[蛋奶素] 紅蘿蔔濃湯

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看起來像南瓜湯,其實是紅蘿蔔加西洋芹,先炒過去生味,連不敢吃紅蘿蔔的女兒都說讚!

[蛋奶素] 紅蘿蔔濃湯

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看起來像南瓜湯,其實是紅蘿蔔加西洋芹,先炒過去生味,連不敢吃紅蘿蔔的女兒都說讚!

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預備食材

30分鐘
4人份
  1. 紅蘿蔔 兩根
  2. 西洋芹一根
  3. 洋蔥一顆
  4. 無鹽奶油50克
  5. 高湯或開水約1000 cc
  6. 鮮奶油20 cc

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    把所有的食材切小丁

  2. 2

    取1小湯鍋加熱,並放入奶油, 火不要開太大否則奶油會燒焦, 奶油溶化後就可倒入紅蘿蔔拌炒。

  3. 3

    紅蘿蔔炒軟後就可加入洋蔥

  4. 4

    洋蔥炒到透明後就可以把西洋芹也加進來了

  5. 5

    加入高湯或開水, 滾開後就可熄火

  6. 6

    將整鍋湯跟材料倒入果汁機的調理杯裡, 這個步驟要非常小心,千萬不要燙到了, 也要留意調理杯是否耐高溫喔!

  7. 7

    把食材打成泥後再倒回剛剛的鍋裡, 加鹽調味,鮮奶油可依個人喜好添加

  8. 8

    上桌前也可用鮮奶油或薄荷葉 點綴一下喔!

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