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#GA4#week19सर्दियों में हरी हरी मेथी लाल लाल गाजर देख कर ही मज़ा आ जाता है साथ मिला कर सब्जी बना लो तो बस सोने पर सुहागा हो जाताहै

#2022 #w4 #maithiगाजर मेथी की सब्ज़ी बनाने में बहुत आसान है और स्वादिष्ट मसालों से भरी हुई पौष्टिक सब्जी है। यह डिश अलग है क्यूंकि इसमें गाजर का मीठापन और मेथी का खारापन दोनों है। यह सब्ज़ी बहुत कम समय में बन जाती है और यह आप लंच बॉक्स में भी पैक कर सकते हैं।गाजर मेथी की सब्ज़ी को गुजराती कढ़ी, तड़का रायता और फुल्के के साथ दिन के खाने के लिए परोसे।

#2022#w5गाजर की जब मैं सब्जी बनाती हूं तब इसमें मैं आलू मटर और मेथी डालकर गाजर की सब्जी तैयार करती हूं। क्योंकि बच्चों को हरी सब्जी भी खिलाने जरूरी होती है और मेरे घर में कोई मेथी खाता नहीं है इस वजह से मैं गाजर की सब्जी में यह सब चीज़ मिलाकर तैयार करती हूं।

#awc#ap2आज हम गाजर,मटर,मेथी की रेसिपी बना रहे है बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी है

#Bye#Grandसर्दियों मे बहुत ही बढिया गाजर मिलती है,गाजर के फायदे भी बहुत हैं, आप गाजर का इंस्टेट अचार बना कर कभी भी खा सकते हैं.

#Winter3गाजर में विटामिन A, C, पोटैशियम और आयरन प्रचुर मात्रा में होता है|गाजर के अचार को सभी ख़ुश हो कर खाएंगे और उन्हें गाजर की पौष्टिकता भी मिलेगी|

आप सोच रहे होंगे कि आलू गाजर के साथ मेथी है, नही यह मेथी नही है,यह सब्जी गाजर की सब्जी से भी ज्यादा पौष्टिक और हेल्थी है।

#wf#vnmगाजर की सब्ज़ी हर कोई नही खाना चाहता है, खासतोर पर बच्चे। इसलिए मैंने आप सब के लिए लाई है गाजर मटर की एक अनोखी सब्ज़ी। इसे एक बार जरूर ट्राई कीजिए। अप बार बार बनाएंगी।

#2022#week5 आज मैंने गाजर मटर बींस की सब्जी बनाई है जो पौष्टिकता से भरपूर है और खाने में भी बहुत ही स्वादिष्ट होती है इसको सभी लौंग बहुत पसंद करते हैं।

#wsसर्दियों के मौसम में हरी सब्जियों की बहार आ जाती है। इनका स्वाद ही निराला होता है। इस सीजन में मेथी बहुत अच्छी मिलती है । ताजी मेथी की पत्तियां विटामिन से भरी होती हैं। यह सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक गुणों से भरपूर होती है। बच्चों और बड़ों दोनों के लिए यह बहुत अच्छी है।

#2022#W5#गाजर

#ws1शर्दियों में हरी भरी ताजी सब्जियां बहुत ही मिलती है।आपको सब्जियों को खाने का मजा इसी सीजन में आता है।कई तरह तरह की सब्जी खाने को मिलती हैं।आज मैंने मेथी और आलू की सब्जी बनाई है।जो रोटी ,पराठा, रोटले के साथ बहुत स्वादिष्ट लगती हैं।

मटर आलू मेथी गाजर की मिक्स सब्जी सरदी इसपेशल#grand#bye

#2022#w5#गाजरसर्दियों में गाजर ताज़ी मिल जाती है ,और यह बहुत फायदेमंद भी होती है इसको आप चाहे सलाद के रूप में खाओ या हलवा बनाके या फिर सब्जी और रायता बना के।।तो आज मैंने बनाई गाजर आलू मटर की चटपटी सब्जी ।।

#Grand#sabziआलू और मेथी की सब्जी बहुत स्वादिष्ट होती है और जल्दी बन भी जाती है।

#VRयह सिम्पल लेकिन टेस्टी पराठा है . इसकी शाॅट रेसिपी यही है कि जितना मेथी के पत्ते और गाजर उतना ही आटा साथ ही उतना ही टी स्पून घी साथ में कुछ मसाले . मेथी के पत्तों में फाॅलिक एसिड, मैग्नीशियम, कैल्शियम के अलावा विटामिन ए और बी भी पाए जाते है और भी बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते है .

