"Matcha latte" 🍃🍵

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα

Ένα τσάι με καταγωγή την Ιαπωνία και συνδεδεμένο με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες αντικαρκινικές, αντιοξειδωτικές, αντιστρεσογόνες και πάρα πολλές ακόμα.. Σκεφτείτε μόνο ότι το μάτσα σε σχέση με το απλό πράσινο τσάι έχει 137 παραπάνω αντιοξειδωτικές ουσίες! 💪👍
Ένα τσάι που για κάποιον που δεν το έχει δοκιμάσει ποτέ ίσως να τον ξινίσει λίγο η γεύση του μεταφορικά μιλώντας , αλλά αν του δώσετε την ευκαιρία και δεν το απορρίψετε με την πρώτη φορά, πραγματικά θα το αγαπήσετε. Ελπίζω τουλάχιστον! 🤷😄
Στην προσπάθεια μου λοιπόν να κόψω τον καθημερινό καφέ, έχω βρει την καινούργια μου λατρεμένη συνήθεια και με αγάπη σας την παρουσιάζω! 💚
Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε μαζί! 😊🧑‍🍳

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Υλικά

1 κούπα
  1. 1 κοφτό κ. γλυκού μάτσα τσάι
  2. 1/3 κούπαςνερό
  3. 2/3 κούπαςγάλα βρώμης ή αμυγδάλου
  4. 1/2 κ.γλυκούμέλι

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζουμε το νερό και το αφήνουμε 1 λεπτάκι να πέσει ελάχιστα η θερμοκρασία. Υποστηρίζεται, ότι το φρέσκο βραστό νερό κάνει το τσάι να πικρίζει.
    Βάζουμε το τσάι στην κούπα και ρίχνουμε το νερό. Προσθέτουμε και το μέλι και χτυπάμε με το μιξερακι του φραπέ να κάνει λίγο αφρό.

  2. 2

    Ζεσταίνουμε σε ένα μπρίκι το γάλα χωρίς όμως να το βράσουμε και το χτυπάμε επίσης με το μιξερακι να κάνει αρκετό αφρό.
    Το ρίχνουμε στην κούπα και προαιρετικά αν θέλουμε ανακατεύουμε.
    Είναι ένα τσάι που αφήνει κατακάθι σαν τον ελληνικό καφέ, το οποίο μάλιστα πικρίζει λίγο γι'αυτό συνιστώ να αφήσετε να περάσουν 2-3 λεπτά πριν την πρώτη σας γουλιά. 😉
    Καλή επιτυχία! ❤️🧘

Αντιδράσεις

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Σχόλια (5)

🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐
🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 @cooking_is_fun
Καφέ δεν πίνω αλλά το ματσα μου αρέσει και μένα πολύ.Στο φουρνο που έκανα πρακτικη είχαμε κριτσινια με ματσα,το αφεντικό δοκίμασε τσουρέκι με μάτσα (δεν το κρατησε)και γενικά μου άρεσε πολύ.Μυριζει και πολύ ωραία.🥰❤️
Που πουλάνε μάτσα;έχω υπόψιν μου κάτι που θέλω να φτιάξω με τσάι και το ματσα είναι τέλεια επιλογή.🥰❤️💜

Από

Γεωργία Τρικοίλη
στις
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα
Ήταν η πρώτη μου εγκυμοσύνη στην κόρη μου που με έστρεψε στην υγιεινή διατροφή και σιγά σιγά εισήλθα στον κόσμο του fitness και του healthy living γενικότερα. Στο συνταγολόγιο μου υπάρχουν ποικίλες συνταγές από light πιάτα ιδανικά για διατροφή μέχρι full fat γεύματα και γλυκά. 👉Τρώμε τα πάντα με μέτρο και χωρίς τύψεις
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές