茄汁蝦仁炒飯

冰箱裡的剩飯不知如何處理，隔日便當菜又沒有著落，不妨試試方便料理的炒飯。運用一點小巧思將炒飯做成蛋糕，黃綠紅小蛋糕，給小朋友滿滿的驚喜呢！臉書專頁按讚募集中～ 歡迎您https://zh-tw.facebook.com/julia135135/

港式茶餐廳傳出來的西炒飯，現在街頭的炒飯攤位幾乎都看得到它的蹤跡，香甜的茄汁配上蛋炒飯，非常開胃，難怪廣受歡迎，這次加了點創意，做個蘆筍蝦口味，不同於香腸，更營養且鮮美#家常料理

#金廚23#手作番茄醬喜達番茄醬成分認真看之後會愛上他，鮮採番茄、洋蔥、胡蘿蔔、特級初榨橄欖油、糖、鹽、玉米澱粉（非基改）、天然香辛料（大蒜粉、黑胡椒）、香葉（奧勒岡、百里香、迷迭香）。炒飯是營養大集合的家常主食，把冰箱有的通通加進去，能清冰箱還營養滿點，搭配成分健康的喜達番茄醬讓炒飯滋味層次更豐富，不知道要煮甚麼或者很想買點甚麼或想趕快把食材消滅，炒飯是好選擇。

番茄炒飯是小孩最愛的食物了，把鮭魚一同加入就可以讓小孩一同將營養滿分的鮭魚通通吃下去

有時想在家裡吃點簡單的, 畢竟外食太多添加物, 現在又有不良油品的擔憂, 在吃煮, 可以挑選安全的調味料, 食材和油品. 甜酸的亨氏番茄醬可以讓簡單的食材, 發揮最大的美味!訣竅提示先把蛋液加入白飯中, 可以讓飯粒裏滿蛋汁, 一來蛋液不易黏鍋, 另一個作用是讓飯粒都呈現金黃色, 誘發食慾食後感想喜歡鍋巴口感的朋友, 可以在鍋中先不翻動, 製做出微焦的鍋巴香和口感 

隔夜飯也有好用處，炒飯最適合！

#好料日記記憶中的紅飯😋❤️，自從有了孫子，從幼兒的副食品開始重拾我煮飯的動力!

微涼的秋天~就該來道加州卷訣竅提示熱狗、香鬆、番茄醬已有鹹味，因此炒飯中不再加入鹽巴調味。於炒飯中加入白醋及糖，可增加酸甜口感。食後感想在這天氣變化多端的秋天最適合吃了，番茄飯增添”加州卷”的酸甜口感，包入自己喜愛的內餡,大人小孩都開心。熱量低，作法簡單，大家一定要試試。

茄汁鯖魚罐頭剩下的湯汁，倒掉好可惜？聰明省錢就要這樣用。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes

#亞洲料理假日懶惰癌發作，所以亂亂煮亂亂吃😏😏可是茄汁口味還真的不錯吃啊🤭🤭下廚就是要沒有壓力，有什麼加什麼是我的最高原則😜😜

誤打誤撞買錯一袋糙米，想辦法把它變好吃

#紅白料理這是一道適合小孩吃的料理，做起來不費工又好吃。

金拍謝ˊ應該有人會覺得連這也PO喔....歐巴桑分享很隨性也不會特意為了上菜去另外準備食材ˊ就自家煮了什麼就上什麼ˊ如果你是料理高手請委曲加減看ˊ因為我相信對完全沒接觸過料理ˊ沒進過廚房的朋友還是有用的。煮了晚餐ˊ臨時又決定帶小朋友逛夜市ˊ結果在夜市亂買亂吃回到家根本已經吃不下了ˊ沒關係ˊ簡單將剩飯再處理ˊ還是非常美味好吃的~訣竅提示對料理有興趣也喜歡歐巴桑食譜分享的朋友歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}，讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang家常菜ˊ烘焙ˊ中式點心ˊ異國料理....持續PO中歐巴桑的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!P1icrCyTEQeTSAvBtckI1Qusktk-

