#ppमूली की पराठी हम सब्जीचटनी अचार किसी के भी साथ खाते है क्योंकि स्वाद तो सभी के साथ आता है तो चलिए ठंड में मूली के पराठे खाते है

#ppमूली हमारे सलाद का आम हिस्सा है और यह बहुत सारे रस के साथ, स्वाद में तीखी या मीठी होती है। मूली विभिन्न आकार में सफेद, लाल, बैंगनी या काले रंग की होती है। यह लंबी और बेलनाकार या गोल हो सकती है। यह कच्ची या पका कर खाई जाती है। मूली के बीज से प्राप्त तेल का उपयोग कई उत्पादों और स्वास्थ्य प्रयोग के लिए भी किया जाता है। मूली में पत्तियां, फूल, फली और बीज होते हैं। मूली का वैज्ञानिक नाम रफ़ानस सैटाईवस (Raphanus Sativus) है। ठंडा मे मूली के परांठे बहुत पसंद किये जाते है.

#winter2बेसन मूली पराठा खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं और स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है।

#Dc #week2#win #week2आज खाने में बनाया मूली लच्छा पराठा इसमें मैंने मूली और मूली के पत्ते का उपयोग किया है जो बहुत ही स्वादिष्ट बनते हैं

#rg2#week2#tawaआज खाने में बने हैं मूली लच्छा पराठा, जिसमे मैंने मूली के साथ इसके पत्तों का भी इस्तेमाल किया है. ये पराठे बहुत ही स्वादिष्ट और फ्लेवरफुल बनते हैं.

#auguststar#30मूली बहुत लाभदायक है ये मधुमेह, कैंसर के लिए फायदे मंद है पायरिया के लिए लाभदायक है इसमें विटामिन पाए जाते हैं मूली का पराठा खाने में बहुत अच्छा लगता है ये मेरा फेवरेट पराठा है! ये झटपट बनने वाला है!

#fwf1मूली पराठा एक पंजाबी व्यंजन है जो सुबह के नाश्ते में या खाने में दही के साथ परोसा जाता है। सर्दी में मूली के पराठों के स्वाद का तो क्या कहना. लीजिए पेश है मूली के पराठे की रेसिपी..मल्टीग्रेन आटे के साथ हेल्दी भी

#2022 #W7मूली का पराठा एक पंजाबी व्यंजन है जो सुबह के समय नाशते में या फिर खाने में दही और मक्खन के साथ परोसाजाता है ।

#flour2मूली के परांठे बहुत क्रिस्पी और स्वादिष्ट बनते है इसमें मैंने चावल का आटा,सूजी, गेहूं का आटा मिलाकर बनाए है इसका स्वाद और भी अधिक बड़ गया है सर्दियों में कोई भी पराठा हो सभी परांठे खाने में अच्छे लगते है

#PP#post1सर्दी के मौसम मे मूली के परांठे बहुत अच्छे लगते है पर मूली का पराठा बनाने मे हम सबको दिक्कत आती है क्योंकि मूली बहुत जल्दी पानी छोड़ देती है । जिसकी वजह से परांठे को बेलने मे बहुत दिक्कत आती है ।आज हम एक नये तरीके से मूली के परांठे की स्टफ़िंग बनाएंगे । जिससे मूली के परांठे बहुत आसानी से बन जायेंगे । मूली का पराठा एक नये तरीके से

#2022 #w7मक्का मूली का पराठा बहुत स्वादिष्ट बनता है मैंने इसे सफेद मक्का में मूली डाल कर बनाया है और बहुत अच्छा बना हैमक्का का आटा बहुत फायदे मंद हैं वजन कम करता है आंखो के लिए लाभदायक है!

#LAALमूली का पराठा खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता हैं और मूली खाने सेडायबिटीज से छुटकारा मूली कम ग्‍लाइसेमिक इंडेक्‍स के लिए जानी जाती हैंसर्दी-जुकाम में राहत मूली खाने से जुकाम भी नही होता है पायरिया से राहत मिलती हैं

#ppसर्दियो के मौसम में बाजार में ताजी मूली आने लगती है।और प्रायः हम सभी के घरों से पराठो की खुशबू आने लगती है।आज मैंने भी बहुत ही क्रिस्पी ओर टेस्टी मूली के पराठे बनाये है।इसे बनाना बहुत ही आसान है।आप भी यह रेसिपी जरूर ट्राय करे।

#wsसर्दी में मूली की बहार रहती हैं और सर्दी में मूली के परांठे बहुत अच्छे लगते है दोस्तो मेरा भी ये फेवरेट पराठा है मूली स्वास्थ्य की दृष्टि से भी लाभदायक है पीलिया में भी लाभ दायक है!

