#Feast. साबुदाना की खीर बहुत ही आचान तरीके से बनती है यह फलाहार व्यजन बहुत ही स्वादिष्ट है.

#JC3#week3

July weekend challengeWeek 1दूध की मिठाई रेसीपी#DMW

#Shiv वर्त में साबुदाना खीर बहुत अच्छी लगती है।ये झटपट बन जाती है।

#SV2023महाशिवरात्रि की हार्दिक शुभकामनाएं 🙏🏻🙏🏻इस शिवरात्रि आप फलाहार में कुछ मीठा खाना चाहते हैं तो साबूदाना की खीर ट्राई कर सकते हैं. इसका स्वाद लाजवाब होता है.साबूदाना की खीर बनाने में आसान और खाने में काफी स्वादिष्ट होती है. ये लाइट फूड होता है जो सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. ।

#पीले

#ws4

#goldenapron3#week23#vrat

#sawan साबुदाना एक प्रकार के पेड़ के तने से बनता है जिसे मोतियो का रूप देकर बनाया जाता है

#sweetdishउपवास मे खाने के लिए बनाया गया खीर है. इसमें डॉयफ्रूट्स के साथ मलाई भी डली है. खीर जिस दूध मे बनी है उसकी मलाई है ही, साथ ही गैस आँफ करने के बाद दुसरे दूध की जो मलाई डाली जाती है उससे खीर और स्वादिष्ट बन जाती है.

वर्त वाली साबुदाना खीर वट साबित्रि की हार्दिक शुभकामनाएंआज वट साबित्रि पूजा की उपलक्ष मे मैंने साबुदाना खीर बनाई हूँ बिल्कुल सिंपल तरीके से । ये छोटे बच्चों के लिए बहुत ही सुपाच्य एंव हेल्थी होती है । #cj #week1

#sn2022 #cookpadhindiआप फलाहार में कुछ मीठा खाना चाहते हैं तो झटपट बनाए केसर साबूदाना खीर। केसरसाबूदाना की खीर बनाने में आसान और खाने में काफी स्वादिष्ट होती है. ये लाइट फूड होता है जो सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है.

#shiv व्रत में कुछ मीठा खाने का मन हो तो झटपट बनाए ये स्वदिष्ट साबुदाना खीर।

बहुत हल्की और स्वादिष्ट

#Feastएनर्जी से भरपूर यह खीर खाने में बेहद स्वादिष्ट होती है, फलाहार में अगर लिया जाएं तो पेट को हल्का रखने के साथ साथ बहुत देर तक भूख भी नहीं लगती।

#awc #ap1 ये फलहारी डिश है नवरात्रा के समय साउथ इंडियन लौंग जरूर बनाते है ।सबसे पहले मेरी परोसी ने खिलाई थी मुझे भी बहुत अच्छी लगी थी ।

#cwu

#AWC #ap1ये खीर बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। पचाने में भी आसान होती है। मैने इस रेसीपी में जो ट्विस्ट किया है उससे इसका जायका और निखर के आया।

# Janmashtmi

#WHB#box#aबहुत ही स्वाद और अच्छी खीर लगती।

#Feastसाबुदाना खीर थोड़े अलग अन्दाज मे. इस खीर मे गाजर डालने से साबुदाना के खीर से टेस्ट और कलर मे थोड़ा सा अन्तर आया है. कलर जो चेन्ज आया है वह पिक मे दिखाई नही पड़ रहा है. जो विडियों मैने रेसिपी के साथ डाला है उसमें थोड़ा सा दिखाई पड़ेगा.

#ga24गुड़ डालकर साबुदाना की खीर टेस्टी होने के साथ साथ हेल्दी भी होती है . गुड़ में न केवल मिठास होती है बल्कि इसका अपना एक टेस्ट होता है जो किसी भी डिश को ज्यादा स्वादिष्ट बना देता है . इसमें गुड़ को दूध में ही मेल्ट करके खीर में मिक्स किया गया है . इसे उपवास के समय खाया जा सकता है.

#whसाबुदाना का नियमित सेवन करने से जोड़ो और हड्डियों में दर्द ठीक हो जाता है यह कमजोर हड्डियों को भी मजबूत बनाने का काम करता है ब्रेकफास्ट के लिए साबुदाना बेहतर फूड है इसका सेवन।करने से एनर्जी लेवल बरकरार रहेगा

#Feastसाबुदाना खाने के बहुत फायदे है कैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबुदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है प्रोटीन से भरपूर होने से मसल्स को विकसित होने में मदद करता है

#lax

#Mereliye#cwmk

#Navratri 2020.नवरात्रि में फलहार किया जाता है साबुदाना खीर से किसी भी वर्त में ऐ खीर खाई जाती हैं ये खाने में बहुत टेस्टि लगती है.

#oc #week2

#sn2022