تا الان خوردم این سوپ خیلی مقوی و خوشمزس و ایمنی بدن رو خیلی بالا میبره من که سریع خوب شدم 😊😍 امیدوارم هیچوقت خودتون و عزیزاتون به بیماری مبتلا نشید و از گزند بیماری منحوس کرونا هم در امان باشید 🤲 لطفا برای خواهر منم دعا کنید چون به این بیماری لعنتی مبتلا شده 😔😔😔 تنگی نفس داره و حالش خیلی بده و بیمارستان بستری شده 😭😭😭 کاش پیشش بودم و میتونستم کمک حالش باشم اما به جز دعا کردن کاری از دستم برنمیاد 😔😞😞#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#ایمنی_بدن#سوپ#سوپ_جو#سوپ_جو_کلاسیک Mozhgan Azhir -
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/14446394
نظرات (15)