#ws2

#ws2

#rasoi#am

#ws2#vd2022

#heart

#ws2पालक का पराठा बहुत ही हेल्दी रेसिपी है पालक हार्ट अटैक का खतरा, ब्लड प्रेशर को कम करने और खून की कमी को दूर करने में सहायक होती है यह हमारी हाडियो को मजबूत बनाती है

#ws2W 2

#pp

#2021#week2

#हरा

#बेलन#बुक

#GA4#week2#post1पालक सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता हैं। और बच्चे पालक खाते ही नहीं इसलिए आज मैंने पालक लच्छा परांठे बनायें हैं, जो दिखने में स्वादिष्ट व हेल्दी भी हैं।

#GA4 #Week2#spinachपालक में आयरन पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है जो कि महिलाओं के लिए बहुत ही जरूरी होता है।पालक का प्रयोग कई तरीके से किया जाता है, जैसे- पराठा,सूप, दाल,सब्जी,रायता,सलाद आदि।पालक के परांठे बहुत ही स्वादिष्ट बनते हैं और इन्हें सर्दियों में बहुत ही पसन्द किया जाता है।

#दोपहर

#ws2

#ppआज मैंने पालक पूरी बनाई जो सभी को पसंद आई. सर्दी के मौसम में पूरी पराठे सभी को पसंद आते हैं ।

#goldenapron3#week11#aata पालक का परांठा बहुत ही स्वादिष्ट और कुरकुरा होता है। साथ ही जैसा कि सभी जानते हैं पालक हमारे स्वास्थ्य के लिए कितनी आवश्यक होती है, तो यह पालक के गुणों से भरपूर होने के कारण पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक भी है....

#बुक#2020

#ws2#week2#paratha चूर चूर नान तो आपने कई बार खाई होगी लेकिन आज बनाते हैं मेरे साथ चूर चूर पराठा,वो भी मेथी पालक से.... जो हेल्दी होने के साथ साथ स्वादिष्ट भी है। तो चलिए बनाते हैं.....

#hara

#grand#rang

पालक ठंड के दिनों में बहुत मिलता है, और इसमें कैल्शियम प्रचुर मात्रा में पाई जाती है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है।#WS2

#GA4#Week1

#ppआलू पालक पराठा खाने में टेस्टी और हैल्थी है |बनाने में भी आसान है|

ये कचौड़ी आलू की सब्जी या चाय के साथ भी बहुत स्वादिष्ट लगती है मैं मोमोज बनाई तो स्टफिंग बच गयी उसे मैं फिरिज में रख दी दूसरे दिन सुबह में स्टफिंग निकाली तो देखी फिरिज में पालक पीयूरी भी बची हुई है तब मैं वेज स्टफिंग पालक कचौड़ी बनाई यकीन मानिए पूरे परिवार को ये बहुत ही स्वादिष्ट लगा और हेल्दी भी #Bf

#पनीरपालक पनीर का नाम लेते ही पिसी हुई पालक में पनीर के टुकड़ों का खयाल आता है, प्रस्तुत है पालक पनीर का एक और रूप जो बच्चे भी प्यार से खाएंगे

#पराठे

#dc #week1मैं आप सबके साथ पालक पकौड़ा की रेसिपी साझा कर रही हूँ।जो झटपट बनकर तैयार हो जाता है,मैने पकौड़े का घोल गेहूँ के आटे से बनाया है,जिसमें मैने साधारण से मसाले डाले हैं।आप इसे अचानक से आये हुए मेहमान के लिए झटपट बनाकर तैयार कर सकते हैं।

#cj3#week3

#रोटी, पूरी, परांठा