#fwf1मूली पराठा एक पंजाबी व्यंजन है जो सुबह के नाश्ते में या खाने में दही के साथ परोसा जाता है। सर्दी में मूली के पराठों के स्वाद का तो क्या कहना. लीजिए पेश है मूली के पराठे की रेसिपी..मल्टीग्रेन आटे के साथ हेल्दी भी

#Dc #week2#win #week2आज खाने में बनाया मूली लच्छा पराठा इसमें मैंने मूली और मूली के पत्ते का उपयोग किया है जो बहुत ही स्वादिष्ट बनते हैं

#BFमूली का पराठा एक पंजाबी व्यंजन है जो सुबह नाश्ते के वक्त दही या चाय के साथ परोसा जाता है। यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और और अधिकतर सभी को ही बहुत पसंद आता है।

#2022#W7मूली के पंराठे सर्दियों के मौसम में हेवी नाश्ते के लिए एक परफेक्ट व्यंजन है! मेरे घर में ये सबको बहुत पंसद है! गरमागरम मूली के पंराठे आप दही, आचार, मक्खन किसी के साथ भी खाएं!

#ppमूली हमारे सलाद का आम हिस्सा है और यह बहुत सारे रस के साथ, स्वाद में तीखी या मीठी होती है। मूली विभिन्न आकार में सफेद, लाल, बैंगनी या काले रंग की होती है। यह लंबी और बेलनाकार या गोल हो सकती है। यह कच्ची या पका कर खाई जाती है। मूली के बीज से प्राप्त तेल का उपयोग कई उत्पादों और स्वास्थ्य प्रयोग के लिए भी किया जाता है। मूली में पत्तियां, फूल, फली और बीज होते हैं। मूली का वैज्ञानिक नाम रफ़ानस सैटाईवस (Raphanus Sativus) है। ठंडा मे मूली के परांठे बहुत पसंद किये जाते है.

#2022#W7#मूली

#2022 #W7मूली के पराँठे सभी लौंग बनाते है लेकिन मैंने आज मूली के पत्तों के पराँठे बनाये है जो बहुत ही करारे और एक अनोखी ख़ुशबू वाले बनते है।सर्दियों में पत्तेदार सब्ज़ियों का सेवन ज़रूर करना चाहिए।

#2022#w7सर्दियों की सुबह में पराठे खाने का अपना ही मजा है आज मैंने नाश्ते में मूली के पराठे बनाए हैं।

#rg2#week2#tawaआज खाने में बने हैं मूली लच्छा पराठा, जिसमे मैंने मूली के साथ इसके पत्तों का भी इस्तेमाल किया है. ये पराठे बहुत ही स्वादिष्ट और फ्लेवरफुल बनते हैं.

#2022#week7सर्दी मेंमूली के पराठे बहुत अच्छे लगते हैं मूली का परांठामेरा पसंदीदा हैमूली में एंथेसरनिन पाया जाता है जो कि दिल की बी​मारी के स्तर को कम करने में मदद करता है. सर्दियों में मूली खाने से पाचन तंत्र भी मजबूत होता और खाना अच्छे से डाइजेस्ट हो जाता है. यदि आपके घर में कोई डायबिटीज का मरीज है तो उसके लिए मूल का सेवन काफी अच्छाहैं!

#GA4#Week1#PRANTHAमैंने बनाये मूली का पराठा घर के बने सफ़ेद मक्खन के साथ

#गरम#बुक -२५#पराठे कई अलग अलग प्रकार के बनते है मैंने आज एक नए टाइप का पराठा बनाया है मूली के पत्तों की बेसन वाली सब्जी का बहोत स्वादिष्ट पराठा ।

#ppमूली की पराठी हम सब्जीचटनी अचार किसी के भी साथ खाते है क्योंकि स्वाद तो सभी के साथ आता है तो चलिए ठंड में मूली के पराठे खाते है

#rg2सर्दी के दिनों में गरम गरम पराठे खाने का बड़ा मजा आता है इस समय तरह-तरह की सब्जियों से परांठे बनाए जाते हैं गोभी आलू गाजर मेथी पत्ता गोभी प्याज़ व मूली यह सभी सामग्री भरकर खाने से बड़ा ही स्वादिष्ट लगते हैं मूली का पराठा खाने में बहुत ही स्वादिष्ट व टेस्टी होता है यह बहुत ही क्रिस्पीसा लगता है इसे आप नाश्ते में या खाने में किसी भी समय ले सकते हैं इसको आप मक्खन दही व चटनी के साथ स्वाद ले सकते हैं

#hn#week2मूली के पराठे सर्दियों में खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं. यह एक पंजाबी डिश है जिसे सुबह नाश्ते में दही की चटनी के साथ गर्मागर्म परोसा जाता है।

#2022 #w7मक्का मूली का पराठा बहुत स्वादिष्ट बनता है मैंने इसे सफेद मक्का में मूली डाल कर बनाया है और बहुत अच्छा बना हैमक्का का आटा बहुत फायदे मंद हैं वजन कम करता है आंखो के लिए लाभदायक है!