#gharelu#post2आज मैंने मूली के पत्तों का पराठा बनाया है जो कि स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है बहुत से लौंग मूली को तो रख लेते हैं लेकिन उसके पत्तों को फेंक देते हैं|मूली के पत्ते में आयरन ,कैल्शियम, फोलिक एसिड, विटामिन सी और फास्फोरस होता है मूली के पत्ते कब्ज और पेट फूलने जैसी समस्याओं से निजात दिलाते हैं |

#बेलन#बुकमूली का पराठा स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य वर्धक भी है। सर्दियों की मूली मीठी होने के कारण स्वादिष्ट भी लगती है। ये पेट का हाजमा बनाये रखने के अलावा मधुमेह, चर्म रोग और थकान को भी दूर करती है। सर्दियों में अपनी प्रतिरोधक क्षमता बनाये रखने के लिए मूली के ये बढ़िया से पराठे ज़रूर बनाये और खाये।

#fsमक्का का मूली का पराठा बहुत स्वादिष्ट बनता हैसर्दियों में मक्का का आटा बहुत फायदे मंद है कब्ज को दूर करता है गर्भवती महिलाओं के लिए भी लाभदायक है एनीमिया की कमी को दूर करता है वजन को नियंत्रित करता है मक्का में मूली डाल कर बहुत स्वादिष्ट पराठा बनता है!

#hn#week 4मूली की भुर्जी का बहुत स्वादिष्ट पराठा बनता है और मूली बहुत फायदे मंद हैं डायबिटीज़ के लिए भी लाभदायक है!

#ws2मूली के पराठे खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगते हैं.ठंड के मौसम में मूली बहुत ज्यादा बाजार में बिकने लगते हैं.और सभी घरों में मूली के पराठे शौक से बनाए जाते हैं. मूली के पराठे घर में सभी को बहुत पसंद आते हैं. मूली हमारे डाइजेशन के लिए भी लाभदायक होता है. बड़े या बच्चे सभी उसे बहुत पसंद से खाते हैं.आइए देखते हैं मूली के पराठे बनाने की रेसिपी.

#GA4#Week1#PRANTHAमैंने बनाये मूली का पराठा घर के बने सफ़ेद मक्खन के साथ

#DC #week 1सर्दियों में बहुत ही तरह के परांठे बनाएं जाते हैं क्योंकि सर्दी में मूली, गोभी, मेथी, बथुआकी भरमार है सर्दी में परांठे अच्छे भी लगते हैं और सब को बहुत पसंद आते हैं मेरा फैवरेट पराठा मूली का हैं आज मैने मूली का पराठा बनाया है

#hn#week2कोई भी स्टफड पराठा पिकनिक पर लें जाने के लिए परफेक्ट है|मैंने मूली का पराठा बनाया है जो स्पाइसी है और इसके साथ किसी भी सब्जी की जरूरत नहीं है|खासतौर से जब बच्चे पिकनिक पर जाते हैँ |उनके लिए बहुत ही अच्छा ऑप्शन है|

#hn#week2सर्दी का मौसम और मूली का पराठा बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है जल्दी तैयार हो जाती है मूली का पराठा मेरे घर में सभी की मनपसन्द रेसिपी है

#win#week4#DC#week3मूली के पराठा ये ठंडी के मौसम मे मिलता भी हैं और खाने मे भी बहुत ही टेस्टी लगता हैं मूली हमारे हेल्थ के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं

#fsकसी हुई मूली से बना पराठा स्वादिष्ट होने के साथ पौष्टिक भी होता है. इसमें कैल्शियम और विटामिन की भरपूर मात्रा होती है. इन्हें आप चटनी, अचार या दही के साथ नाश्ते के रूप में या संपूर्ण मिल के रूप में भी सर्व कर सकते हैं. उत्तर भारत में यह पराठे बहुत पसंद किए जाते हैं. मूली के भरवां परांठे दो तरह से बनाए जाते हैं भरवां और कद्दूकस की हुई मूली को आटे में गूंथकर.दोनों तरह के परांठों का अपना अलग -अलग स्वाद और जायका है. आज हम मूली मिक्स पराठा बना रहे हैं.आप चाहे इन्हें गर्मा- गर्म सर्व कीजिए या फिर टिफिन में रखिए.

#2021#w7#मूलीमूली के पराठे आपके पाचनतंत्र के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं। मूली आंतों की सफाई करके उन्हें सेहतमंद करती है।

#ppआज मैंने मूली के पराठे बनाये है।मूली के पराठे सर्दियों मै खाने में बहुत स्वादिष्ट लगते है। मैंने आज मेरे गार्डन की ताजी मूली के पराठे बनाये है । मूली के पराठे मेरे घर में सबको बहुत पसंद हैं।

#2022#w7यह कच्चे मूली के स्वाद वाला मूली पराठा है. मैंने बनाया छोटा मोटा मूली पराठा लेकिन आप इसे बड़े साइज मे भी बना सकती है.

#ghareluवैसे तो परांठे सर्दी की सौगात हैं सर्दियों में मूली के, गोभी के, आलू के परांठे बहुत अच्छे लगते है दोस्तो आज मैंने बनाया है मूली का पराठा ये मेरा फेवरेट पराठा हैं मूली कैंसर के लिए डायबिटीज के लिए अच्छी है!

#MM#9मेरे पत्ती को मूली के पराठे बहुत पसंद है इसलिए आज मैंने उनके लिए मूली के पराठे बनाएं