Tres leche saludable

Neileth Martinez
Neileth Martinez @Blanquita
Chile

Me encantan los postres y si puedo comerlos en una versión más saludable, pues mejor no?.🤤

Tres leche saludable

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Ingredientes

30 mitos
2 raciones
  1. 1plátano/cambur
  2. 2 cdamantequilla de maní casera
  3. 1huevo
  4. 3 cdaalulosa en polvo (cualquier endulzante que tengas)
  5. 1 cdapolvo para hornear
  6. 1/2 tzaleche descremada
  7. al gustoCanela en polvo
  8. Vainilla
  9. 1clara de huevo o 2, depende de cuánto merengue quieras
  10. 1/4de leche de coco o vegetal

Paso a paso

30 mitos
  1. 1

    Mezcla todo en una licuadora o procesadora.
    Cambur/plátano, mantequilla de maní, huevo entero, endulzante, vainilla, algo de canela, polvo de hornear, engrasar el molde y meter al horno precalentado, 180° c por 20 minutos. En el microondas por 3 a 4 minutos, tienes que ir checando.

  2. 2

    Luego en otro bol, pones 1 o 2 claras de huevo a punto de nieve, añades endulzante de tu preferencia, en otra taza mezcla la leche con la leche de coco o vegetal, cuando el bizcocho esté listo y frío, lo pinchas por todos lados con un tenedor o palito, comienzas a verter la mezcla de leches y luego decoras con el merengue ligero, dejar refrigerar y listo. 🤗

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Neileth Martinez
Chile
Amo jugar 🎮. Así como amo la cocina y la comida.. 🍳😻 los animales en especial pandas y gatos 🐼. Instagram @Hiyorisam
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