料理步驟
- 1
將豬肉外面抹上胡椒鹽後小火乾煎,出油後利用豬肉的油在鍋子旁邊煎香菇、紅蘿蔔、荷包蛋
- 2
豬肉小火煎至快熟後轉中火讓外層煎至微焦(恰恰比較好吃😋)
- 3
所有鍋中時才起鍋後,在鍋中加入一碗的水、市售蘑菇牛排醬一湯匙和番茄醬一湯匙,水滾後加入油麵。
湯汁稍微收乾即可 - 4
花椰菜在鹽水中煮滾即可
- 5
所有食材裝盤就是美味無油又健康的「夜市豬排啦」
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Night Market Style Grilled Pork (Oil-Free) at Home
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