#آب_پرتقال#درمان_خانگی#سرما_خوردگی#پرتقال#چرا_خونگی#ویتامین_cنوشیدن روزانه یک لیوان آب پرتقال یا آب سایر مرکباتیکی از موئثر ترین راه ها برای مقابله از سرما خوردگی به خصوص در فصل سرماست . بهترین راه برای جلوگیری از ویروس ها و تقویت سیستم ایمنی بدن استوجود ویتامین c در این آبمبوه ها آن را تبدیل به بهترینآبمیوه میکند .

آب پرتقال خواص زیادی داره ازجمله برای جلوگیری از سرماخوردگی عالیه پیشنهادمیکنم استفاده کنید

شلیل برای کاهش فشار خون:پتاسیم یک ماده معدنی است که سطح PH و فشار خون را در حد نرمالی نگه می دارد. فقدان پتاسیم می تواند باعث افزایش فشار خون شود که این می تواند برای افرادی که از فشار خون بالای مزمن رنج می برند، خطرناک باشد. شلیل منبع عالی پتاسیم است که می تواند به کاهش فشار خون در بدن کمک کند.شلیل برای جلوگیری از ریزش مو:محتوای مواد مغذی موجود در شلیل می تواند پوست سر را تغذیه دهد و رشد ریشه مو را افزایش دهد. مصرف منظم شلیل می تواند به جلوگیری از ریزش مو و تقویت مو کمک کند.شلیل برای کاهش استرس و اضطراب:آبمیوه شلیل می تواند انتخاب خوشمزه ای برای مصرف در روز گرم باشد اما آیا می دانستید که مصرف شلیل می تواند به درمان استرس شما کمک کند؟ بله؛ شلیل حاوی مقداری منیزیم است که می تواند اعصاب را را راحت و شما از استرس خلاص کند.کلیه پاک:کلیه اندام مهمی است که مواد اضافه را از بدن حذف می کند. کلیه می تواند با حمایت شلیل عملکرد مناسبی داشته باشد. شلیل حاوی مواد مغذی و فیبر است که می توانند به پاکسازی کلیه و بهبود عملکرد آن کمک کنند.درمان اختلال متابولیسم با شلیل:بسیار سخت است باور کنیم که شلیل می تواند سندرم اختلال متابولیسم را درمان یا جلوگیری کند که این سندرم منجر به چاقی و دیگر مشکلات سلامت می شود. شلیل حاوی بسیاری از ترکیبات زیستی مانند، کاتکین، کوسرتین و فلاونوئید است که این مواد می توانند از سندرم اختلال متابولیسم جلوگیری کنند‌

ترکیب آب پرتقال و لیموشیرین یه نوشیدنی فوق‌العاده سالم وطبیعی هست که سرشار از ویتامین c..همانند یک آنتی اکسیدان قوی عمل می‌کنه و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند..آب پرتقال و لیموشیرین باعث پاک شدن دستگاه گوارش می گردد.آب پرتقال و لیموشیرین مانند سایر مرکبات دارای مقدار زیادی ویتامین C می باشد ، بنابراین برای مقاوم کردن بدن در برابر بیماری های عفونی و میکروب ها مفید است و می تواند باعث مقاومت در برابر سرماخوردگی و درمان سریعتر آن شود خصوصا برای تقویت سیستم ایمنی کودکان مفید می باشد...

خواص آب پرتقال 👇👇🍊🍊کاهنده کلسترول بدکاهنده فشار خونکاهنده التهاباتبهبود گردش خون در بدنسم‌زدایی از بدنجلوگیری از بروز سرطانبرای تقویت کردن سیستم ایمنی بدن#پرتقال#آب_پرتقال#آب_پرتقال_پالپ_دار#سرآشپز_طلاییممنون از دوست هنرمندم @Mozhgan_cook

#آب_پرتقال#سرآشپز_طلاییآب پرتقال یکی از غنی ترین منابع ویتامین C و یک ماده آنتی اکسیدان و سم زدا به شمار می رود ، رادیکال های آزاد موجود در بدن ما را از بین می برد یا آنها را خنثی می کند، بنابراین سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند. یکی از کارکردهای اصلی آنتی اکسیدان ها جلوگیری از سرطان و تثبیت قند خون است که به نوبه خود با کاهش میزان کلسترول ، سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد. همچنین باعث بهبود گردش خون ما شده و از سنگ کلیه جلوگیری می کند.

