#ebook2021#week3करेले की सब्ज़ी की सब्ज़ी कई प्रकार से बनाई जाती है , करेले को बीच मै से चीरा लगा कर मसालों से भर कर या फिर ग्रेवी मै डाल कर भी बनाए जाते है ।मैंने आज करेले की भुजिया बनाई है , जिसके लिए करेले को छोटा छोटा काट कर प्याज़ और कच्चा आम को मिला कर करेले की खट्टी और चटपटी सब्ज़ी बनाई है जो कि चावल और दाल के साथ साइड डिश के रूप मै , या फिर पराठे या रोटी के साथ भी बहुत ही अच्छी लगती है ।

#sh#kmt#week2आज हम बनाएंगे खट्टे मीठे करेले या खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं करेले में कड़वापन तो बिल्कुल भी नहीं होता इस प्रकार आज हम करेले बनाएंगे

#fm4करेले बेल पर लगने वाली सब्जी है त्वचा लौंग में लाभकारी इसमें मौजूद बिटर्स और एलकेलाइड तत्व रक्त शोधक का काम करते है यह डायबिटीज़ के लोगो के लिए रामबाण दवा है डायबिटीज के रोगियों को करेले का सेवन करना चाहिए

#CA2025 आज मैंने करेले कुछ अलग अंदाज़ में बनाये हैं। इसमें मैंने गुड का इस्तेमाल भी किया है । करेले में विटामिन C, जिंक और आयरन भरपूर मात्रा में होता है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते हैं ।

#home #mealtime करेले की खट्टी मीठी स्वादिस्ट सब्जी

#Subz करेले तो सभी बनाते हैं पर करेले के साथ खट्टे खट्टे आलू बनाने का नया तरीका देखिए अगर आपको पसंद आए तो लाइक,कमेंट, शेयर जरूर कीजिए

#BF आज सुबह के ब्रेकफास्ट यानी नाश्ते में मैंने यह खट्टे मीठे पोहे बनाए हैं जो मेरे घर पर सब को बहुत पसंद है

#box #bइमली वाले चावल दक्षिण भारत मै बनाए जाने वाले तरीक़ों मै से एक है , इमली के खट्टे मीठे स्वाद वाले और करी पत्ता की पारम्परिक ख़ुश्बू इसको बहुत ही मज़ेदार बनाती है।

#sh #comभरवाँ करेले की सब्ज़ी गर्मियों मै सबसे ज़्यादा बनने और सबको पसंद आने वाली सब्ज़ी है जिसको दाल चावल के साथ साइड डिश के रूप मै या फिर रोटी , पराठे या पूरी के साथ खाया जाए तो खाने का स्वाद बढ़ जाता है।

#fsभरवाँ करेले की ये रेसिपी बहुत क़म तेल में बन जाती है।इस तरह से करेले बनाने में समय भी कम लगता है।करेले को छील कर बीच में से साफ़ कर के स्टीम करने के बाद मसाला भर कर बनाया गया है।

#fs #cookeverypart भरवाँ करेले बहुत स्वादिष्ट बनते हैं इसमे मैने इसके छिलको को भी मसाले के साथ मिला कर भूना और करेले में भरा है। ये सब्जी दाल चावल और परांठे पूरी के साथ बहुत अच्छी लगती है

#Sep#Alooबहुत स्वादिष्ट आलू थोड़े से खट्टे और थोड़े से मीठे

#sh#com जोधपुर, राजस्थानआज संडे स्पेशल लंच में खट्टे छोले और भटूरे बनाये।सबको बहुत पसंद आये।यूं तो छोले में खटाई डालते ही है ।मैंने इसमें इमली का पल्प ज्यादा डाल कर खट्टे छोले बनाए।

#Rb करोंदा बहुत ही खट्टा होता है। बचपन में तो हम इन्हें कच्चा ही खा लिया करते थे लेकिन अब तो कच्चा खाने में बहुत ही खट्टा लगता है। लेकिन अगर इसकी सब्ज़ी बना कर खायें तो वो बहुत स्वादिष्ट खट्टे मीठे तीखे अचार की तरह लगती है। करोंदे बहुत कम समय के लिए मिलते हैं इसलिए जब भी दिखें ले कर आइये और ये स्वादिष्ट करोंदे की सब्ज़ी बनाइये।

करेले से बनाए कुछ अलगसुनने में अलग खाने में स्वादिष्टबहुत अलग है ये करेले की बर्फी#AsahiKaseiIndia#box #d

