#box#dपनीर कोई भी पंजाबी डिश बनाने की है।उसमें पनीर लगता है।बाहर का पनीर लाने से अच्छा है कि आप इसे घर पर ही बना ले।जल्दी से बन जाता है।

#safedआजकल पनीर का एक नया रूप मसाला पनीर बहुत फैशन में है। कई लोगों को रेसिपी पोस्ट करते देखा और काफी बार सोचा कि इसे बनाकर देखूँ पर हमेशा प्लेन पनीर ही बनाया। पर जब आज मैंने मसाला पनीर या यूँ कहें कि पनीर को हर्ब्स और स्पाइसेस डाल कर बनाया तो इसे देखते ही दिल खुश हो गया। मसाला पनीर बनाने के लिए दूध उबलने के पहले ही अपने मनपसंद मसालों को दूध में मिला देते हैं ताकि मसालों का फ्लेवर पनीर में अच्छी तरह से घुल जाए।इस तरह के पनीर की खास बात यह है कि आप इसमें अपनी पसन्द अनुसार फ्लेवर डाल सकते हैं और जब आप इस फ्लेवर्ड पनीर से कोई डिश बनाएं गे तो उस डिश का स्वाद बढ़ाने जाएगा और आपको अलग से मसाले भी कम डालना पड़ेंगे।

10 मिनट में घर पर पनीर बनाए#Cjweek1 आज की मेरी रेसिपी है होममेड पनीर हमको जब भी पनीर की सब्जी बनानी होती है तो पहले तो यह सोचना पड़ता है कि पनीर बाहर से लेकर आना पड़ेगा लेकिन उसका टेंशन अब खत्म हो गया क्योंकि हम आज घर पर ही पनीर बनाएंगे दूध घर में पढ़ा था तो मैंने घर में ही पनीर बनाकर सब्जी बनाई एकदम सॉफ्ट और बहुत ही टेस्टी पनीर बना है आप चित्र में देख सकते हैं एकदम परफेक्ट बाजार से भी बहुत ही बढ़िया पनीर घर में बना है आप भी मेरी स्टाइल में पनीर बना कर देखेंगे आपको भी बहुत ही पसंद आएगा 10 मिनट में फटाफट फ्रेश पनीर घर पर

पनीर में कैल्शियम, प्रोटीन ,विटामिन डी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो हमारे शरीर के लिए पौष्टिक है पनीर का उपयोग भारतीय व्यंजनों में बहुत किया जाता है तो चलिए अब हम बहुत ही कम समय में आसानी से घर पर ही बना लें....

#box#a#milkदूध में से छैना निकाल कर यह क्रीम चीज़ स्प्रेड तैयार किया है। बहुत कम सामान और कम समय में ही ,यह बन जाता है। तो जब भी सैंडविच बनाना हो या ब्रेड पर लगाना हो तो झटपट से इस क्रीम चीज़ स्प्रेड को बनाएं और घर के बने इस स्वादिष्ट स्प्रेड का मजा लें। इसे बनाकर एयर टाइट डब्बे में डालकर फ्रिज में रखें। 8-10 दिन तक आराम से प्रयोग कर सकते हैं।

#goldenapron3#week 13#pudinaयह सत्तू का शीतल पेय गर्मी के मौसम में बहुत ही फायदेमंद है यह पेट को ठंडा रखता है और पाचन शक्ति को पढ़ाता है इसे सुबह सुबह खाली पेट पीना चाहिए इससे यूमिनिटी भी बढ़ती है

#2022#w1#w7

#5#दूध

#box#d#paneer#ebook2021#week10#AsahiKaseiIndia#zero_oilनमस्कार, रसमलाई गर्मी का सीजन हो या ठंडी का सीजन सभी को बहुत पसंद आती है। बच्चे तथा बड़े सभी इसे बहुत ही शौक से खाते हैं। विशेषकर गर्मी के सीजन में ठंडी ठंडी रसमलाई बहुत अच्छी लगती है। घर पर रसमलाई बनाना बहुत आसान है। बहुत कम सामग्री के साथ हम इसे बहुत ही आसानी से बना सकते हैं। तो आइए बनाएं रसमलाई

