Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί.
- 2
Τοποθετούμε δυο κουταλιές της σούπας από το μείγμα μας σε αντικολλητικό τηγάνι και ψήνουμε σε μέτρια φωτιά.
- 3
Μπορούμε να βάλουμε ανάμεσα στις τηγανίτες φυστικοβουτυρο, μπανανα ή ότι άλλο προτιμάμε !!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Από
Love fitness & cooking ! 🌱Instagram: vickykirarini
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
Υγιεινά Pancakes βρώμης! 🥞
Πεντανόστιμα, υγιεινά και πανεύκολα pancakes στο λεπτό!!
Νηστίσιμα pancakes 🥞
🤓Αν σου αρέσουν οι συνταγές μου ακολούθησε με στο Instagram: food simplicity by Helen🤓 Μπορείς να ρίξεις και σιρόπι σφενδάμου, μια εξαιρετική πηγή ψευδαργύρου και μαγγανίου, σημαντικούς συμμάχους στο ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι αντιοξειδωτικό, προστατεύει την υγεία της καρδιάς.🤓 Η συγκεκριμένη συνταγή δεν περιέχει ούτε βούτυρο, ούτε λάδι ακόμη και στο τηγάνισμα.
Pancakes μπανάνας με πρωτεΐνη!
Πανεύκολη και πεντανόστιμη !! 🤤🤤
Υγιεινά Pancakes
Pancakes μπανάνας
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: ΠΡΩΙΝΟ
Pancakes πρωτεΐνης με κόκκινα φρούτα!
Pancakes με βρώμη χωρίς ζάχαρη
Ήθελα κάτι γλυκό αλλα χωρίς τόνους ζάχαρη για τα παιδιά μου (3...ζωή να' χουν όλη μέρα πεινάνε).#μωρό #παιδί
Νηστίσιμα Pancakes με γάλα αμυγδάλου
Pancakes & Pancakes cacao 🥞
Τα pancakes που έφτιαξα είναι δυο διαφορετικές συνταγές αναλυτικά θα τα έχω κάτω στα υλικά!
Pancakes βρώμης
Υγιεινά και πολύ νόστιμα 😋Βρες και αλλες συνταγές πιο αναλυτικά στο προφίλ μου στο Instagram @makeitdelicious_!!!Εγώ έβαλα μους μήλου ανάμεσα σε κάθε τηγανητά ( θα ανεβάσω την συνταγή σε λίγες μέρες ) 👩🏼🍳
Pancakes βρώμης και πρωτεΐνης
Η πρωτεΐνη που χρησιμοποίησα έχει γεύση cookies. Μπορείτε να σερβίρετε με ό,τι άλλο σας αρέσει.
Σοκολατένια pancakes βρώμης (χωρίς ζάχαρη και αλεύρι)
Για να δείτε και βίντεο με την συνταγή πατήστε στο παρακάτω σύνδεσμοhttps://youtube.com/channel/UCyRoAAMm7_6SQ-ltxsFUNVg
Υγιεινά pancakes
eliza spil 
Healthy Pancakes
Pancakes βρώμης και σκόνη πρωτεΐνης
Pancakes με βρώμη
Υγιεινό σνακ🥞
Pancakes με βρώμη🍌
#Ημερολόγιο2025
Pancakes βρώμης
Υγιεινές, πανευκολες και νόστιμες. Αν το φάτε για πρωινό είναι τούρμπο ενέργειας. Με αυτή τη συνταγή μπορείτε να φτιάξετε και κρέπες αλλά ο χυλός πρέπει να γίνει λίγο πιο αραιός. Από αυτό θα εξαρτηθεί πόσο βρώμη θα βάλετε. Θα το δείτε με το μάτι να γίνει ένας πηχτός χυλός πιο αραιός από το κέικ για pancakes και ακόμα πιο αραιός για κρέπες.
Pancakes βρώμη για σωστή διατροφή!
Pancakes
Η συνταγή είναι του g.tsouli απλώς εγώ πρόσθεσα τον χυμό και το ξύσμα του πορτοκαλιού που του δίνει μια απίστευτη γεύση.!💕
Pancakes με βρώμη
Pancakes με βρώμη
Με αφορμή την pancake day, που γιορτάζουν κάθε χρόνο στη Αγγλία, είπα να ανεβάσω την δική μου υγιεινή συνταγή. Απολαύστε χωρίς ενοχές!
Healthy pancakes (vegan)
Ποιος θέλει να τρώει pancakes για πρωινό... χωρίς τύψεις;🤤🙋🏻♀️
Pancakes 🥞
Pancakes
Παιδικές αναμνήσεις... ❣❣❣
Αλεξάνδρα Τερλεμέ 
Pancakes χωρίς ζάχαρη 🥞
Υγιεινά Pancakes μέσα σε 15 λεπτά χωρίς ζάχαρη αλλά με το καλύτερο γλυκαντικό το μέλι! #happycookbook #pancakes
Healthy Pancakes Χωρίς Ζάχαρη
Τα συγκεκριμένη healthy pancakes, είναι η υγιεινή αλλά και πιο εύκολη εκδοχή της κλασσικής συνταγής που είχα ανεβάσει. Το αποτέλεσμα είναι εξίσου νόστιμο αλλά και αφράτο.
Aggeliki 
Pancakes
Pancakes βρώμης
Εύκολο και γρήγορο!
Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15806932
Σχόλια