#pp मूली पराठा एक पारंपरिक पंजाबी व्यंजन है, जिसे आमतौर पर मक्खन, दही और अचार के साथ परोसा जाता है।जबकि, इसे आमतौर पर नाश्ते के दौरान परोसा जाता है। लेकिन दोपहर और रात के खाने के लिए भी सेवन किया जा सकता है।

#fsकसी हुई मूली से बना पराठा स्वादिष्ट होने के साथ पौष्टिक भी होता है. इसमें कैल्शियम और विटामिन की भरपूर मात्रा होती है. इन्हें आप चटनी, अचार या दही के साथ नाश्ते के रूप में या संपूर्ण मिल के रूप में भी सर्व कर सकते हैं. उत्तर भारत में यह पराठे बहुत पसंद किए जाते हैं. मूली के भरवां परांठे दो तरह से बनाए जाते हैं भरवां और कद्दूकस की हुई मूली को आटे में गूंथकर.दोनों तरह के परांठों का अपना अलग -अलग स्वाद और जायका है. आज हम मूली मिक्स पराठा बना रहे हैं.आप चाहे इन्हें गर्मा- गर्म सर्व कीजिए या फिर टिफिन में रखिए.

# तावा#rg2Week 2Post2सर्दियों के दिन में मूली पराठा बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और यह बनाने में बहुत ही कम समय लगता है झटपट बनाइए और झटपट खाईये चटनी या सॉस के साथ इसे खा सकते हैं,

#2021#w7#मूलीमूली के पराठे आपके पाचनतंत्र के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं। मूली आंतों की सफाई करके उन्हें सेहतमंद करती है।

#BF मूली पराठा एक ऐसा पराठा जो कि बहुत से लोगों को पसंद नहीं आता। हमें भी पहले यह पराठा बिल्कुल भी पसंद नहीं आता था फिर हमारी माँ ने एक दिन मूली पराठा कुछ अलग तरीके से बना कर हमें खिलाया जो की हमें बहुत पसंद आया तबसे हम मूली पराठा को अपनी माँ के तरीके से बना कर खाते हैं और घर में सबको खिलाते भी है और यकिन मानिये घर में सभी को यह मूली पराठा बहुत ही पंसद आता है। आप सब भी यह मूली पराठा इस तरीके से बना कर खाईये तब आप भी इस मूली पराठा के दीवानी हो जाईयेगा।

#BF#BreadDayआज मैंने सुबह नाश्ते में मूली के चटपटे स्टफ्ड पराँठे बनाए थे।। मूली के बहुत से फायदे होते है जैसे कि मूली में ऐसे तत्व पाए जाते है जो कैंसर रिस्क को कम करती है।।ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में सहायक होती है। किडनी को स्वस्थ रखने में,सर्दी व खासी के इलाज में,मधुमेह के मरीजों के लिए और भी बहुत तरीको से मूली हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है।। ये एक साधारण सी रेसिपी है।। क्यों कि ये हमारी भारतीय रसोई का प्रमुख और हेल्थी नाश्ता है।।आज के समय मे देश विदेश के बहुत से व्यंजन नाश्ते के रूप में बनने लगे है।। लेकिनपराठा एक ऐसा नाश्ता है जो हेल्थी होने के साथ सभी की रसोई में सबसे ज्यादा बनाया जाता है।।अब सर्दी आने वाली है।। और सर्दी में तो तरह तरह के स्टफ्ड पराँठे सुबह नाश्ते में सबसे ज्यादा स्वादिष्ट लगते है।।आइए देखते है इसे बनाने की विधि

#rg2परांठे ब्रेकफास्ट के लिए एक परफेक्ट रेसिपी है |यह परांठे खाने में स्वादिष्ट है और अपने में मूली और पालक दोनों की पौष्टीकता समाए हुए हैँ|

#2022#W7मैंने मूली के परांठे बनाये है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और बहुत ही पौष्टिक होता है मूली हमारे पाचन तंत्र को मजबूत करता है

#hn#week2सर्दी का मौसम और मूली का पराठा बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है जल्दी तैयार हो जाती है मूली का पराठा मेरे घर में सभी की मनपसन्द रेसिपी है

#2022#w7# मूली

मूली औषध‍ीय गुणों से भरपूर है. इसके सेवन से कैंसर, डायबिटीज, ब्‍लड प्रेशर जैसी बीमारियां नहीं होती है मूली हमारी हेल्थ के लिए बहुत लाभदायक होती है आप इसे सलाद में खाएं या परांठे बनाकर खाएं।

#PPठंडियों मे मूली पराठा सभी घरों मे ज्यादा बनती है,स्वादिस्ट लगने के साथ पेट के लिए बहुत लाभदायक है!

#Hn#Week4सर्दी आ गई है इस समय पराठे का स्वाद बहुत ही स बेहतरीन लगता है और तरह-तरह के पराठे इस समय खाए जाते हैं आई मैंने मूली का पराठा बनाया है आइए देखें किस प्रकार बनाएं

तन्दुरी मूली पराठा#mereliye