لیمو غنی از ویتامین C است، که باعث می شود آنها به طور موثر در درمان سرماخوردگی عمل کنند.برای درمان آبریزش بینی و یک خارش سوراخ بینی، شما می توانید ار 1 فنجان آب لیمو، ترجیحا گرم استفاده کنید.لیمو به احیا کردن تعادل بدن در تقویتش کمک می کند ، راه حل ساده است، هر روز صبح کمی لیمو با آب گرم را بخورید.لیمو به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و به شما کمک می کند وزن آب خود را از دست بدهید.همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و مواد زائد را از بین ببرید.

صبحانه سالم و رژیمیخوردن تخم مرغ آب پز برای صبحانه،به افزایش خواص سوختن چربی شما کمک می کند که می تواند به شما در کاهش وزن ناخواسته نیز کمک شایانی کند.

زنجبیل یک گیاه دارویی است و هزاران سال است که به دلیل خواص درمانی که دارد، مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه فواید زیادی دارد از جمله اینکه برای تسکین سرگیجه و دردهای بدن بسیار مؤثر است.هم چنین می تواند از تهوع و بیماری های مفاصل پیشگیری کند.زنجبیل حتی می تواند در درمان اضطراب و بهبود عملکرد مغز نیز کمک کند.این گیاه حاوی جینجرول است که به عنوان ضد التهاب، ضد درد، ضد عفونی کننده قوی، ضد باکتری و ضد ویروس شناخته می شود. هم چنین این ادویه از بروز انواع سرطان پیشگیری می کند، ادرارآور است،به تقویت معده کمک می کند و ضدافسردگی است.

این نوشیدنی سم زدا سطوح ویتامین C را برای بهبود متابولیسم افزایش می دهد و مهمتر از همه، پشتیبانی از بازسازی ریه های آلوده را فراهم می کند. گریپ فروت سرشار از پکتیک است که فیبری است که به سموم موجود در خون شما می چسبد و به دفع آنها کمک می کند#نوشیدنی_سم_زدا#گریپ_فروت#پرتقال#نوشیدنی#پاکسازی_بدن

آب انگور یکی از سالم ترین و مغذی ترین نوشیدنی های ساخته شده توسط بشر است. این آب میوه خوشمزه دارای فواید بهداشتی از جمله پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان و بهبود بینایی، پوست سالم و غیره است. این نیز یکی از آب میوه های کم کالری است که بدون هیچ گونه افزودنی ساخته می شود و برای کسانی که در برنامه رژیم کاهش وزن قرار دارند مناسب است.مزایای سلامتی آب انگور1. جلوگیری از سرطان:انگور سرشار از آنتی اکسیدانی به نام پلی فنول است که روند گسترش سرطان را کندتر می کند یا آن را متوقف می کند. به خصوص آب انگور بنفش می تواند به هنگام مصرف منظم از بسیاری از سرطان ها مانند ریه، دهان، حلق، تخمدان، گردن رحم، پروستات، روده بزرگ و لوزالمعده جلوگیری کند.2. کنترل دیابت:به بیماران دیابتی توصیه می شود که آب انگور مصرف کنند زیرا نشاسته ها و شیرینی های موجود در بدن را کاهش می دهد. اگر تمایل به کاهش اثرات دیابت دارید، پس از مصرف منظم آب انگور، می توانید خود را از افزایش عمده قند دور کنید. بنابراین آب انگور برای بهبود و کنترل دیابت از طرف متخصصان بهداشت بسیار توصیه می شود.3. درمان مشکلات اسیدیته:خود انگورها طعم زیر اسیدی (ترش) دارند، اما تعجب آور است که بدانید که این آبمیوه بعد از هضم واکنش قلیایی دارد. این ویژگی به درمان مشکلات ناشی از اسیدیته در دستگاه گوارش کمک می کند که می تواند بسیاری از مشکلات بهداشتی دیگر را که در پی آن ایجاد می شود، را درمان کند.

