Інструкція з приготування
- 1
Нут замочити на ніч
- 2
Варити 35 хв дадати в кінці сіль
- 3
Цибульку порізати на кубики і протушити,дадати нут,спеції
- 4
Блендером зробити пюре,якщо за густе долати трішки води
- 5
Зробити грінки і намастити хумус +мікрогрін з редиски
Смакота 🥰😍😋❤️
Схожі рецепти
-
Класичний ізраїльський хумус Класичний ізраїльський хумус
Хумус - це традиційна страва Близького сходу. В її основі - нут ( також відомий під назвою "баранячий горох") і тахіні або тхіна - паста з сезаму (кунжуту)#ювелірнакондитерська #хумус #cookpad_ua Olga Vovk -
Фарш з піджаркою (а-ля по-флотськи) Фарш з піджаркою (а-ля по-флотськи)
Коли набридло мʼясо, смажу так фарш, швидко і дуже смачно з гречкою, пюре або макаронами Юлія -
-
Лагман класичний Лагман класичний
Лагман - це дуже популярна ситна страва.Завдяки всім своїм характеристикам його можна подавати і як першу, і як основну страву.За класичним рецептом лагман складається із двох частин: домашньої локшини, а також м'яса з овочами.#цікавірецепти Ірина Квятковська -
Паста тальятеле Паста тальятеле
Неймовірно смачна паста з солодким перцем та вершковим сиром. Людмила Осіння -
-
Солянка з нутом Солянка з нутом
Швидка, смачна та ситна страва! Беріть на замітку!#мійкалендар Вікторія Коста-Ріка -
Квасоля з овочами Квасоля з овочами
Квасоля за своїм складом подібна до м'яса, тому дуже корисна,а головне дуже ситна і смачна. Марія Гнатів -
Хумус з буряком Хумус з буряком
Я не знаю, чи є серед вас поціновувачі хумусу. Але ви просто повинні хоч раз в житті його скоштувати. Хто не знає, що таке хумус, то це арабська страва з нутового пюре. Нут це турецький горох. Я вперше закохалась в хумус в Ізраїлі, там його їдять на кожному кроці з пітою та фалафелем, або як самостійний гарнір. Готувати його зовсім не важко. Потрібно лише на ніч замочити цей горох- нут, та купити сезамову пасту (паста з кунжуту), яка є теж складовою цієї страви. Або зробити її самостійно, піджаривши сезам (кунжут) та перемолоти його до стану пасти. Цього разу я зробила хумус з буряком! Ви тільки подивіться на цей колір! Їсти таку здорову та корисну їжу так і хочеться ложками! Але я намащую її на свіжий хліб чи лаваш і смакую за тарілочкою улюбленого борщу! Galina Pavliuk -
Чилі кон карне Чилі кон карне
Смачна корисна,не важка у приготуванні мексиканська страва. Максимальна поживна, з високим вмістом тваринних та рослинних білків. Ліліана
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/15749376
Коментарі