平底鍋也能做出燒烤風味喔! 第一次料理這種中型小卷，買的時候還特別問魚販要不要把內臟清掉，魚販說不用去內臟，不然就不好吃了。

#菇王蔬食醬料簡單的調味後燒烤，即可吃到中卷最鮮美的滋味，也是很棒的下飯菜下酒菜。😋

很簡單又不會失敗的中卷作法，討喜又好吃。野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

中卷是澎湖夏天的耀眼明星，不需要任何調味，簡單料理。示範料理使用煎烤機直接熱壓，無油無煙無負擔，最純粹的海味。

一道Q彈鮮辣的烤小卷,只要用烤箱10分鐘就能完成,用大家都喜歡的韓式醬汁做搭配,在烤的過程就能聞到一股濃濃的香辣味,品嚐過後更是讓人回味無窮!饗食廚房~開心料理:https://www.facebook.com/groups/617068098420349/開心料理:https://www.facebook.com/KaiXinLiaoLi?ref=hl訣竅提示~【鮮之流】粉絲團:https://www.facebook.com/freshfish268樂天官網http://www.rakuten.com.tw/shop/umami-natural/我的部落格:http://m120388d2.pixnet.net/blog

#消暑煮 盛夏的宵夜首選-烤小卷，蝦子、軟足類烤出來的香氣很讓人著迷，小卷烤到最後散發出來的燒烤香會讓人有如置身在烤魷魚攤前。

肉卷內可依個人喜好放秋葵或玉米筍等食材，搭配鹹甜醬汁，快速又簡單的一道料理，也很適合當便當菜喔！

吃早餐很重要的主因，在於對健康有益，這道「蔥花黑木耳焗烤銀絲卷」，只要有銀絲卷、珠蔥、乳酪絲與香菇昆布黑菇醬，最後再利用烤箱來烘烤，就能一人輕鬆完成，外皮烤到酥脆的銀絲卷中，夾雜鹹脆的黑木耳與酥香的蔥花，同時再搭配伴隨熱度融化開的起司，一口咬下，濃郁的香氣與酥脆口感，讓人忍不住想再吃一個！

軟Q彈牙的肉質，真好吃^^，料理好方便。訣竅提示鮮味冰卷http://www.pcstore.com.tw/kmlfish/

#菠菜 #起司 #焗烤 #起司卷 #水管麵 #番茄 #瑞可達 #瑞可達起司 #奶油 #烤箱

用氣炸烤箱，不需要開火，不用油，快速即可烘烤完成上桌，方便健康又美味。#好料日記歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

用小烤箱就能做出燒烤風味的洋蔥肉捲~ 也很適合中秋節烤肉唷! 跟冰啤酒超搭的!網誌: http://micoberry.blogspot.com/2014/10/cook_10.html快來楊草莓的粉絲團看更多好吃料理吧!https://www.facebook.com/micoberry111