Batido casero de plátano y chocolate

Bien fresquito para las tardes de verano #chikitiki

Delicioso batido de frutas con un toque de chocolate amargo que queda delicioso. Perfecto para dejar preparado en el frigorífico y tomarlo bien frío.

Versión healty de mi batido favorito.

No os lo vais a creer pero he abierto el frigorífico y me he encontrado con unos plátanos bastantes pasados con la piel negra que daba pena mirarlos (a saber que hacían escondidos en el fondo de la nevera).Pues había que darles una salida honrosa y os puedo asegurar que después de probar este batido, más de uno se olvidará plátanos de vez en cuando.

#CookpadCocinaConAlexa

Batido helado de plátano y chocolate

Ideal cuando tenemos plátanos maduros

Ideal para verano

Un desayuno fabuloso🥰🥰

Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un batido de plátano delicioso y refrescante.

Otra opción de batido postentreno

Receta súper rápida y rica. Buena opción para aprovechar esos plátanos que estás a punto de tirar.

🍌😋

Las cantidades indicadas dan para un par de vasos normales

#BBB

Un batido rico en calcio y potasio.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xx3cTHKmKxc

Ideal para una merienda en las tardes de calor algo refrescante y de 0 remordimientos 🤣

#mirecetario

¡¡Hay que ver el calor que ha caído en tan pocos días!! 😳🌡Mi mejor recurso para refrescarme es el agua, pero cuando además necesito un extra rápido para recuperarme de una sesión de ejercicio matutino los batidos de fruta me chiflan. Sobretodo los que llevan plátano!!🤩🍌Hace un tiempo os comenté que se podía hacer en versión chocolateada y ya tocaba compartirla 😏jeje Está de vicio, es más saciante que los batidos de chocolate convencionales y sin añadir más azúcar que el ya presente en la fruta. Lo mejor es que se puede jugar con las cantidades de cacao para hacerlo más fuerte o más suave según os guste más 😋El que más suelo hacer es esté, ya que me sirve de base para acompañar con frutos secos y hacer un rico contraste de sabores. Además, el cacao ejerce cierto efecto estimulante que puede resultar beneficioso para mantener el ritmo el resto del día 🤸‍♀️#platano #chocolate #sinazucar #diabetes #vegano #vegetariano #realfood #dieta #desayunosaludable #postentreno #fit #embarazo

Tenía 3 plátanos ya muy maduritos y como a mi hija le encanta el chocolate y no come fruta casi nada, hice esta batido riquísimo que nos lo hemos bebido enterito jejeje to para mi le he añadido un toque de café y le da un saborcito riquísimo.

Esto para el verano viene de lujo, fresquito, y al lado de la playa o de la piscina, ah... Se me hace boca agua.¿ Y a vosotros?

Un tentempié ideal para toda la familia, mi hija se lo suele tomar antes de sus clases de ballet para evitar las molestas agujetas y darlo todo recargada de energía. Además está riquísimo con ese toque de canela y miel, y las divertidas pepitas de chocolate negro que nunca pueden faltar.

Tenia unos plátanos maduros incomibles y aproveche para hacer este batido, que esta riquísimo