#ebook2021#week6नींबू पानी का सेवन पाचन क्रिया को ठीक करता हैइसके सेवन से विटामिन सी की कमी पूरी होती है

#box #bनींबू पुदीना शरबत (मिंट लेमनेड)गर्मी का मौसम चल रहा है पुदीना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है।। पाचन शक्ति को भी ठीक रखता है आप भी जरूर ट्राई कीजिएगा।।वजन कम करने का भी अच्छा ड्रिंक है ।।#cwkr

#SW#Week1नींबू का शरबत गर्मियों के दिनों पेट को स्वस्थ रखता है पाचन क्रिया को दुरुस्त रखता है और विटामिन सी की कमी को पूरा करता है। हमे नींबू का शरबत अवश्य पीनी चाहिए।

#ebook2021#week6सुबह के समय इसका सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती हैनींबू पानी पाचन क्रिया को ठीक करता हैविटामिन सी की कमी को दूर करता है

#piyo#np4गर्मी के दिन में सादा पानी नो नींबू पानी पीजिए।नींबू पानी हमारे शरीर को ताज़ा और स्वस्थ रखता है। यह हमारे स्वास्थ के लिए बहुत ही लाभदायक होता है।यह बनाना बहुत ही आसान है।

#ebook2021#week6#sharbatगर्मी में  लू की थपेड़ों से भरे मौसम में तरोताजगी देने वाला ठंडा ठंडा पुदीना नींबू शरबत ...

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#nimbu aur pudina ka sharbat नींबू और पुदीना का शरबत गर्मी के लिए बहुत ही अच्छा ड्रिंक है।#rasoi #doodh

हम बनाने जा रहे हैं नींबू सिरप अगर आपका मन कभी भी नींबू पानी पीने का है या कोई और नींबू शरबत पीने का है जैसे वाटरमेलन नींबू ,मैंगो, नींबू सोडा, शिकंजी जलजीरा आदि आप नींबू सिरप से अनेक प्रकार के शरबत बना सकते हैं

#childगर्मी के दिनों में ठंडा पीना किसे अच्छा नहीं लगता है। आजकल बच्चों को भले ही फैंसी दिखने वाले रेडी टू ड्रिंक्स अच्छे लगते हों पर हमारा पूराना घर में बना नींबू शरबत का कोई जोड़ नहीं है। कई जगहों पर इसे शिकंजी के नाम से भी जाना जाता है।मेरे घर में गर्मी के दिनों में यह रोज़ बनाया जाता है। शरीर को ऊर्जा और स्फूर्ति प्रदान करने वाला यह खट्टा मीठा शरबत बच्चों को बहुत ज्यादा पसंद आता है और गर्मी के मौसम में लाभकारी भी है।

#immunity#ebook2021#week6ये शरबत बहुत ही फायदे मंद होता है आप इसे रोज़ सुबह पीजिये और सबको पिलाइये इसको पीने से आप करोना को हरा सकते है तो आप इसे जरूर पीजिये औरआप इस ड्रिंक से अपना वजन भी कम कर सकते है।आप खुद भी इसे पिये और अपने सभी घर के सदस्यों को पिलाइये।

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#box#b#पुदीनामैंने नींबू और पुदीने का शरबत बनाया है जो कि गर्मियों में बहुत ही फायदेमंद होता है

#box #a#ebook2021#week6चीनी, नींबू

#ebook2021 #week6गरमी में पोदीने की नींबू शिकंजी फायदे मंद होती है

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#AWC#AP4नींबू,पुदीना पत्ता की शरबत हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। गर्मियो में नींबू हमे एनर्जी (ऊर्जा) प्रदान करता है, वही पुदीना पाचनतंत्र को तंदुरुस्त और मजबूत रखता है।

#WHB#ebook2021#week6लाभदायक होता समर में ठंडा लेमन शर्बत सबको अच्छा लगता।विटामिन सी रिच नीम्बू।

#Immunity पुदीना नींबू शरबत, कोकम शरबत, अमला शरबत, पाइन एप्पल शरबत

#np4#piyoअब तो गर्मी का दिन आ गया है, अभी तो लौंग खाना कम और ज्यादा पानी पीते है। खाना खाने का मन ही नहीं करता | ऐसे में अगर आप सिर्फ पानी भी पी रहे हैतो उसमे कुछ पोस्टिक चिझो को मिला कर पीना चाहिए | ऐसे में आप Glucon D, छाछ, ठंडाई, जलजीरा जैसी चिझे बना कर पीना अच्छा होता है | इसीलिए आजमैंआपके लिए बहुत ही आसान रेसिपी ले के आयी हु जिसे आप मिनटों में बना सकते है |अगर आपके घर में कोई मेहमान आया हो तो उसे देने के लिए ये बहुत ही अच्छा है |इससे वो बहुत ही जल्दी रिलैक्स हो जाते है या फिर बच्चों को भी बना के देने से वोबीमार नहीं पड़ते | इतना ही नहीं इसे पिने के और भी बहुत सारे फायदे है | इसकोसुबह – सुबह पिने से आपके पेट में अगर चर्बी है तो वो भी चली जाती है | बहुत सारे लौंग इसे सुबह-सुबह बना कर पीते है | लेकिन अगर आप डाइट पे है और आप इसे अपनी चर्बी को काम करने के लिए पीते है तो उसमे थोड़ा सा नींबूके रस का मात्रा ज्यादा कर दे और चीनी थोड़ा कम डाले |

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नींबू और पुदीने का सरबत गर्मी के लिए बहुत ही अच्छा ड्रिंक है#Home #Snacktime #अप्रैल

#JMC#week 1आज मैने झटपट बनने वाला नींबूपुदीना शरबत बनाया है गर्मियों में हमे एनर्जी देता है ओर हेल्दी भी है

#RAJ#PIYOगर्मियों का मौसम शुरू हो गया है तो सुबह सुबह नींबू पानी पीना सेहत के लिए बहुत अच्छा रहता है

#fm3सत्तू का शरबत गर्मी के दिनों में बनाकर पीने से शरीर में ठंडक रहती है। नींबू से एनर्जी मिलती है।

#goldenapron3#week5(lemon)नींबू हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है जिससे हमारा इम्यूनिटी बढ़ती है ।रोज़ हमें नींबू का रस वाला पानी यानिकी नींबू का शरबत पिनी चाहिए जिससे गर्मी में भी आराम मिलती हैं और इम्यूनिटी भी बढ़ती है साथ ही थकान भी दूर होते है।।।

#hcd...लू की थपेड़ों से भरे मौसम में आपको तरावट और तरोताजगी देने वाला नींबू पुदीने का मसालेदार शरबत, एकदम उम्दा स्वादयुक्त.

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#mj#ebook2021#week6आज मैंने ये शरबत बनाया है हमारे यहां लौंग का शरबत कहते हैंराजस्थान के लोगों का पसंदीदा शरबत है