#لواشک#سرآشپز_طلایی

#چله_تابستان من با پوست میریزم رنگش اینطوی میشه اگه بدون پوست درست کنید رنگش زرد میشه. جیگر خنک کن و سالم و طبیعی

هر چی که برسه دم دستمونو یا ترشی میکنیم یا لواشک 😂

#سرآشپز_طلایی#لواشک

مواد طبیعی موجود در شلیل با التهاب مقابله می کنند و یک اثر دومینو ایجاد می کنند که به مبارزه با چاقی کمک می کند و همانطور که دیدیم آن ها می توانند از سندرم متابولیک جلوگیری کنند که در غیر این صورت منجر به افزایش وزن می شود.شلیل حاوی مقادیر بالای فیبر محلول است که طبق گزارشی از مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها می تواند به لاغری و کاهش وزن کمک کند. فیبر با تبدیل آب به ماده ای ژل مانند در روده به این هدف دست می یابد و سپس مانع از جذب کلسترول و چربی در خون می شود این به کاهش وزن سالم کمک می کند.فیبرهای محلول همچنین کلسترول بد بدن را کاهش می دهد. طبق مجله تغذیه فیبرهای محلول می توانند تاثیرات زیادی بر سلامتی بگذارند و طبق مجله تغذیه بالینی آمریکا مکمل های فیبر غذایی که ادعا می کنند به کاهش وزن کمک می کنند چندان در این زمینه موثر نیستند.فیبر برای کاهش وزن بسیار موثر است به طوری که طبق یک مطالعه افرادی که فقط به رژیم غذایی خود فیبر اضافه کردند به اندازه افرادی که از یک برنامه رژیم غذایی برای قلب و رژیم کم چربی پیشنهاد شده توسط انجمن قلب آمریکا پیروی می کردند، وزن کم کردند.

بازم من و لواشک و ترشک 😅😅

سلام دوستاناین لواشک خوشمزه رو با رسپی دوست کوکپدی ام @toktamnajafipoor درست کردمبسیار عالی و خوشمزه بودممنون از دوست عزیز

سلام دوستانمن این لواشک ها رو با دستور دوست خوبم@toktamnajafipoorدرست کردمبسیار راحت و خوشمزه شد

#شلیل#لواشک

#لواشک_شلیل طعم و مزه شلیلها اونقدر عالی بود که لواشک رو بدون هیچ افزودنی درست کردم.فقط یک ق روغن برای نرمی لواشک استفاده کردم

#چله_تابستون

#نوشیدنی_خنک

🌹سلام بر حضرت رقیه(س)طفلی که همراه کاروان به اسارت رفت اما دیگر به کربلا برنگشت...🌹سلام بر حضرت رقیه(س)و دلی که میان خرابه های شام برای پدر تنگ بود... و فقط دختر پدر از دست داده می داند دلتنگی برای بابا یعنی چه ؟؟؟🌹سلام بر حضرت رقیه(س)بر چشمهای خسته ای که خواب پدر را دید و دستهای کوچکی که سر بریده و به خون آغشته ی پدر را در آغوشگرفت تا آرام بگیرد....🌹سلام بر امام حسین(ع) و بر دردانه آشاَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا سَيِّدَتَنـا رُقَيَّةَ، عَلَيْكِ التَّحِيَّةُ وَاَلسَّلامُ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_خنک#نوشیدنی_تابستانی#اسموتی#اسموتی_شلیلمعمولا اسموتی بدون بستنی درست میشه ولی من برای طعم بهتر از بستنی وانیلی استفاده میکنم.اسموتی شلیل هم یکی از اسموتی های خوشمزه تابستونی هست.

#رانی_شلیل

تولد همسر🥰

#سراشپز_طلایی#لواشک

#لواشک #لواشک_هلو_شلیل #لواشک_شلیل #لواشک_هلو

#سرآشپز_طلایی#لواشک

#سرآشپز_طلایی#اسموتی _شلیل

پيامبر صلي الله عليه و آله :ثَلاثٌ مَنْ لَمْ تَكُنْ فيهِ فَلَيْسَ مِنّى وَ لا مِنَ اللّه ِ عَزَّوَجَلَّ. قيلَ: يا رَسولَ اللّه ِ، وَ ما هُنَّ؟ قالَ: حِلْمٌ يَرُدُّ بِهِ جَهْلَ الْجاهِلِ وَ حُسْنُ خُلْقٍ يَعيشُ بِهِ فِى النّاسِ وَ وَرَعٌيَحْجُزُهُ عَنْ مَعاصِى اللّه ِ عَزَّوَجَلَّ؛سه چيز است كه هر كس نداشته باشد نه از من است و نه از خداى عزّوجلّ. عرض شد:اى رسول خدا! آنها كدامند؟ فرمودند: بردبارى كه به وسيله آن جهالت نادان را دفع كند،اخلاق خوش كه با آن در ميان مردم زندگى كند و پارسايى كه او را از نافرمانى خدا باز دارد.[خصال، ص ۱۴۵، ح ۱۷۲]۱۶ امام صادق عليه السلام :اِنَّ لاَِهْلِ الْجَنَّةِ اَرْبَعَ عَلاماتٍ: وَجْهٌ مُنْبَسِطٌ وَ لِسانٌ لَطيفٌ وَ قَلْبٌرَحيمٌ وَ يَدٌ مُعْطيَةٌ؛بهشتى ها چهار نشانه دارند: روى گشاده، زبان نرم، دل مهربان و دستِ دهنده.[مجموعه ورام، ج ۲، ص ۹۱]۱۷ پيامبر صلي الله عليه و آله :اَبَى اللّه ُ لِصاحِبِ الْخُلْقِ السَّيِّى ءِ بِالتَّوبَةِ. فَقيلَ: يا رَسول اللّه ِ، وَ كَيْفَذلِكَ؟ قالَ: لاَِنـَّهُ اِذا تابَ مِنْ ذَنـْبٍ وَقَعَ فى اَعْظَمَ مِنَ الذَّنـْبِ الّذى تابَ مِنْهُ؛خداوند از آدم بد اخلاق توبه نمى پذيرد. عرض شد: اى رسول خدا، چرا؟ فرمودند:چون هرگاه از گناهى توبه كند در ورطه گناهى بدتر از آن كه توبه كرده است مى افتد.

#رانیرانی شلیل خیلی خوشمزه و عالیه حتما امتحانش کنید😉

#سرآشپز_طلایی#پستو۲

طرزتهیه لواشک خونگی #هله_هوله ‌‌‌‌‌‌‌

#سرآشپز_طلایی