#Hara

#win#week9 ठंड के मौसम में बाजरे की रोटी या पराठा जरूर बनाई जाती है सेहतके लिए फायदेमंद इस रोटी से शरीर मे गर्माहट बनी रहती है मैंने बाजरे की रोटी की जगह बाजरे का पराठा बनाया इसमे गाजर और पालक डाल कर बनाया जो कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और बनाने मे भी बहुत आसान हैबाजरे में एंटीऑक्सीडेंट, डायट्री फाइबर, प्रोटीन और विटामिन्स पाया जाता है इसके अलावा आयरन जिंक और विटामिन बी3 ,, विटामिन बी6 और विटामिन बी9 प्रचुर मात्रा में होता है

#ppये परठा बहुत ही हैल्दी होता है, यह सब बच्चे भी आसानी से खा लेते हैं यह पराठा से सब सब्जी बच्चे के पेट में आसानी से चले जाता है ऐसे बच्चे सब्जी सब नहीं खाना चाहते इसलिए मैंने यह सब का पराठा बनाया यह बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।

#ws2

#GA4#Week1

#pp#post1मेरे बच्चों को पूरी बहुत पसंद हैं, लेकिन बच्चों को पालक बिल्कुल पसंद नहीं हैं। इसलिए मैंने सोचा कि आज कुछ अलग तरह की पूरी बनाऊ जो हेल्दी भी हो और टेस्टी भी, इसलिए मैंने पालक मैट पूरी बनाई हैं,और बच्चों को बहुत ही स्वादिष्ट आयें।

#home#snacktime

#बेलन#बुक

आज मैंने स्टफ्ड पालक पराठा बनाया है। यह बिल्कुल यूनीक तरह से बना है ना इसमें आलू का इस्तेमाल हुआ यह प्योर पालक से बना हुआ है। इस पराठे को बटर से सेकने पर इसका स्वाद दुगना बढ़ जाता है। पालक हड्डियों को मजबूत बनाता है- कैल्शियम से हड्डियां मजबूत होती है यह तो आप भी जानते होंगे और पालक खाने से आंखों की रोशनी भी बढ़ती है- विटामिन ए आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए फायदेमंद होता है। इसे खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है- पालक में पर्याप्त मात्रा में एंटी ऑक्सिडेंट होते हैं। यह हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है इसे ज़रूर इस्तेमाल करना चाहिए। इस समय बाज़ार में पालक अधिक मात्रा में आ रही है इसीलिए इसका उपयोग सभी को करना चाहिए।#PPPost 1...

#हेल्थ पोस्ट1 #बुक पोस्ट6 यह रेसिपी हेल्थी और जल्दी बनने वाली और स्वाद से भरपूर है

#पराठा

#बेलन #बुक#पोस्ट 1

#2022 #W2आज मैने पालक से सिंपल पराठा बनाए है जो दही के साथ टेस्टी लगता है आप भी ट्राय करे

#GA4 #Week1आज मैंने पालक के पराठे बनाए है । में मोस्टली इसे सुबह के नाश्ते के लिए बनाती हूं। हेल्दी और टेस्टी पराठे से सुबह की शुरुआत अच्छी हो जाती है।

#हरे#बुक

#Grand#ByePost5

#पनीर रेसिपीज

#bfr

#दोपहर#पार्टी

#Grand#Spicy#week1#थीम 1: तीखी रेसिपीज़#post3पराठा भारत में कई तरह से बनाए जाते है,मैनेगार्लिक लाल मिर्च और मोजरेला चीज से बनाया है। चटपटा और स्वादिष्ट होता है,खाने मे यह पराठा।

#DC #week5#Bye2022विंटर सीजन में ताज़ा पालक के पेस्ट में आटा गूथ कर बनाया गया पालक पराठा न केवल खानें में स्वादिष्ट लगते हैं व्लिक आयरन, मैग्नीशियम और मिनरल्स से भरपूर होता है। लगता है।जो लौंग पालक नहीं खाते हैं वो भी इसके आकर्षक हरे के कारण चाव से खाते हैं। मैं हमेशा ही पालक पराठा बनातीं हूं और 2022 के अन्तिम सप्ताह में इसे आज ब्रेकफास्ट में बनाई हूं।

#HARAपालक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक होता है इसमे पाये जाने वाला विटामिन ए इसे पौष्टिक बनाता है कि कि आँखों के लिए बहुत ही लाभकारी होता है मैंने आज इसके पराठे बनाए जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बने आए देखे मैंने इसे कैसे बनाया है |

#amazingingredients

#हरेपालक पूरी बना ने में आसान और खाने में टेस्टी लगती है।

#दिवस #जनवरी

#2022#w3

#रोटी पराठा पूरी

#ppआमतौर पर आलू का पराठा मूली का पराठा गोभी का पराठा प्याज़ का पराठा अक्सर ही बनाया जाता है लेकिन गाजर का पराठा अच्छा बनता है उसका स्वाद थोड़ा मीठा खट्टा चटपटा होता है जो कि खाने में बहुत स्वादिष्ट और हैल्दी होता है|