شام نداشتم گفتم یه چیزی سر هم کنم ولی خوب جا افتاد

#سرآشپز_طلایی

با اومدن پاییز و سرد شدن هوا غذاهای آبکی و نونی بیشتر میچسبه ☺

#سرآشپز_طلایی

#سوپ#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#بوی_خوش_آشپزخانه#کاری#زعفران

#عدسی#غذای_آبکی#جو#سرما_خوردگی#غذای_گرم#شام_مقوی#صبحانه#غذا#مقرون_به_صرفه#چرا_خونگیبه نام خالق آرامش 🙏🏻🫶🏻❤️عدسی از اون دسته غذا هاست که هم غذای مقوی وهم خیلی دلچسب خوشمزه مخصوصا تو فصل سرما البته به عنوان صبحانه چه برای بزگترها یا برای بچه ها خیلی مناسب امیدوارم درست کنید لذت ببرید

#سرآشپز_طلایی#سوپ_جو#کوک_اسنپ

صمیمانه ترین سپاس نثار مهربانوی کوکپد سرکار خانم مریم خلیقی و تمامی دست اندرکاران تیم کوکپد.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @marylicious_cuisine🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹ضمن تشکر فراوان بابت هدیه ارزشمند ایشان ، برای سَرور خودم مریم گلی ، تیم کوکپد و همه دوستان عزیز و با معرفت کوکپدی آرزوی سلامتی و موفقیت روزافزون دارم.#سوپ#سوپ_جو_پرک#تقدیر_تشکر

با تشکر از بانوی عزیز🌺 @cook_farvashi_63 🌺

#سوپاول که خونه دار شده بودم دستم به کم نمیرفت هرموقع غذا درست میکردم کلی میموند😅الان دیگه دستم راه افتاده گفتم یه کمکی کرده باشم واس تازه عروسا 😇❤

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلاییسوپ جو پرک بدون مرغ

#سوپ_جو_پرک#سرآشپز_طلاییاین سوپ خیلی خوشمزه ست و به آسانی تهیه میشهبا آبلیمو هم طعمش عالی میشهبا تشکر از دوست خوبم بابت این رسپی خوشمزه و عالی@KIANA_COOK

#سرآشپز_طلایی#سوپ_جو

#آش

#سوپ_جو#جوپرک#مرغ#رمضانبسم الله الرحمن الرحیماللهم رب الشهر الرمضان الذی انزل فیه القرآنماه میهمانی خدا بر همه مبارکهمه از خداییم به سوی خدا برویم 🙏🏻💓📿

#فصل_خزان#سوپ_پاییزی#سوپ_جو_دوسر_پرکممنون از فاطمه جان@Fateme_1362

با اینکه یادم رفت سبزی بریزم ولی خوشمزه شده و میشه بدون سبزی هم آش درست کرد 😉😉😉

در این آش ،چون فقط از ماش استفاده شده سریع آماده میشه و چون ماش طبع سردی داره از پونه استفاده کنید. دیگر مصلح های ماش زیره، زنجبیل و فلفل هستن#آش_ماش. #سرآشپز_طلاییاز جمله خواص ماش👇سرشار از پکتین (نوعی فیبر محلول) و موثر در درمان یبوستمنبع غنی انواع مواد معدنی و ویتامین و موثر در رشد کودکان و نوزاداندرمان کم خونی به دلیل دارا بودن مقادیر بالای مس و آهنمفید برای زنان در دوران بارداری به دلیل سرشار بودن از فیبر، فولات و آهنکاهش قند خون از طریق بهبود عملکرد انسولینکاهش فشار خون بالا به دلیل دارا بودن پتاسیم، منیزیم و فیبردارای پروتئین و موثر در درمان و پیشگیری از نقرسسرکوب کننده هورمون گرسنگی و کمک به کاهش وزنکمک به تولید گلبول‌های سفید خون و تقویت سیستم ایمنیبهبود عملکرد کبد و کاهش خطر ابتلا به زردی و یرقانبدون گلوتن و مناسب برای افراد مبتلا به سلیاکدرمان اسهال با مصرف ماش پخته با پوستپیشگیری از پیری زودرس پوست به دلیل دارا بودن فیتواستروژن

سوپ جو پرک

#خانه_تکانی #سوپسوپ جو پرک بدون مرغ

#قهوه_ای

آشی مقوی و خوشمزه

#سرآشپز_طلایی

🔶️ادب مانند عطر است؛ ما برای خودمان استفاده می کنیم اما دیگران نیز از آن بهره می برند...🔶️#سوپ#سوپ_جوپرک