به اشتراک بگذارید

مواد لازم

45 دقیقه
2 نفر
  1. 1 عددتن ماهی 180 گرمی
  2. 1 عددسیب زمینی متوسط
  3. 1 عددپیاز متوسط
  4. 1 عددگوجه فرنگی
  5. 1 ق غیا کمتر رب گوجه فرنگی
  6. نمک، فلفل، زردچوبه

مراحل تهیه

45 دقیقه
  1. 1

    سیب زمینی رو نگینی خرد می‌کنیم و سرخ می‌کنیم.

  2. 2

    پیاز رو هم نگینی خرد می‌کنیم و با زردچوبه تفت میدیم، کمی که سبک شد، تن ماهی ‌‌و سیب زمینی رو هم‌اضافه می‌کنیم.

  3. 3

    وسط ماهیتابه فضایی باز می‌کنیم و رب و ادویه ها رو با روغن تن ماهی و غذا تفت میدیم و به خرد مواد میدیم، نصف استکان آب جوش به غذامون اضافه می‌کنیم و میذاریم کاملا مواد طعم همدیگرو بگیرن.

  4. 4

    تو ظرف مورد نظر میکشیم و سرو می‌کنیم. نوش جان

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Ziba Yasi
Ziba Yasi @zibayasi1987
در
تبریز
مهندس عمران
بیشتر

نظرات

ناهید بانو👩🏻‍🍳
ناهید بانو👩🏻‍🍳 @Nahid_bano
نوش جان 🥰 خیلی عالی شده
اگه دوست داشتین به پیج بنده سری بزنید

دستورهای مشابه