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#Rp तिरंगा ढोकला . .. पहनावे के साथ-साथ यदि खाने में तिरंगे की झलग हो, तो देशभक्ति का जज्बा और भी गहराने लगता है, तो ज़रूर ट्राई करें ये ईज़ी स्नैक्स रेसिपी.

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#ga24#Rajma कटलेट का यह यह एक स्वादिष्ट और हेल्दी वर्जन हैं. समान्यता कटलेट डीप फ्राई कर बनाए जाते हैं परन्तु आज मैंने इसे एयर फ़्रॉयर में बनाया हैं. हेल्थ कॉन्शियस लोगो के साथ ही सामान्य लोगों के लिए भी यह रेसिपी बहुत फायदेमंद हैं. इस कटलेट में बायल्ड राजमा के साथ गाजर भी प्रयोग किया गया हैं यह राजमा के स्वाद को इन्हेन्स करता हैं. इस कटलेट का दानेदार टेक्सचर स्वाद में विविधता लाता हैं. एयर फ़्रॉयर के अलावा आप इसे कम ऑयल में तवा पर भी बना सकते हैं. राजमा प्रोटीन और फाइबर का बहुत बड़ा स्त्रोत हैं. शाकाहारी लोगों के लिए तो इसकी महत्ता और भी हैं. वजन कम करने में भी यह सहायक हैं .

#Rp#cookRenuomar

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#सूजीरवा उपमा एक बहुत ही आसान और स्वास्थ्य प्रद नाश्ता है लेकिन बहुत से लोगों को इसका स्वाद अच्छा नहीं लगता , मैंने इसको स्वादिष्ट बनाने के लिए इसे कटलेट्स की तरह बना कर एक स्वादिष्ट डिश बनाने का प्रयास किया है जिसे हर कोई खाना चाहेगा।

#RPगणतंत्र दिवस के उपलक्ष्य में मैंने य़ह तिरंगा अप्पम की रेसिपी बनाई है जिसमें हमारे तिरंगे झंडे के तीनों रंग शामिल हैं। य़ह रेसिपी जितनी आकर्षित है उतनी ही पौष्टिक भी है। आपको यह रेसिपी कैसी लगी, अपना अनुभव जरूर शेयर करें।

#rpआज मैंने तिरंगा झंडा उत्तपम बनाया जो कि बहुत ही आसान है ..

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#Jan 3 सूजी में मनचाही सब्जियां डालकर आप खस्ता कुरकुरे कटलेट्स तैयार कर सकते हैं ।यह किसी भी पार्टी के लिए सबसे अच्छा नाश्ता रहता है ।इसको आप पहले से तैयार करके रख सकते हैं और जब चाहे फ्रिज से निकालकर तलकर सर्व कर सकते हैं।

#rasoi#bsc

#प्रोटीनपोस्ट 4

#rg3#Rp(चॉपर मिक्सर)

#RPगेहूं के आटे और सब्ज़ियों के मिश्रण से बने ये तिरंगे मोमोज सुंदर दिखने के साथ साथ बहुत ही स्वादिष्ट बने है।

#मील1#पोस्ट2स्टॉर्टर्स/स्नैक्स

#rpइस थाली में मैने - टमाटर खटाई , चावल , पालक की सब्जी

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#win#feb #w2#VD2023

#RPवेजिटेबल लच्छा खाने का जायका बढ़ा देता है।

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#प्रोटीनपोस्ट 1