لوکوم آب پرتقال خانگی کمی تلخ است. بهتر است از آب پرتقال صنعتی استفاده شود؛ در اینصورت مقدار شکر را تنظیم کنید. همچنین میتوانید نصف نصف از آب پرتقال خانگی و صنعتی استفاده کنید.#دسر

بامیه از مواد غذایی می باشد که به سلامت دستگاه گوارش کمک شایانی می کند.مصرف بامیه باعث می شود که از ایجاد نفخ در معده جلوگیری شود. علاوه بر این مصرف بامیه به دلیل وجود فیبر فراوان به هضم آسان غذا نیز کمک می کند.تقویت استخوان هاجالب است بدانید که مصرف بامیه به تقویت استخوان ها نیز کمک می کند. بامیه حاوی مقادیر غنی از ویتامین K و اسید فولیک می باشد و به همین دلیل به تقویت و افزایش رشد استخوان ها کمک شایانی می کند. علاوه بر این مصرف بامیه باعث می شود که خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کاهش یابد.درمان آسممصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین C هستند به درمان بیماری آسم کمک می کند. بامیه به دلیل اینکه علاوه بر خواص ضد التهابی ، حاوی مقادیر غنی از ویتامین C است می تواند به درمان بیماری هایی مثل بیماری آسم کمک کند.درمان یبوستمعمولا یبوست به دلیل کمبود فیبر به وجود می آید و مواد غذایی دارای فیبر می توانند این مشکل را رفع کنند. بامیه حاوی مقادیر غنی از فیبر است و به همین دلیل به بهبود روند حرکات روده کمک می کند که در نتیجه باعث پیشگیری و درمان یبوست می شود.یکی دیگر از خاصیت های بامیه این است که می تواند باعث تقویت مغز شود. در برخی کشورها به همین دلیل بامیه را در رژیم غذایی دانش اموزان قرار می دهند تا به تقویت ذهن و افزایش حافظه دانش اموزان کمک کند.خواص ضد سرطانبامیه به دلیل اینکه دارای آنتی اکسیدان های بسیار قوی می باشد می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها شود. آنتی اکسیدان های موجود در بامیه می توانند به کنترل رادیکال های آزاد مخرب کمک کنند و به همین دلیل برای پیشگیری از سرطان مفید هستند.

بدن دو طبع گرم و سرد دارهو اما این جوشانده طبع گرم داره که برای افرادی که طبع سردی شان غالب شده باشد عالیهموثر در درمان درد  به آسم و آلرژی کمک می کند برای درمان اگزما روده را بهبود می بخشد به مقابله با استرس کمک می کند به درمان استفراغ و حالت تهوع کمک می کندمی تواند مانع رشد سلول سرطانی شوداز دی آن ای محافظت می کند  سطح قند خون را بهبود می بخشدمی تواند چاقی را درمان کند یک ضد میکروب و ضدقارچ است#دمنوش#دمنوش_زنجبیل#دمنوش_دارچین#دمنوش_زنجبیل_دارچین#طبع_گرم

آب پرتقال یکی از غنی ترین منابع ویتامین C و یک ماده آنتی اکسیدان و سم زدا به شمار می رود.🍊🍋رادیکال های آزاد موجود در بدن ما را از بین می برد یا آنها را خنثی می کند، بنابراین سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند تا بدن بتواند با برخی بیماری ها مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی مقابله کند.🍊🍋

#خواص_انار؛🎋درمان مشکلات پوستی از خواص انار:آنتی اکسیدان های موجود در دانه و پودر انار، با آسیب های پوستی و آکنه مبارزه می کند. 2قاشق سوپ خوری دانه انار له شده و 1 قاشق سوپ خوری زردچوبه می تواند شگفتی ساز باشد. فقط باید آن را روی موضع آسیب دیده بزنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید.استفاده از روغن دانه انار به درمان اگزما و پسوریازیس مشهور است. مخلوط کردن برگ های انار له شده با آب و نوشیدن آن می تواند به تسکین این وضعیت کمک کند.انار می تواند توانایی محافظت پوست در برابر خورشید را افزایش دهد و هم چنین می تواند در درمان ملاسما مفید باشد🎋فواید انار برای مو:آنتی اکسیدان قوی در انار، فولیکول های مو را تقویت می کنند و گردش خون را بهبود می بخشند. روغن دانه به عنوان یک درمان موثر برای مو های مجعد، خشک و نامرتب شناخته می شود.بهبود بهداشت مو از خواص انارانار برای جلوگیری از ریزش موانار مناسب برای جلوگیری از ریزش مو 🎋آب انار برای بهبود قلب:آب انار به حفظ سلامت قلب از طریق الاستیسیته شریانی و کاهش التهاب رگ کمک می کند. هم چنین بیماری را کاهش می دهد . این عصاره همچنین به کاهش خطر انسداد شریانی، کاهش سطح کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب کمک می کند.