#食堂好料

#本篇食譜參加我的便當我驕傲活動

蛋炒飯老少咸宜也簡單省時。掌握技巧一樣能美麗上菜~炒飯要粒粒分明，先炒蛋香再炒飯沒隔夜飯也能炒，飯煮好放涼即可搭配現剝蝦仁飽口好吃😋 #好料日記

食材剩豬里肌1包、蝦1包、蛋3顆、蔥綠沒有蔥白跟放陽台的洋蔥1顆。消滅庫存又希望營養均衡炒飯炒麵很適合。🍎一鍋到底炒飯訣竅：肉、蝦、蛋、洋蔥先炒熟炒香再用原鍋炒飯，省洗鍋也能讓飯沾滿食材香氣豐富好吃。🍎不用隔夜飯炒飯也能粒粒分明訣竅：煮飯米跟水的比例、煮好開鍋鬆飯、炒的時候不要壓飯

我習慣用熱飯來炒飯，冰過的飯反而會硬硬的、不好炒鬆。炒飯就是冰箱內有什麼就炒什麼囉~

大大的入口，口口滿足，有南瓜的蔬菜甜、蝦仁的鮮味、蛋香、米香，一次滿足家人的胃！這是常見的食材，常見的蝦仁蛋炒飯。今天與南瓜相遇結合，成了很不一樣的炒飯。營養均衡，美味升級！今日的白飯有比較軟，因為我是想做給1歲娃的餐點。炒飯可自己斟酌選擇乾濕度及軟硬度。

冷凍剩飯變炒飯！冰箱有什麼料或是想吃什麼料就加入！冰箱還有些絞肉也加！

蝦仁蛋炒飯要好吃的秘訣就是要買帶‼️殼‼️蝦‼️因為啊！蝦殼可以煸出香氣十足的蝦油和蝦湯，炒菜、炒飯都好用，大家真的要用帶殼蝦試試看！

台灣特有的美味阿~訣竅提示隔夜飯比較好炒蛋黃先拌入飯中再炒，就不怕隔夜飯黏一起炒不開，金黃色的飯粒也顯得美味加點蔬菜炒飯才不會太乾，若飯炒的太乾了，可以起鍋前灑點水會讓飯粒顯的透亮食後感想被蛋黃包裹的黃金飯炒過後的乳香，配上台灣特產的櫻花蝦，與高麗菜的鮮甜~ Yamee ~

蝦仁蛋炒飯，蛋炒飯想加什麼就加什麼，把孩子平常不愛的蔬菜全切切細，加入炒飯裡，把營養全吃下肚，頭好狀狀

孩子最愛蛋炒飯了。雞蛋包覆著米粒，金黃色的米飯吃得飽足又香甜。做母親的人貪心的希望孩子吃得更營養些，於是把孩子愛的蝦子、青醬一同拌入，在炎炎夏日裏，孩子的每一口都是營養與滿足，母親的喜悅盡在眼神與嘴角

蝦仁蛋炒飯，蛋炒飯想加什麼就加什麼，把孩子平時不愛的蔬菜切切切，全部加在蛋炒飯裡，把營養全吃下肚，頭好狀狀#家有小學生

盤點冰箱庫存，有什麼材料都擺進來。燴飯滑順好吃避免太多芡汁的傷害整道菜控制1小匙太白粉(1/2小匙醃雞丁+1/2小匙茄汁芡汁)微幸福的快樂～

利用白蝦仁和鹹鴨蛋,來做道快手又美味的炒飯,鹹蛋黃炒出泡沫後,加入米飯拌炒勻,在加入蝦仁和綜合蔬菜粒來增添口感,那鹹香的味道就出來了,味道很足的炒飯,兩人很快地光盤解決。#Cookpad廚藝賞2019

前幾天買了一大把長豆沒煮完，冰箱還有白飯，來試試看炒個飯吧！

以蝦仁+蛋及簡單的辛香料炒香，把米飯炒的蓬鬆、粒粒分明，快速又好吃的炒飯即可上桌囉!歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

簡單的食材加上小訣竅 就能炒出香味四溢的櫻花蝦炒飯每一口都充滿蝦香味喔~訣竅提示一盤充滿蝦香味的炒飯秘訣就是爆香櫻花蝦而成的櫻花蝦油