料理步驟
- 1
毛瓜去皮切丁。
冬菇洗淨泡發後切丁,冬菇水留著。
干貝洗淨泡發後,撕成干貝絲。
鹹蛋用湯匙壓碎。 - 2
鍋內倒入一點油,開中火或大火放入毛瓜炒2分鐘。
- 3
放入冬菇、干貝絲和冬菇水,倒入熱水至稍微淹沒食材,蓋上蓋子煮8-10分鐘,煮至節瓜軟熟。
開蓋,加入鹹蛋,續煮1分鐘。
- 4
盛一碗白飯,連湯帶料地舀幾勺淋在白飯上,就是一道清爽可口的湯飯!
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影音食譜連結:https://youtu.be/XjYU3XcBVvs冬瓜煮湯,清爽不膩,很適合夏天喝電飯鍋煲湯,超級方便,不用控火候、不用顧爐邊,一個按鈕輕鬆完成 浦維老師的料理廚房 -
(煮食影片)冬瓜粒湯泡飯 ~ 清熱消暑食品! (煮食影片)冬瓜粒湯泡飯 ~ 清熱消暑食品!
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