Nagyon éhesek voltunk. 😉#golden2

Tonhal ritkán kerül az asztalra, pedig nagyon hálás: gyors, egyszerű és fejedelmi lakoma!

Gyorsan és nagyon egyszerűen elkészíthető étel a sietős hétköznapokra.

A tonhal az egyik legdrágább hal fajta. A húsa nagyon gyorsan megsül, kiszárítani nem nehéz. Ezért nagyon kell rá figyelni! Igyekszem minél változatosabban, közben egyszerűen főzni egészséges alapanyagokkal. Személy szerint én nagyon szeretem a tonhalat.

Újabb életmódváltásunknak köszönhetően - mert van a családban, aki továbbra sem vegán, nem kell bizonyos élelmiszercsoportot kerülnie, de szeretne egészséges (ebb)en étkezni - pár hónappal ezelőtt találtam rá erre a receptre, amit azóta havonta legalább egyszer elkészítek. #kotenykihivas2024

Ma este valami újra vágytunk. Tonhalat még nem készítettünk itthon. 🙂 @ildi

Teljesen átsült steak! Ez az adag 2 étkezésre elegendő, az adagokat lehet növelni annyira, amennyit szeretnénk enni belőle. Bármilyen körettel variálható étel.

Ez egy nagyon drága étel. De ezért vannak az "alkalmak". 😊

Sajnos fotókat nem csináltam a sütésről, vendégségben voltunk és az ünnepeltnek sütöttem, így teljesen elfelejtettem fotózni 😐

Igen, ez valóban könnyű étel a rohanó hétköznapokban! Nagyon gyors és egyszerű, és finom.A konzerv tonhalat többnyire magában, szendvicsbe téve vagy salátához adva fogyasztjuk. Ízesítőkkel, fűszerekkel és zöldségek hozzáadásával finom ételeket készíthetünk belőle.Itt írom, hogy ez egy "férfias" adag, esetleg 2 kisebb adag!#konnyuetelekarohanohetkoznapokra #gomba #könnyűétel #gyors #gyorsanvalamifinomat #könnyűételekarohanóhétköznapokra #gluténmentes #gomba #rizses