#wfsএভাবে খেলে অনেক রকম ফল একসাথে খাওয়াও হয়। আবার খেতে ও সুস্বাদু। এভাবে কাস্টার্ড পরিবেশন করুন, তাহলে কাস্টার্ডটি পাতলা হওয়ার সম্ভবনা থাকবে না।

#wfs

#wfsতাজা ফল শরীরের জন্য খুবই উপকারী । নিয়মিত খাবারের তালিকায় ফল মূল রাখলে হার্ট খুব ভালো থাকে । এছাড়াও ফলের মধ্যে প্রচুর গুনাগুন থাকে ।

দুধের রেসিপি

#wfs প্রতিদিন প্রত্যেকে যে কোন একটা ফল সবাই খেয়ে থাকেন. আবার অনেকে আছেন যারা ফল ভালোবাসেন না. কিন্তু ফল স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ভালো তাই সবারই একটা করে ফল খাওয়া উচিত.কোনো না কোনো ফল আমাদের ঘরে সবারই থাকে সেগুলো যদি কেটে বিটনুন , চাট মসলা দিয়ে মিশিয়ে খাওয়া যায় তাহলে খেতে দারুন লাগে.

#ডিলাইটফুল ডেজার্ট

#GA4#Week22#Fruit Creamবিভিন্ন রকম ফল ও ফ্রুট ক্রীম দিয়ে তৈরী কাস্টার্ড খেতে ছোট বড়ো সবারই দারুণ লাগে । এটি শীতকালে বা গ্রীষ্মকালে সবসময়ই খাওয়া যেতে পারে ।

#Wfsএখন গরম এর সিজন এ নানারকম ফলের সমাহার। সেইসব সিজনাল ফল দিয়ে আমি এই মিক্সড ফ্রুট স্যালাড বানিয়েছি। এটা খেতে খুবই সুস্বাদু হয়েছিলো।

#Wfs

#wfsআমি এই রেসিপিতে বিভিন্ন ফল ব্যবহার করেছি ।কারন এই সকল ফলে ভিটামিন,আয়রন,মিনারেলস ,ক্যালসিয়াম যা বর্তমান পরিস্থিতিতে স্বাস্থ্যর ক্ষেত্রে খুবই উপকারী

#wfsতাজা ফল খেলে শরীর, স্বাস্থ্য ভালো থাকে ।ফলের মধ্যে বহুগুন থাকে ।

#wfs

#গ্রীষ্মকালের রেসিপি

#CookpadTurns4#week 1ফল অনেক ই খেতে ভালোবাসে না।তাই এইভাবে যদি আমরা তাদের বানিয়ে খাওয়াতে পারি তাহলে অনায়াসে খেয়ে নেবে।

#mmফলের রাজা আম খেতে ভীষণ পছন্দ করি , তবে সেটা বিভিন্ন রেসিপি তে হলে তো আর কোনো কথা নেই.

একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় লোভনীয় রান্না যা সারা বছর পরিবারের সকল সদস্যদের সঙ্গে ভাগ করে খাওয়া যায় ।

#wfsপ্রত্যেক দিন ফল খাওয়া খুব দরকার। সব সিজনের ফল নিয়ে স্যালাড বানিয়ে খেলে আরো বেশি মজা লাগে।

#wfs

#wfs

#wfs

#CookpadTurns4এই রেসিপি টি হেল্থদি আর টেস্টি ও। ফ্রুটস তো শরীর কে সুস্থ রাখার জন্য সাহায্য করে।

#ফল

#CookpadTurns4কুকপ্যাডের চতুর্থ জন্মদিন উপলক্ষে প্রথম থিমে যে ফলের রেসিপি দেওয়া হয়েছে তাতে আমি ফ্রুট কাস্টার্ড বেছে নিয়েছি। কারণ, এই খাবারটি খুবই স্বাস্থ্যকর এবং বাচ্চা থেকে বড়দের খুবই পছন্দের।

#হ‍্যাংলা আমি হ‍্যাংলা তুমি

#ম্যাঙ্গো ম্যানিয়াআম ফলের রাজা।গরম কালে আম বেশি পাওয়া যায়।প্রচুর ভিটামিন সমৃদ্ধ এই ফল টি খেতে খুব সুস্বাদু।আর এই ফল দিয়ে নানারকম পদও তৈরি করা যায়।

#রাঁধুনির রান্নাঘর

#svrগরমের দিনে সাবু দানা একটি দুর্দান্ত খাবার ।আয়ুর্বেদ অনুসারে, সাবু শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। সাবু প্রোটিনের একটি ভাল উৎস এবং পেশী বিকাশকে সহায়তা করে। এটি ফাইবার এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ এবং এনার্জি বুস্টার । তাই আমি সাবু সহযোগে এই কাস্টার্ড বানিয়ে নিলাম।বাচ্ছা থেকে বড়ো অনেকেই ফল খেতে মোটে পছন্দ করে না, কিন্তু এই ফলগুলো যদি, একটু মনের মতো করে প্রসেসিং করে মুখের সামনে পরিবেশন করা যায়, তাহলে ওরা খুশি হয়ে খেয়ে নেয়। আমি মহা শিবরাত্রি উপলক্ষে এই কাস্টার্ড বানিয়ে নিলাম। আপনারা আপনাদের পছন্দ মতো যে কোনো ফল দিয়ে এটি বানিয়ে নিতে পারেন।

#পূজা2020#ebook2পূজোর সময় বাড়িতেই নানা পদের সাথে শেষ পাতে কাস্টার্ড আইসক্রিম বড় প্রিয় পরিবারের সবার।তাই করতেই হয়....

#wfs