Σνακ για τις λιγούρες 💕
Σωτηρούλλα 💗 @Sotia_0608
Η ιδέα είναι της φίλης @Saucypan_Angeliki και την ευχαριστούμε πολύ ❤ δεν έβαλα ζάχαρη και πρόσθεσα μπανάνα και λίγο κανέλα....είναι τέλεια για πρωινό ή απογευματινό 😋 και πολύ χορταστική 😍
#σνακ
#δικομου
Σνακ για τις λιγούρες 💕
Η ιδέα είναι της φίλης @Saucypan_Angeliki και την ευχαριστούμε πολύ ❤ δεν έβαλα ζάχαρη και πρόσθεσα μπανάνα και λίγο κανέλα....είναι τέλεια για πρωινό ή απογευματινό 😋 και πολύ χορταστική 😍
#σνακ
#δικομου
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μαζεύουμε όλα τα υλικά μας και απλώνουμε το φυστικοβούτυρο στην τορτίγια που αν θέλουμε πριν την ζεσταίνουμε λίγο
- 2
Βάζουμε πάνω την μπανάνα ολόκληρη και ρίχνουμε τα αμύγδαλα και την κανέλα,
τυλίγουμε σε ρολό και κόβουμε σε πιο μικρά ρολάκια.
Καλή απόλαυση 🥰
Είμαι ιδιωτική υπάλληλος..με τον ❤ σύζυγο μου έχουμε τα δύο κορίτσια μας 💕 και έχουμε και τα σκυλάκια μας 🐾!!!Μου αρέσει ο χειμώνας ⛈ το διάβασμα 📚 και φυσικά τα ταξίδια 🌏!!!Η σχέση μου με την μαγειρική είναι σχέση αγάπης και μαγειρεύω όταν έχω χρόνο...αγαπώ την ζαχαροπλαστική 🧁 και ιδιαίτερα τα μπισκότα κάθε είδους!!!Χαίρομαι πολύ που είμαι μέλος αυτής της τέλειας παρέας και μοιράζομαι και παίρνω γνώσεις για την μαγειρική!!Σας ευχαριστώ όλους ❤
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
-
Σνακ φρούτων Σνακ φρούτων
Εχει όλες τις βιταμίνες και πολύ ενέργεια για ένα πρωινό ή δεκατιανό ή απογευματινό!! #μπορούμε
-
Γλυκό σνακ για κάθε ρόφημα! Γλυκό σνακ για κάθε ρόφημα!
Αν έχεις μια μπανάνα πολύ ώριμη και θες ένα γλυκάκι στα γρήγορα, τότε η ιδέα για γλυκό είναι μονόδρομος. #γλυκό #οικονομικό
-
Τορτίγια ολικής 🌯 με μπανάνα 🍌 και μερέντα 🍫 Τορτίγια ολικής 🌯 με μπανάνα 🍌 και μερέντα 🍫
απλά γλυκάθηκες σε 5 😋😁 #παιδί #πρωινό #βραδινό
-
Υγιεινό πρωινό με ταχίνι, μέλι, φράουλες και μπανάνα Υγιεινό πρωινό με ταχίνι, μέλι, φράουλες και μπανάνα
Μια υπέροχη ιδέα για πρωινό (ή ακόμη και για απογευματινό σνακ) που θα σας χορτάσει και θα σας προσφέρει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.Μπορείτε να το συνοδεύσετε με το αγαπημένο σας ρόφημα.Δοκιμάστε την!😍Θερμίδες: περίπου 330
-
Σνακ υγιεινό 💕 Σνακ υγιεινό 💕
Μέσα στα πλαίσια υγιεινής διατροφής βάλαμε αυτές τις πεντανόστιμες και πανεύκολες μπάρες στην ημερήσια διατροφή μας!!!Η σοκολάτα είναι προαιρετική αλλά ταιριάζει απόλυτα.
-
Smoothie μπανάνα/φυστικοβούτυρο Smoothie μπανάνα/φυστικοβούτυρο
Ένα δροσερό, γευστικό ρόφημα, γεμάτο ενέργεια. Μπορείτε να το φτιάξετε για πρωινό αλλά και για απογευματινό drink.Λίγα μυστικά ακόμαΑν δεν προτιμάτε την μπανάνα, μπορείτε να κάνετε την ίδια συνταγούλα με φράουλες, βγαίνει εξίσου νόστιμη.
neraidaki_b -
Chocolate peanut butter chia pudding Chocolate peanut butter chia pudding
Αυτή η συνταγή είναι τέλεια για ένα εύκολο και υγιεινό πρωινό ή απογευματινό! Η ιδέα προήλθε από την εξής συνταγή: https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12790748-chocolate-chia-seeds-puddingΥπάρχουν πολλές εκδοχές και μπορείτε να προσθέσετε ό,τι σας αρέσει!#δικόμου
-
Κρέπα μπανάνα με ταχίνι-σταφίδες-κανέλα 🍌 Κρέπα μπανάνα με ταχίνι-σταφίδες-κανέλα 🍌
Νόστιμη επιλογή για πρωινό ή απογευματινό!
-
Τορτίγια ολικής με πραλίνα σοκολάτας, μπανάνα και σταφίδες!!! Τορτίγια ολικής με πραλίνα σοκολάτας, μπανάνα και σταφίδες!!!
Ότι πρέπει για δουλειά, σχολείο,η απογευματινό σνακ για μικρούς και μεγάλους!!! #2020
-
Η ενέργεια της μαϊμούς 🐒🍌🥜 (σνακ τορτίγιας με μπανάνα) Η ενέργεια της μαϊμούς 🐒🍌🥜 (σνακ τορτίγιας με μπανάνα)
Ένα γλυκό σνακ για να πάρουμε ενέργεια, ιδανικό για τη δουλειά!
-
Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη Pancakes για παιδιά χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη
Εύκολο, γρήγορο, υγιεινό και χορταστικό σνακ από 6 μηνών.Ο μικρός μου τρελαίνεται γιατί μπορεί να τις φάει μόνος του χωρίς να λερωθεί και η μαμά είναι ήσυχη ότι δίνει κάτι γλυκό αλλά υγιεινό…#μπανάνα #χωρίςζάχαρη #συνταγέςγιαμωρά
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15512277
Σχόλια (14)