#ebook2021 #week7#box #aबूँदी का रायता सबसे काॅमन और सभी को पसंद आने वाला रायता है। इसमें डालने वाली बूँदी घर पर बनाना बहुत आसान है और यह झटपट कम सामग्री में बनकर तैयार हो जाती है। मैं अक्सर इसे घर पर ही बनाती हूँ। आप इसे मेरी तरह घर पर बनाते हैं या बाजार से खरीदते हैं ? चलिए देखते हैं कि इसे आसानी से घर पर कैसे बनाते हैं ।

#rasoi#am#post..2

#cwk

#Milkहोली का त्यौहार आ रहा है तरह-तरह की मिठाई बनाने की होड़ लगी है तो चलिए घर का मिल्कमेड बनाना सीख ले तो मिठाई भी झटपट बन जाए। घर के मिल्कमेड में एक फायदा यह भी है कि हम इसे मीठा कम या ज्यादा बना सकते हैं। बाजार वाला मिल्कमेड बहुत ही मीठा आता है।

#२०२२#week१#पनीरदूध और दूध से बने पदार्थ हमारे शरीर के लिए बहुत ही उपयोगी होते हैं चाहे हम ईसे दही के रूप में लें या हम उसे पनीर के रूप में ।। तो आज मैंने बनाया है पनीर मसाला आप भी जरूर ट्राई करें आप इसको ऐसे भी खा सकते हैं सब्जी बनाकर भी खा सकते हैं या टिक्का वगैरह बना कर भी खा सकते हैं।।

#box#dप्याज, दही, पनीर और खीरा

#Ga4#week6#paneerभापा संदेश बहुत ही आसान और जल्दी बनने वाली स्वादिस्ट मिठाई है। इसे आप ब्रत में या ऐसे भी कभी भी बना कर खा सकते है। यह सभी को पसंद आती है।

#sh #maदोस्तों आप सोच रहे होंगे कि मैंने इस डिश का नाम ऐसा क्यों रखा है? है ना? तो दोस्तों मैं आपको बताना चाहती हूँ कि मेरी यह पनीर बनाने की विधि वाकई में 2 जनरेशन का प्रतिनिधित्व करती है, मेरी माँ और मेरा।जैसा कि हम सभी जानते हैं कि पनीर बहुत ही पौष्टिक आहार है और कई सालों से हम इसे खाते और फिर बनाते भी आ रहे हैं। हमसे पहले हमारी पुरानी पीढ़ी भी इसे अपने तरीके से बनाती थी पर समय के साथ पनीर भी नए अवतारों में बनने लगा। मेरी मम्मी अक्सर जब दूध बच जाता था तो खीर,आइसक्रीम, दही,पनीर,मावा आदि बनाया करती थीं । वो प्लेन सफेद पनीर बनाती थीं और अभी भी उन्हें वही बनाना ज्यादा पसंद है। समय के साथ पनीर भी कई तरह की वेरायटी वाला बनने लगा और अब जब मैंने कुक करना सीखा तो मैंने भी बनाना शुरू कर दिया। अलग-अलग फ्लेवर का पनीर पौष्टिक होने के साथ-साथ बहुत ही स्वादिष्ट भी लगता है। आज मैं आप सभी के साथ प्लेन सफेद पनीर और बीटरूट मसाला पनीर/पिंक पनीर हार्ट्स की रेसिपी शेयर कर रही हूँ जो बहुत ही आसान है। तो है ना ये 2 जनरेशन पनीर रेसिपी?चलिए देखते हैं कि इसे कैसे बनाते हैं?

#GA4#WEEK10बच्चे हों या बड़े चॉकलेट सभी को पसंद होती हैं। घर पर ही चॉकलेट स्प्रेड बनाइए सभी के साथ-साथ खुद भी इसके मजे लीजिए।

#cwagयह रेसिपी मैंने अपनी सहेली से सीखी है और यह बच्चे और बड़े दोनों को पसंद आती है।

