خوراک مرغ و سبزیجات

مراحل تهیه
- 1
پیاز را درشت خرد کنید و در تابه ریخته و با روغن کمی تفت دهید سپس مرغ ها را اضافه کنید و تفت بدهید. میتوانید مرغها را به صورت کبابی خرد کنید یا از بال و بازوی مرغ استفاده کنید. یا از تکه های درشت به تعداد دلخواه در این غذا استفاده کنید. نمک و فلفل و زردچوبه را در این مرحله اضافه کنید تا هم تفت بخورد هم مرغ طعم دار شود.
- 2
هویج ها و سیب زمینی ها و کدوها را ورقه ورقه کنید. و روی مرغها ابتدا هویج و بعد سیب زمینی و در آخر کدوها را بچینید. در صورت تمایل میتوانید از گوجه های ورقه شده نیز استفاده کنید.
- 3
دو قاشق رب را در یک لیوان آب حل کنید و روی خوراکتان بریزید. قبل از ریختن آب و رب میتوانید کمی نمک و فلفل رو ی مواد بپاشید تا سیب زمینی ها و کدوها نیز بهتر مزه دار شوند.
- 4
اگر دوست داشتید خوراکتان آبدار شود بیشتر از یک لیوان آب بریزید. درب ظرف را بگذارید اجازه بدید روی حرارت متوسط خوراک شما پخته و جا بیفتد.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
خوراک مرغ و سبزیجات
موفقیتهایی که نصیب افراد صبور میشود، همانهایی هستند که توسط افراد عجول رها شده اند!#سرآشپز_طلایی#رژیمی#بشقاب_دیابتی ☕قهوه تلخ☕ -
خوراک مرغ و سبزیجات
#سراشپز_طلایی#هوسونهسلام عزیزانم 🌷🌷🌷یه غذا آوردم براتون عالی👌👌👌من خودم برای بار اول بودم که درست می کردمو کاملا دو دل بودم اما خانواده استقبال کردن و خودمم خیلی خوشم اومد😊😊امیدوارم شما هم درست کنید و لذت ببریددر ضمن در مورد دیزاینم کاملا شرمنده😅🙈پسر کوچولوم انقدر زیر دست و پام بود که نشد بهتر از این تزئین کرد🤣🤣 🌹🌹🌹maryam -
خوراک کدو و سبزیجات
#خوراک_سبزیجات#خوراک_کدو#خوراک_کدو_وسبزیجات#خوراک#کدو#غذای_ساده#غذای_فوری#سرآشپز_طلایی بیتا -
-
-
-
-
-
خوراک سبزیجات
یه غذای سالم و خوشمزه 😋 عالیه حتما امتحان کنید❤قبل از هرچیزی بگم که من بعضی از مواد لازم رو مثل بادمجان و کدوسبز را نداشتم ولی اشکالی نداره اگر شما هم برخی از مواد رو نداشتید. باز هم خوشمزه خواهد شد😋 E.R -
خوراک مرغ رژیمی
لطفا من رو در اینستاگرام دنبال کنید@sisi_foods.#رژیمی#مرغ_رژیمی#خوشمزه#سفره_ایرانی sedi_foods -
-
-
-
-
-
-
خوراک مرغ و کدو
#چی_بپزماز هر چیزی فقط یدونه تو یخچال هست نگران نباشدانه دانه جمع گردد وانگهی یه خوراک خوشمزه شود آشپزخانهی مامک -
خوراک مرغ و سبزیجات
#خوراک_مرغ_سبزیجات#مرغ#سبزیجات#غذای_نونی💟 تو اتوبوس نشستم بغل دست یه آقایی. تلفنش زنگ خورد و جواب داد: سلام عزیز دلم! سلام همه کس و کارم! سلام زندگیم! قربونت برم دخترم... بعدش هم دخترش گوشی رو داد به مادر و باز هم همون مهربانی در کلام.چقدر کیف کردم از این رابطهی پدر دختری. دیدم پدری که اینهمه مهربانی بی سانسورخرج دخترش میکنه مگه میشه پیش خدا مقرب نباشه؟ دختری که اینهمه مهر از پدر میگیره مگه ممکنه چهار روز دیگه دست به دامن غریبهها بشه برای جلب محبت؟توی جامعه که با هم مهربان نیستیم و مشغول خراش دادن دلهای هم هستیم، اقلاً تو خانواده به هم محبت کنیم. همین شاید تمرینی بشه برای مهربان بودن با دیگران. رادمهرآوه -
-
-
-
-
آبگوشت مرغ و کدو بادمجان
چی بهتر از به غذای پختنی و خوشمزه و مقویه؟ #ابتکار#غذای_خونگی #آشپزی_ابوالفضل_افشان محراب افشان -
-
-
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات