Телапия на гриле
Trendy Pony @trendypony
#техніка обожаю эту рыбку, быстро размораживается, быстро готовится :)
Інструкція з приготування
- 1
Телапию посолить, поперчить, слегка посыпать специями. Слегка побрызгать оливковым маслом.
- 2
Разогреть гриль (у меня режим для рыбы), если у вас нет такого режима, разогреть до 120 градусов.
- 3
Жарить на гриле 5-7минут. Перед подачей полить лимонным соком) я люблю на гарнир к телапии - кус кус (просто заливаю кипятком + соль и перец).
Схожі рецепти
-
-
-
Сёмга на гриле/красная рыба на мангале/шашлык из сёмги Сёмга на гриле/красная рыба на мангале/шашлык из сёмги
#смачно #кухар #1рік #осіннєменю #вітаю #сьомга #сьомганагрилі #червонариба #риба #сёмганагриле #сёмга #краснаярыба #вкусно #рыбанамангале #краснаярыбанамангале #сёмганамангале #шашлыкизрыбы #шашлыкизсёмги
-
Нототения на морковной подушке в духовке Нототения на морковной подушке в духовке
#рыба#вторыеблюда#горячееТакую рыбку можно приготовить быстро, она получается сочной и уже почти с гарниром. И плюс то, что не приходится долго заморачиваться с обедом.
-
Запечённая рыба на овощной подложке Запечённая рыба на овощной подложке
#святковеменю #гарячеРецепт для тех, кто хочет сохранить фигуру на праздники. Взят у экспертов Здорового питания
-
Брокколи на гриле Брокколи на гриле
Получается очень вкусно и полезно. Овощи, правильное питание
-
Пряная слабосолёная селёдка, по-домашнему Пряная слабосолёная селёдка, по-домашнему
Для тех кто любит эту рыбку и зимой и летом. Очень быстро и просто.
-
Креветки 🦐 на гриле Креветки 🦐 на гриле
#азіяОдин из самых простых, но любимых вариантов приготовления креветок в азиатском стиле 🦐❤️! -
-
Филе белой рыбы со свежими овощами Филе белой рыбы со свежими овощами
#премияпп -
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/15752048
Коментарі