#fm3#sattu सत्तू की कचौड़ी बिहार, झारखण्ड और यूपी की एक लोकप्रिय डिश हैं.सत्तू भुने चने से बनता हैं. गर्मिया आ गयी हैं तो ऐसे में सत्तू का सेवन बहुत फायदेमंद रहता हैं. यह शरीर और दिमाग दोनों को ही ठंडा रखता हैं.अगर आपने इसे कभी नहीं बनाया हैं तो ट्राई कर अवश्य देखें. इसे बनाना आसान हैं और यह दूसरी कचौड़ियों की तुलना में जल्दी ही बन जाती हैं. चटपटा खाने का जी करे तो सत्तू की कचौड़ी घर पर बनाये इन टेस्टी कचौड़ियों का जायका ऐसा होता है कि इन्हें खाते ही आपके मन को तृप्ति मिल जाएगी. घर-परिवार के सभी लोगों को यह नाश्ता पसंद आएगा और दिल भी खुश हो जायेगा इन्हें आप चाय कॉफ़ी के साथ या सिर्फ चटनी लगाकर भी खा सकते है. आप इन कचौड़ियों को आलू की ग्रेवी वाली सब्जी के साथ भी परोस सकते हैं. ये नाश्ते या ब्रच में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है .

#box #dझटपट बनने वाला स्वादिष्ट स्वास्थ्य वर्धक पोहा बहुत ही मजेदार लगता है इसे बड़े छोटे सभी पसंद करते हैं इसे नाश्ते में या हल्के खाने में आप यूज कर सकते हैं

#CA2025#week5गर्मियों के मौसम में यह सत्तू ड्रिंक पीना बहुत ही लाभकारी होता है हमारे शरीर के लिए।यह हमारे पेट को ठंडक प्रदान करती है।सुबह-सुबह सत्तू ड्रिंक पी लेने से शरीर में एनर्जी भी मिल जाती है और यह ड्रिंक हमें गर्मी से भी बचाव करती है। सुबह-सुबह खाली पेट सत्तू पी लेने से थोड़ी देर तक शरीर में एनर्जी बनी रहती है कमजोरी महसूस नहीं होती है और पेट भी ठंडा बना होता है गर्मी के लिए यह एक लाभकारी ड्रिंक है।

#learnहम बनाएंगे स्वादिष्ट मजेदार पाव भाजी यह बड़े हो या बच्चे सभी को पसंद आती है

#GoldenApron23#Week25#Dragon यह एक पौष्टिक और स्वादिष्ट मिल्कशेक हैं जिसे आप कभी भी बना सकते हैं. इस मिल्कशेक का यूनीक स्वाद आपको व आपके बच्चों को बहुत पसंद आएगा. नवीनता लाने के लिए आप इसमें दूसरे ड्राई फ्रूट्स या चॉकलेट पाउडर भी इस्तेमाल कर सकते हैं.

#bp2022#ws1 जलेबी सभी को बहुत पसंद आती हैं चाहे वह बड़े हो या बच्चे।यदि जलेबी को आसानी से घर पर बना सकते है तो क्या बात है।

#box #d#paneerये सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टी होती है आप इसे कभी भी बनाकर खा सकते हो।

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week 4#box #d

#fm4आलू पराठा हर किसी को पसंद होता है बच्चे हो या बड़े सभी का मनपसंद है इसे सुबह के नाश्ते में या फिर रात के खाने में परोसें या फिर सफर या बच्चों को टिफ़िन में दे सकते हैं ।

#ga24#makhana सेहत से भरपूर मखाने में प्रचुर मात्रा में कैल्शियम और आयरन होता है यह फाइबर का भी बहुत बड़ा स्रोत है. कुल मिलाकर, फॉक्स नट्स का पोषण आपके आहार में बहुत कुछ लाता है, खासकर यदि आपके पास खनिज और फाइबर की कमी है. मखाना को लौंग स्नैक्स के रूप भी में खाते हैं.आयुर्वेद के अनुसार, मखाना मधुर, ठंडा प्रभाव वाला होता है. मैंने इसे जीरालु और मैगी मसाले के चटपटे फ्लेवर में बनाया हैं इससे यह और भी अनोखा और स्वादिष्ट हो गया हैं.इसमें मैंने स्वीट कॉर्न और मूंगफली को भी ऐड किया हैं, इससे यह और भी हैल्थी हो गया हैं .आप इसमें किसी भी सामग्री को कम या ज्यादा या स्किप भी कर सकते हैं.