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#GA4 #WEEK19पुलाव में मेथी! अजीब लग रहा है ना? लेकिन जब खाओगे तो बोलोगे " वाह! क्या बात है! आइए बनाते है स्वादिष्ट पुलाव की रेसिपी।

#goldenapron3#week2#matar

पुलाव क्या बात है एकदम मजेदार टेस्टी,सबका मनपसंद।  #Ga4 #week19

#दिवस#२5

#masterclass #वीक4 #बुक

#fm3मटर में पाए जाने वाले पौषक तत्व सेहत को कई लाभ पहुंचाने में मदद कर सकते है वजन घटाने में मददगार मटर खाने के फायदे में वजन घटाना भी शामिल है

#CKD

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#2022 #w4 बासमती चावल में मटर, गरम मसाला, अदरक, नमक और हल्दी डालकर इस स्वादिष्ट पुलाव को रेडी कर सकते हैं। इस पुलाव को बनाने में मात्र 40 मिनट का समय ही लगेगा। आप इस पुलाव को लंच या डिनर में बना सकते हैं।

#GA4#WEEK19

सर्दियों के मौसम में गुनगुनाती धूप में ताज़े मटर का पुलाव खाने का मज़ा ही अलग है. खड़े मसालों और हरी मटर के दानों से तैयार इस पुलाव को बनाकर आप भी इस मौसम का मज़ा लीजिए#bfr

#GA4#week19

#GA4#Week19#Clue#Pulaoसर्दी के दिनों में सब्जियां खाने का मज़ा ही कुछ और है आज मैने मटर पुलाव तैयार किया है ये पुलाव मैने बिना प्याज़ के बनाया है जो कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट बना है मटर मे पर्याप्त मात्रा में आयरन,जिंक,मेगनीज,कापर पाया जाता है

#ebook2021 #week12 #recipe1

#whहरी मटर में प्रोटीन और फाइबर अच्छी मात्रा में पाए जाते है जो शरीर में ब्लड शुगर को नियंत्रित करने का काम करते है दिल से जुड़ी बीमारियो के लिए हरी मटर का सेवन बहुत फायदेमंद होता है यह कोलेस्ट्रॉल के खतरे को कम करता है और दिल से जुड़ी कई बीमारियो के होने की आशंका को कम करता है

#दिवस

#np2दुपहर के खाने में जब कुछ न समझ मे आए की क्या बनाये तो बनाये यह स्वादिष्ट मेंथी मटर पुलाव जो की घर के आसानी से कुच्छी सामग्री से बन जाते हैं। पापड़ या चटनी के साथ सबको पसंद आते हैं।

#Ga4 #week19

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#2022 #W4

#GA4#Week19पुलाव कई तरह से बनाए जाते है। सर्दियो मे मटर बहुत आते है। इसलिए मटर पुलाव काफी बनता। और यह जल्दी भी बन जाता है। खाने मे स्वादिष्ट भी लगता है।

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#rasoi#bsc

#bye2022...सर्दियों के मौसम में गुनगुनाती धूप में ताज़े मटर का पुलाव खाने का मज़ा ही अलग है. खड़े मसालों और हरी मटर के दानों से तैयार इस पुलाव को बनाकर आप भी इस मौसम का मज़ा लीजिए.

#cwkm

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#rg3#week3#चॉपर टमाटर मेथी पुलाव एक स्वादिष्ठ डिश है जो मेथी के फ्लेवर से भरपूर है। यह सेहत के लिए के लिए भी अच्छा माना जाता है क्यूंकि मेथी आयरन और विटामिन C से भरपूर होती है। आप इस पुलाव को अपने बच्चो के लंच बॉक्स में भी पैक कर सकते है। टमाटर मेथी पुलाव को बूंदी रायता और कचुम्बर सलाद के साथ दिन या रात के खाने के लिए बना सकते हैं।

#home #mealtime#post1

मटर पुलाव बनाने में बहुत ही आसान है और कम समय में बन जाता है मैने खड़े मसाले और अदरक लहसुन डालकर बनाया है जो कि ठंड में फायेदमंद होता है#GA4#week19#post1#pulao