青花菜蝦捲

Jennifer Su
Jennifer Su @jennifersu

利用薄脆派皮(Filo pastry)來做這道蝦捲,可以油煎也可以用烤箱烤。新鮮蝦肉搭上清脆的青江菜,好吃又營養均衡。

#好料日記

青花菜蝦捲

利用薄脆派皮(Filo pastry)來做這道蝦捲,可以油煎也可以用烤箱烤。新鮮蝦肉搭上清脆的青江菜,好吃又營養均衡。

#好料日記

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

  1. 蝦仁 300 克
  2. 青江菜 1 株
  3. 1 小塊
  4. 青蔥 1 支
  5. 薄脆派皮 (Filo Pastry) 或春捲皮 6 張
  6. 全蛋 1 顆
  7. 玉米粉 2 大匙
  8. 調味料
  9. 5 克
  10. 8 克
  11. 白胡椒粉 1 克
  12. 米酒 2 大匙
  13. 封口麵糊
  14. 中筋麵粉 15 克
  15. 4-5 小匙

料理步驟

  1. 1

    蝦仁先用廚房紙巾略拍乾,放入食物處理機。加入調味料跟全蛋拌成泥。

  2. 2

    加入玉米粉拌勻。

  3. 3

    在蝦泥裡加入薑末、青江菜碎及青蔥碎拌勻。

  4. 4

    先將封口麵糊調好。取一張派皮(或春捲皮),放入適量的青花菜蝦泥,將左右兩邊往中間折,然後由下往上捲起,在收口處塗上麵糊封口。

  5. 5

    直接用160度的油煎,煎至雙面呈金黃;或是在春捲上刷上一些油,用180度烤箱烤15-20分鐘即可(中途要翻面)。

編輯食譜
查看食譜數據
分享
今日菜單
Jennifer Su
Jennifer Su @jennifersu
發布於
❤️baking ❤️cooking ❤️crafting 的家庭主婦 😁😁Instagram: js_kitchenandcrafting
繼續閱讀

相似食譜