Крихітна крупа з твердих сортів пшениці готується максимально швидко і просто.Салат з кускусом забезпечує ідеальний баланс фітонутрієнтів і багатих на клітковину овочів, а також рослинного білка, що робить його легким, але ситним.#експерименти #жовтий

#новорічнийстіл #1рік #кухар #смачно #вкусно100% #смачно100%Дуже смачний салат, який ніколи не набридає з мінімумом калорій.

салат з дрібно нарізаних овочів поширений в Ізраїлі. Вважається «найвідомішою національною стравою Ізраїлю» . У самому Ізраїлі салат називається סָלָט קָצוּץ, що означає «рубаний салат».

Рецепт це мій авторській, я за здорове харчування, і звикла його робити різновидним.

Один з найулюбленіших літніх салатів!По-перше, дві страви в одній: і салат, і гарнір без увімкнення плити👌 А, по-друге, чудово охолоджує в літню спеку!#літо #салат #табуле #кускус #овочі #кінза

Припущена капуста з сіллю, тертим часником та імбирем, приправлена оливковою олією. Проста у приготуванні страва.（柴犬プリン）

#експерименти #червонийШакшука це не просто яєчня з томатами, а повноцінна страва з багатим смаком. Ідеально для сніданку, вечері чи легкого перекушування.Для шакшука винайдено багато різних рецептів та добавок. Основними інгредієнтами шакшука є помідори, яйця та оливкова олія. А далі можна експериментувати з іншими інгредієнтами: кабачки, баклажани, шпинат, зелений горошок... на ваш смак.

#нашвидкуруч #салат

#шеф #паста_з_авокадо_для_бутербродів

Сьогодні буде багато зелені — як я люблю!Цей салат один із моїх улюблених: у ньому багато вітамінів, білок із яєць, свіжість огірків і велика порція зелені.А ще замість звичайного майонезу — корисний зелений майонез з авокадо і жовтків. Кремовий, насичений і без жодних консервантів.#яйця #експерименти #жовтий

Простий, смачний та корисний салат, який чудово підійде в осінньо-зимову пору, для повсякденного та святкового столу. Готується швидко та легко.#глобальнийфартух2024 #жовтий #буряк#календар #листопад#смачнаосінь#салат #буряк #кукурудза #солоніогірки

#моємісто #Васильків