درمان سرماخوردگیمعجون یک لیوان آب با لیمو ترش و عسل می تواند یک درمان آرام بخش برای گلودرد باشد و زمانی که از آن بنوشید برای شما لذت بخش بوده و باعث بهبود سلامتی شما می شود. یکی از بهترین راه های استفاده از عسل و لیمو، زمانی است که شما از گلودرد، سرفه یا سایر بیماری های تنفسی رنج می برید. این معجون می تواند از سرفه جلوگیری و دستگاه گوارش را بهبود ببخشد.این نوشیدنی می تواند چربی ها و سموم بدن را خارج کند#دمنوش#دمنوش_لیمو_عسل

#مدیر_آشپزخانه#دور_ریختنیبزاریت یخچال مدت طولانی میمونه2 مین مطالعه کن ضرر نمیکنی👈🌸پوست پرتقال خشک شده دارای خواص بسیار و بی نظیری برای پیشگیری و در مان خیلی از بیماری ها ، معطر کردن فضا ، کاهش وزن و غیره است🌸پوست پرتقال خشک شده را به چای اضافه کنید. (یک نوار یا یک عدد)🌸افزودن پوست های موجود در آب جوش می تواند هوای اطراف شما را تازه کند. در واقع ، می توانید هوا (بخار) را برای تسکین از سردرد استنشاق کنید.🌸پوست پرتقال رو آسیاب کنید و داخل کیک یا غذا استفاده کنید عطر بی نظری داره🌸(بخور)افزودن پوست های موجود در آب جوش می تواند هوای اطراف شما را تازه کند. در واقع ، می توانید هوا (بخار) را برای تسکین از سردرد استنشاق کنید.(از خلال ان برای مرصع پلو استفاده میشه)🌸میتوان با پوست پرتقال مرباهای خانگی و خوشمزه ای درست کرد

کدو سبز مقادیر بالایی فیبر و آب دارد و می تواند به درمان یبوست و اسهال در نوزادان و کودکان کمک کند.مقادیر بالای ویتامین C موجود در کدو سبز برای جلوگیری از مشکلات ریه در نوزادان و کودکان مفید می باشد.مقادیر بالای فولات موجود در کدو سبز برای سلامتی زنان باردار در دوران بارداری ضروری است و از نقص های زایمان و مشکلات رشد جنین جلوگیری می کند

#شلغممعجون شلغم و عسل یکی از انواع معجون های طب سنتی است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد و می توانید از برخی بیماری ها جلوگیری کند.همانطور که می دانید طبع شلغم در طب سنتی گرم می باشد و به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی شناخته می شود. ترکیب شلغم و عسل که آنرا با نام معجون شلغم و عسل می شناسیم برای درمان بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی بسیار موثر است و مصرف این معجون علاوه بر اینکه می تواند درمان سرماخوردگی شود، می توان به نرم شدن گلو و درمان سرفه و گلو درد نیز کمک شایانی کند

مصرف انار می ‌تواند به بهبود حافظه و تمرکز که جزء عوارض ناشی از شیمی درمانی است کمک نماید. همچنین انار برای بیماران تحت شیمی درمانی بسیار مفید است به گونه ای که گفته میشود انار میوه ای است که سرطان را درمان می کند.#آب_انار#انار#اکتبر_صورتی#سرطان_سینه

