O pequeno almoço é a minha refeição favorita do dia! À hora do jantar já começo a pensar o que vou fazer para comermos no dia seguinte, para puder deixar o máximo logo preparado. Hoje não foi excepção! Para fugir um pouco à rotina dos ovos com iogurte natural e fruta, apareceram mais umas deliciosas waffles super leves e fofinhas, sem açúcar nem glúten para nos dar os bons dias!Conseguem adivinhar qual delas era a minha? (Os ovos mexidos acompanharam na mesma! Mas não ficavam tão bonitos na foto!😉)

#saudavel

Gosto que a minha alimentação seja variada e, por isso mesmo, cada vez mais procuro criar receitas vegan ou vegetarianas. Esse gosto deu origem nestes belissimos crepes! :)

Quem disse que não se podiam comer crepes saudáveis, sem manteigas, açúcares refinados, óleos e farinhas de trigo?! O outro dia para o pequeno almoço apetecia-me crepes mas não me apetecia nada de pesado nem que desse imenso trabalho a fazer então pus-me a inventar e não é que saíram uns crepes deliciosos, o homem cá de casa nem deu conta que não eram os ditos crepes normais.

#uca#saudavel#energia#preworkout

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#semaçucar