Batido de choco plátano 🍌🍫🍯
Un tentempié ideal para toda la familia, mi hija se lo suele tomar antes de sus clases de ballet para evitar las molestas agujetas y darlo todo recargada de energía. Además está riquísimo con ese toque de canela y miel, y las divertidas pepitas de chocolate negro que nunca pueden faltar.
Batido de choco plátano 🍌🍫🍯
Un tentempié ideal para toda la familia, mi hija se lo suele tomar antes de sus clases de ballet para evitar las molestas agujetas y darlo todo recargada de energía. Además está riquísimo con ese toque de canela y miel, y las divertidas pepitas de chocolate negro que nunca pueden faltar.
Paso a paso
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En primer lugar pelamos y troceamos el plátano en el vaso de la batidora. A continuación añadimos la nata líquida, la leche, el azúcar moreno y la miel de flores.
- 2
Lo batimos todo para que no quede ningún grumo. Lo servimos en el vaso que más nos guste y lo espolvoreamos con canela. Por último esparcimos las pepitas de chocolate negro que queramos. Y listo. A reponer potasio, calcio, y mucha mucha energía. Y está tan bueno... Una merienda ideal y sanísima. ¡Buen provecho a todos!
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Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xx3cTHKmKxc
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