این دمنوش از ترکیب به خشک و پوست خشک پرتقال و چوب دارچین تهیه شده و دارای خواص زیر است 👇🌸پوست پرتقال دارای ویتامین ث است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیده🌸پرتقال و دمنوش پوست پرتقال از بروز سرطان و تومور پیشگیری و با آن نیز مقابله می کند.🌸سرفه،آسم،سرماخوردگی و هر بیماری تنفسی که بر اثر وجود خلط در سینه ممکن است بوجود بیاید را درمان می کند.🌸اشتها را افزایش می دهد و باعث تقویت دستگاه هاضمه شده و نفخ و حالت تهوع رو از بین می بره.🌸سیستم گردش خون رو بهبود می بخشه ،استرس و تنش های عصبی را تسکین داده و بی خوابی رو درمان می کنه.دمنوش دارچین 👇🌸سیستم ایمنی بدن رو تقویت می کنهباعث رفع التهابات میشه🌸دمنوش بِه نیز مقوی قلب است@atefeh_food_71چالش سالیانه سرآشپز طلایی - 4

#اب_پرتقال #آب_میوه #آب_میوه_طبیعیآب پرتقال ، همان‌طور که احتمالا حدس می‌زنید، آب‌میوه‌ای است که از پرتقال محبوب و خوشمزه که از دسته خانواده میوه‌های مرکبات است، گرفته می‌شود. این نوشیدنی به‌عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها به شمار می‌آید که از مزایای آن برای سلامتی این است که دارای توانایی در کاهش سطوح کلسترول  بدن و همچنین در افزایش سطح ایمنی بدن، کاهش علائم پیری، پیشگیری از ابتلای به سرطان، تقویت اصلاح سلول و متابولیسم، سم‌زدایی بدن، بهبود گردش خون و حفظ تعادل در فشارخون و کاهش التهاب است.آب پرتقال می‌تواند همان‌قدر مفید باشد که خوردن کل میوه نیز مفید است البته این مستلزم این است که ۱۰۰٪ طبیعی باشد و با مواد نگه‌دارنده، افزودنی‌ها و شکر همراه نشود. نزدیک‌ترین چیز برای خوردن پرتقال، نوشیدن یک لیوان آب ‌پرتقال پاستوریزه نشده تازه است. پوست و پالپ پرتقال از مزایای قابل‌توجهی برای سلامت برخوردار است، اما همچنین شما می‌توانید بیشتر مواد مغذی و اجزای مفید را از آب‌پرتقال دریافت کنید.

#خواص هل:هل به بهبود سلامت گوارشی کمک می کند و مانع برخی بیماری های جدی مانند سرطان می شود، همچنین به درمان دیابت و درمان افسردگی نیز کمک می کند.

درمان عفونت ادراریعامل ادرار آورجلوگیری از بروز سنگ کلیهکمک به درمان التهابکمک به درمان چاقیتسهیل در لخته شدن خونمنبع ویتامین ثکاهش فشار خونکمک به درمان کلسترولکمک به تنظیم سطح قند خونکمک به درمان آماستعادل سطح مواد معدنی در بدنکمک به درمان مشکلات پوستیاستفاده موضعیهمچنین می توانید به طور روزانه از موهای ذرت استفاده کنید. چای تهیه شده با آن می تواند به طور روزانه برای مقابله با مشکلات پوستی نظیر جوش و کورک بکار می رود. هم چنین به کاهش خارش و درد ناشی از جراحات پوستی کمک می کند.#دمنوش#سر_آشپز_طلایی#دمنوش_کاکل_ذرت

#شیر_طلایی#شیر_زرد_چوبه#زردچوبه#نوشیدنی_گرم🌼 با تشکر از دوست عزیز @Mozhgan_cook🏵 مهمترین خواص و تاثیرات شیر زردچوبه که از گذشته باعث شده در طب سنتی کشور هندوستان استفاده شود👇اولین مورد می توان به افزایش تولید مخاط که باعث می شود میکروب‌های آزاردهنده دستگاه تنفس از بدن خارج کرده اشاره کرد که در درمان سرفه مخصوصا در بیماری سرماخوردگی بسیار مهم است.شیر زردچوبه به عملکرد کبد کمک می‌کند و ضایعات و سموم را از بدن دفع می کند که نتیجه موثری برای پوست شما دارد و باعث کاهش ایجاد جوش در پوست شما می شود، در طولانی مدت تاثیرات مثبتی برای جلوگیری از پیری زود رس برای پوست شما می شود و چین و چروک ها را کاهش می دهد.مورد بعدی از خواص این نوشیدنی می توان کاهش سردرد و کمک به رفع بیماری هایی مانند میگرن و سردردهای سینوسی می باشد که نتیجه آن ایجاد آرامش و خواب راحت مخصوصا برای کودکان می شود.تجزیه چربی های غذای چرب نیز از تاثیرات دیگر نوشیدن شیر زردچوبه می باشد که باعث جلوگیری از افزایش وزن در افراد می شود و به طور طبیعی لاغری را برای شما به همراه دارد.مواردی همچون کاهش التهاب ، جلوگیری از پوکی استخوان، کاهش ابتلا به سرطان، کمک به دوران قاعدگی و جلوگیری از ایجاد زخم معده و ده ها خواص دیگری همه و همه از موارد و خواص مهم نوشیدن شیر زردچوبه می باشد.