#box #dयह करेले मैंने बेसन भरकर मसाले के साथ बनाएं है, मसाले में छिलके भी काम में लिए हैं, जिससे यह स्वादिष्ट और पौष्टिक भी बनें है।

#mic#week2 करेले हेल्थ के लिए बहुत अच्छे होते हैं और करेले कई तरह से भर के बनाए जाते हैं आज वाले करेले सूखा मसाला भर करके बनाये है जो कि बहुत ही टेस्टी होते हैं और सिंपल भी होते हैं बनाने में

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#subz करेले की सब्जी टमाटर की ग्रेवी के साथ बहुत ही लजीज स्वादिष्ट हो जाती है गुड़ की मिठास से करेले की कड़वाहट कम हो जाती है

#stayathome

#adr करेले बेशक स्वाद मे कड़वे होते है पर इसके खाने के फायदे बहुत मीठे होते है ।मधुमेह, त्वचा रोग, जोड़ो के दर्द मे राहत देता है, खून साफ करता है । कड़वा होने के कारण सभी लौंग इसे नहीं खाते इसी लिए मैंने आज आलू की भरावन डाल कर इसे लज़ीज बनाया है जिसे सभी इसे बड़े चाव से खाया है , आप भी एक बार जरूर ट्राई करे ।आइये देखे मैंने इसे कैसे बनाया है ।

#box#d#karele#pyazडायबिटीज के रोगियों के लिए करेले की सब्जी रामबाण इलाज है त्वचा रोग में लाभकारी इसमें मौजूद बिटर्स और एल्केलाइड तत्व रक्त शोधक का काम करते है

#pwकरेलेकी सब्जी बहुत स्वादिष्ट बनती हैं करेले डायबिटीज के लिए भी लाभदायक है करेले की सब्जी कच्चा आम डाल कर बनाई है आप को पसंद आए तो आप भी ट्राई कीजिए!

#Box #d करेले के पकौड़े आलू प्याज़ पनीर गोभी तरह तरह के पकौड़े बनते है लेकिन मैने बनाये है करेले के पकौड़े यह मैंने अपने पत्ती के लिये बनाये

#sep#Alooकच्ची आमी में के खट्टे मीठे समोसे एमपी और राजस्थान में बनाए जाते हैं

#May #W3 समर सब्जी चैलेंज स्वादिष्ट करेले प्याज की सब्जी इमली की खटाई में.

#ebook2020 #state10#week10 #Goaकरेला स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है और इसके कई सारे फायदे हैं । यह प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, एन्टी डायबीटिक होता है ,त्वचा के लिए लाभदायक है आदि । परन्तु करेला खाना हर किसी को पसंद नहीं होता है ।पर यदि आप गोवा स्टाइल में खट्टे-मीठे-चटपटे करेला बनाएँगे तो इसे सभी खाना चाहेंगे ।टेेन्गी और स्पाइसी करत्याची किशमूर स्टिर फ्राई :: खट्टे-मीठे-चटपटे करेला रिंग्स

#2022 #W7#इमली#गुड़पौष्टिक और चटपटी चाट की रेसिपी है ये, जिसको बनाने के लिए काबुली चने का और उबले आलू का इस्तेमाल किया है ।खट्टा मीठा स्वाद के लिए गुड़ का चूरा और इमली का उपयोग किया है।

#चटक#मम्मीचटपटे खट्टे मीठे बेर हम सब ने बचपन में बहुत खाएं है जो ज्यादातर स्कूल के बाहर मिलते थे जिसका स्वाद आज भी जुबान पर है। तो चलिए घर पर बनाते हैं चटपटे खट्टे मीठे बेर जो कि काफी कम सामग्री से बेहद आसानी से बन जाते हैं.

#auguststar#time करेला, हम सभी जानते है कि यह एक कड़वी सब्जी है लेकिन अपने पौष्टिक और औषधीय गुणों के कारण इसे बहुत पसंद भी किया जाता है ।शुगर, त्वचा, जोड़ों के दर्द के लिए रामबाण है करेला। लेकिन बच्चों को करेले की सब्जी कैसे खिलाए ? यही सोचकर मैंने करेले की सब्जी को काजू के साथ बनाया जो सभी को बहुत पसंद आयी और बच्चों ने भी खुशी खुशी खा लिया ।आप भी एक बार जरूर बनाये ।