日式辣味涼拌秋葵(快速家常料理)

龔家廚房
龔家廚房 @blue670610

#好料日記
夏日消暑的快速料理
適合下飯也是一道不錯的下酒菜餚

日式辣味涼拌秋葵(快速家常料理)

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預備食材

5~10分鐘
3~4人份
  1. 食材
  2. 秋葵 200 克
  3. 小米椒 2隻(切圈)
  4. 蒜頭 4~5瓣(切末)
  5. 調味料
  6. 鰹魚醬油 1大匙(也可以用蒸魚醬油)
  7. 沙拉油 1 大匙
  8. 鹽 1小匙(汆燙用)

料理步驟

5~10分鐘
  1. 1

    秋葵洗淨後去頭去尾,起一鍋熱水加入1小匙鹽巴及少許沙拉油,將秋葵放入汆燙2分鐘後撈出瀝乾備用。

  2. 2

    將秋葵整齊的擺在盤子上,把切末的蒜頭及切圈的辣椒撲在秋葵上,並淋上鰹魚醬油。

  3. 3

    加熱1大匙沙拉油,淋在蒜頭及辣椒上嗆香之後即可上桌。

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