تصور اشتباهی در بین عموم مردم بوجود آمده که پرتقال خونی یا توسرخ از پیوند پرتقال با انار پدید آمدهاما در حقیقت درخت پرتقال خونی در نتیجه‌ نوعی جهش در گونه‌ی پرتقال شیرین معمولی بوجود آمده است 😉🥰پرتقال خونی در درمان بیماری های قلبی و عروقی و بسیاری از اختلالات پزشکی مانند چاقی، بیماری های قلبی و سندروم روده بزرگ مفید است.تحقیقات نشان می دهد که آب پرتقال خون از چاقی جلوگیری می کند و افرادی که آب پرتقال توسرخ می نوشند کمتر از افرادی که آب پرتقال طبیعی می نوشند دچار حمله قلبی می شوندپس از خوردن این میوه خوشمزه و خوشرنگ و این نوشیدنی طبیعی و سالم غافل نشید 👌🏻😋😍با تشکر از دوست عزیزم مریم جان 🙏❤🙏@zdhipzwypgxlcjfl456fاینم از آخرین دستور نوروزی من که در ایام نوروز درست کردم و ثبت چالش نوروزی شد 😉😍 موفق و سلامت باشید و سال خوبی پیش رو داشته باشید 🙌❤⚘#کوک_اسنپ#آب_پرتقال_خونی#پرتقال_ارگانیک#جشنواره_نوروزی

پرتقال از سرطان معده جلوگیری میکند.ارزش غذایی یک پرتقال بزرگ👇🏻انرژی 86 کیلو کالریپروتئین 2 گرمهیدرات کربن 22 گرمفیبر 4 گرمویتامین c 97.89 میلی گرماسید فولیک 55.2 میکرو گرمپتاسیم 333.04 میلی گرمتیاسین 0.16 میلی گرم#پرتقال #سراشپزطلایی #عسل_بانو

#کته#بامیه#چالش_بهاره#عید_قرباناین گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد.این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند.

💥تقویت سیستم ایمنی بدنسیب به دلیل دارا بودن انواع ویتامین‌ها به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با بیماری‌ها کمک می‌کند ‌. رنگ زرد در میوه سیب نشاندهنده وجود بتاکاروتن و پیش ساز ویتامین آ است ‌ که می تواند برای شادابی پوست و پیشگیری از انواع سرطان مفید باشد و رنگدانه قرمز نشان دهنده وجود مقادیر فراوان از انواع آنتی اکسیدان ها است که آن را به یک میوه جادویی برای سلامتی تبدیل میکند .💥درمان سرفه خشکسیب پخته می توانید برای درمان سرفه خشک استفاده کنید زیرا به نرم شدن گلو و رفع التهاب آن کمک می‌کند همچنین برای بهبود گرفتگی صدا مفید است ‌.💥خواص سیب پخته برای سرماخوردگیسیب پخته برای سرماخوردگی بزرگسالان بسیار مناسب است و شما میتوانید در صورت ابتلا به بیماری سرماخوردگی از خواص سیب پخته برای سرماخوردگی تان استفاده کنید ‌ سیب پخته یکی از بهترین داروهای درمان سرماخوردگی است که در طب سنتی از آن بسیار یاد شده است ‌ بسیاری از افراد در فصول سرد سال دچار سرماخوردگی می‌شوند که یکی از درمان های سریع سرماخوردگی مصرف آب سیب پخته شده است .#سیب_پخته#تقویت_سیستم_ایمنی_بدن#ضد_سرما_خوردگی#سرآشپز_طلایی#درمان_سرفه_خشک