#宅家煮飯 黯然銷魂飯(蜜汁叉燒)

Christine隨便廚房
Christine隨便廚房 @thymehung

簡單一碗美味營養都滿足

#宅家煮飯 黯然銷魂飯(蜜汁叉燒)

簡單一碗美味營養都滿足

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預備食材

35-50分鐘
2人份
  1. 豬肉梅花肉或是豬頸肉)300-350克(超市一盒的份量就可以喔)
  2. 綠色的菜 隨意
  3. 醃料
  4. 叉燒醬(品牌我都覺得可以,大廠就是李錦記)40克(2大湯匙)其實差不多就可以喔☺️
  5. 醬油一湯匙(約10克)一樣隨意不要像水龍頭就好
  6. 魚露(調味用)沒有沒關係5克而已 可以用糖或是米霖代替
  7. 水 10克(也是隨性)只要調出來的醃醬有點濃度不要水水稀稀的就行,調好自己沾點試試味道

料理步驟

35-50分鐘
  1. 1

    將醃料備好豬肉放進去密封盒或是夾鏈袋(家裡有什麼用什麼就算大碗蓋保鮮膜也行)放冰箱1-2天(如果不急我自己會放上2天)急得話室溫放上1-2小時

  2. 2

    烤箱預熱10-15分鐘,250度,肉可以放進去囉~(每台烤箱不同,要盯著以防過焦)
    👀烤20分鐘 翻面繼續烤10分鐘

  3. 3

    出爐微微涼一下
    這時候可以調糖膠(也可以不用塗,不過塗了會很美會很香)
    👉🏻糖膠:水10克 糖5克 麥芽糖30克 (入炒鍋,強烈建議不沾鍋,小火慢慢煮滾,用刮刀或是湯匙不然就是鍋鏟順一方向攪拌變成稠稠的有黏性)

    😼懶得熬糖(其實很快)就用蜂蜜即可
    🥳均勻塗在燒肉上再進烤箱回烤3-5分鐘

    出爐

  4. 4

    切片擺盤
    趁烤的時候 炒或燙青菜 煎蛋🍳煮白飯

    想要淋豉油的 這時候可以準備好喔(準備多一點 很多菜才可以用得到)
    蔥煸香 蔥油備用
    醬油:糖 :水=2:1:2 煮滾加入剛剛的蔥油
    排盤後淋上 完成✅

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