Zaalouk (marokańska sałatka z bakłażana i pomidorów)

Pyszne danie, które możesz przechowywać w lodówce
#maroko
Przygotowanie
- 1
Myjemy i oczyszczamy bakłażany następnie kroimy je w kostkę.
Gotuemyj je przez 30 minut na dużym rondlu z dużą ilością osolonej wody.
Następnie osuszamy i pozwalmy im dobrze odsączyć. Gdy tylko się osudzą, przecieramy je trochę papierowym ręcznikiem, aby usunąć większość wchłoniętej wody. - 2
Bakłażany rozgniatamy lekko widelcem.
Czosnek obieramy i siekamy drobno.
Na dużej patelni rozgrzewamy 5 łyżek oleju i przyrumieniamy bakłażany i czosnek na dużym ogniu.
Odkładamy patelnię na bok. - 3
Myjemy pomidory i kroimy je w niezbyt małą kostkę, a następnie smażymy przez 5 minut na drugiej patelni na 1 łyżce oleju.
Doprawiamy słodką papryką i kminkiem, następnie dodajemy pomidory do bakłażanów na patelni i dusimy na średnim ogniu przez około 15-20 minut, od czasu do czasu mieszając.
Doprawiamy solą i pieprzem. - 4
Jak tylko cały płyn z warzyw wyparuje, dodać sok z cytryny i posiekaną natkę pietruszki i ostudzić.
Zaalouk podawać w temperaturze pokojowej z dodatkami z liści mięty.Najlepiej podawać z chlebem arabskim.
Rada:
Najlepiej przygotować zaalouk dzień wcześniej.
Cooksnapy
Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!
Napisane przez
Podobne przepisy
-
Tapenade (Książka Thermomix) Tapenade (Książka Thermomix)
Białko: 1gWęglowodany: 1gTłuszcze: 17gEnergia: 161kcalWSKAZÓWKI:Podawać jako aperitif na grzankach lub jako dip do surowych warzyw pokrojonych w słupkiMożna przechowywać w lodówce do 2 tyg Beznazwyok -
-
Zaalouk, marokańska pasta z bakłażana i pomidorów Zaalouk, marokańska pasta z bakłażana i pomidorów
Uwielbiam takie pasty na kanapki, i uważam, że bakłażan jest bardzo dobrym warzywem do tych celów.#maroko Łyżka w zupie -
Sałatka Tabbouleh Sałatka Tabbouleh
To orientalna sałatka popularna w Maroku i w Libanie. Co ciekawe przyjęła się też w Grecji. Jest lekka, orzeźwiająca, a zarazem pożywna. #Zlotaksiazka3 #maroko Moje przepisy -
Marokańska sałatka z bakłażana (Książka Thermomix) Marokańska sałatka z bakłażana (Książka Thermomix)
WSKAZÓWKI:Marokańską sałatkę z bakłażana podawać w małych salaterkach jako przekąskę z chlebemPotrawa powinna mieć jednolitą konsystencję, z małymi kawałkami bakłażanaBiałko: 3gWęglowodany: 7gTłuszcze: 7gEnergia: 104kcal Beznazwyok -
Grillowane warzywa Grillowane warzywa
Błyskawiczna kolacja z tego, co znalazłam w lodówce Karolina Pokrzywnicka -
Marokańskie cygara Marokańskie cygara
Marokańskie cygara to pyszne przekąski pochodzenia bliskowschodniego, które można podawać jako przystawkę lub na kolację.#marokoAntonio.M
-
-
PÂTÉ z bakłażana PÂTÉ z bakłażana
Znów zalega bakłażan w lodówce, i już nie wiadomo co z niego wymyślić...zróbmy pate z bakłażana. Łyżka w zupie -
Frittata z warzywami Frittata z warzywami
Lekkie , delikatne , sycące danie popularne we Włoszech.Danie to przypomina omlet. #wlochyEwa Kłym
-
Pizzerinki z bakłażana Pizzerinki z bakłażana
Pyszna warzywna alternatywa dla tradycyjnej pizzy. Gigi -
Kurczak w harissie z kaszą jęczmienną Kurczak w harissie z kaszą jęczmienną
#Maroko #Zlotaksiazka3.Przepis tradycyjnie znalazłam w książeczce z przepisami mojej mamy. Dorota Pe
Więcej polecanych przepisów
Komentarze