#WS1 आलू मटर गाजर की सब्जी मटर में बहुत ही अच्छी लगती है वैसे रसीला बनाती हूं चावल के आटे की रोटी के साथ बहुत ही मस्त लगती हैं

#2022 #W5 गाजर सर्दी के मौसम में बाजार में खूब सारी ताजी ताजी भाजियां देख के अलग अलग प्रकार के व्यंजन बनाने का मन हो जाता है। आज मैंने गाजर में मेथी आलू मटर प्याज़ टमाटर डालकर सब्जी सरसों के तेल में बनाई है। ये सब्जी सरसों के तेल में बनी हुई बहोत स्वदिष्ट लगती है।

#मेथी_थेपला #आलू_सब्ज़ी#hn #Week2 #पिकनिक #Picnic#Cookpad #Cookpadindia#Cookpadhindi #Cooksnapchallenge#GujaratiCuisine #MethiThepla #AlooSabziमेथी के थेपला और साथ में आलू की सूखी सब्ज़ी, पिकनिक के लिए परफेक्ट खाना है।

#GA4 #week2 सूखी मेथी और आलू की ये सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।सूखी मेथी(कसूरी मेथी) से इसमे कुछ कुरकुरा सा स्वाद आता है जो सभी को पसंद आता है।मेथी का किसी भी रूप मे सेवन किया जाए वो पौष्टिकता से भरपूर होती है।

#ws1अभी सर्दियों में हरी मेथी बहुत मिलती है।मेथी तो ऐसे भी किसी भी रूप में खाएं फायदा ही है।इसके पराठा बनाएं या साग टेस्टी के साथ हैल्थी भी होता है।

#WS1पत्ता गोभी ,गाजर ,मटर ,टमाटर सर्दियों में बहुत आसानी से मिल जाते हैं और ताजी सब्जियों की बात ही अलग होती है.सीजनल सब्जी होने के कारण इसमें विशेष स्वाद आता है. इन सब्जियों में विटामिन, मिनरल्स और फाइबर भी पर्याप्त मात्रा में होते हैं. ये सब्जियां खाने में कच्ची भी अच्छी लगती है इसलिए इन्हें ज्यादा पकाया नहीं जाता ये झटपट में बन जाती है और बहुत स्वादिष्ट लगती हैं.इन सब्जियों को आप बिना प्याज़ लहसुन के भी बना सकते हैं इसमें मसाले की मात्रा बहुत ज्यादा नहीं डाली जाती जिससे कि सब्जियों का स्वाभाविक स्वाद प्राप्त हो !

#ppबाजरा और मेथी दोनों ही सेहत से भरपूर है।सर्दियों में बाजरा खाने से शरीर को गर्माहट मिलती है।आज मैंने बनाई है बाजरा मेथी पूरी। हेल्दी और सॉफ्ट वाली ये पूरी चाय के साथ या दही के साथ बहुत ही टेस्टी लगती है।

#WS सर्दियों में गाजर और मटर मीठी और ताजी मिलती है। इसकी सब्ज़ी इतनी ही मज़ेदार लगती है।

#wsठंड के मौसम के शुरू होते ही हरी हरी मेथी बाजार में दिखाई देने लगती है. मेथी आलू बहुत ही स्वादिष्ट बनते हैं,अगर आप मेथी की सब्जी बन रहे हो तो इसकी महक दूर तक फैल जाती है और मेथी, हरे पत्ते वाली सब्जियां पौष्टिक बहुत ही होती है।

#wsसर्दियो मे मटर के साथ बहुत सारी चीजे बना सकते है। तो आज मै लाई हूँ गाजर मटर की सब्जी जो मैने सरसों के तेल मे बनाई है...

#ws1सर्दियों में कई तरह की हरी सब्जियाँ बाजार में उपलब्ध होती हैं.इनकी मिक्स सब्ज़ी सभी को बहुत पसंद आती है साथ ही ये और भी हेल्दी हो जाती है. आज मैंने बनाई गोभी, गाजर, बीन्स की सब्ज़ी, जो बहुत ही यम्मी बनी.

#ws1जाडोके मौसम में बहुत अच्छी-अच्छी सब्जियां आती हैं। मुझे तो गाजर मटर की सब्जी बहुत ही टेस्टी लगती है ।और इसमें अगर ज्यादा सी हरी मटर डाली जाए तो और भी ज्यादा टेस्टी लगती है।

# हैल्थी जूनियर 1.... गाजर आँखों के लिए बहुत अच्छा होता हैं और मेथी भी हरी सब्जी होती हैं/ दोनों को साथ में मिलाकर बनाना बच्चो के लिए बहुत अच्छा हैं