Zaalouk (marokańska sałatka z bakłażana i pomidorów)

4 kucharzy planuje to przygotować
Ela z Żarówki
Ela z Żarówki @ela_z_zarowki

Pyszne danie, które możesz przechowywać w lodówce
#maroko

Czytaj więcej
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Składniki

1 godz. 10 min
4 porcji
  1. 1 kgbakłażan
  2. 700 gpomidory
  3. 6 ząbkówczosnku
  4. 1pęczek pietruszki lub mięty
  5. 6 łyżekoliwa z oliwek
  6. 1-2 łyżkisoku cytryny
  7. 1 łyżkasłodkiej papryki
  8. 1 łyżkasproszkowanego kminku
  9. Sól
  10. Pieprz świeżo zmielony
  11. Mięta - liście do dekoracji

Przygotowanie

1 godz. 10 min
  1. 1

    Myjemy i oczyszczamy bakłażany następnie kroimy je w kostkę.
    Gotuemyj je przez 30 minut na dużym rondlu z dużą ilością osolonej wody.
    Następnie osuszamy i pozwalmy im dobrze odsączyć. Gdy tylko się osudzą, przecieramy je trochę papierowym ręcznikiem, aby usunąć większość wchłoniętej wody.

  2. 2

    Bakłażany rozgniatamy lekko widelcem.
    Czosnek obieramy i siekamy drobno.
    Na dużej patelni rozgrzewamy 5 łyżek oleju i przyrumieniamy bakłażany i czosnek na dużym ogniu.
    Odkładamy patelnię na bok.

  3. 3

    Myjemy pomidory i kroimy je w niezbyt małą kostkę, a następnie smażymy przez 5 minut na drugiej patelni na 1 łyżce oleju.
    Doprawiamy słodką papryką i kminkiem, następnie dodajemy pomidory do bakłażanów na patelni i dusimy na średnim ogniu przez około 15-20 minut, od czasu do czasu mieszając.
    Doprawiamy solą i pieprzem.

  4. 4

    Jak tylko cały płyn z warzyw wyparuje, dodać sok z cytryny i posiekaną natkę pietruszki i ostudzić.
    Zaalouk podawać w temperaturze pokojowej z dodatkami z liści mięty.

    Najlepiej podawać z chlebem arabskim.

    Rada:
    Najlepiej przygotować zaalouk dzień wcześniej.

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

Komentarze

Napisane przez

Ela z Żarówki
Ela z Żarówki @ela_z_zarowki
Poszukiwaczka tradycyjnych i nowych smaków. Jedzenie to energia dla naszego ciała i mózgu wiec szukam tylko dobrej energii aby podzielić się nią z bliskimi. 😊
Czytaj więcej

Podobne przepisy