南瓜炒肉末

Name: 南瓜炒肉末
Cuisine: 臺灣
Ingredients: 小南瓜 1 顆; 絞肉 150 g; 蒜末 0.5 匙; 醬油 1 匙; 水 2 匙; 蠔油 0.5 匙; 糖 0.5 匙

Lucia @cook_8094980

台北市

南瓜炒肉末

預備食材

40分

小南瓜 1 顆
絞肉 150 g
蒜末 0.5 匙
醬油 1 匙
水 2 匙
蠔油 0.5 匙
糖 0.5 匙

料理步驟

40分

1

鍋中放入少許的油，將絞肉、蒜末放入炒一炒
2

然後放入南瓜塊，加入少許蠔油、醬油、水、糖
3

然後攪拌一下，蓋上鍋蓋悶煮
4

等南瓜變軟，即可

Cooksnap (3)

分享 Cooksnap

點我了解 Cooksnap

今日菜單

Lucia @cook_8094980

發布於 2022年05月03日 08:36

台北市

留言

貝貝兒 @beibeiyang

2022年05月04日 11:03

擺盤很好看耶👍

相似食譜

青椒肉末炒南瓜 & 南瓜湯青椒肉末炒南瓜 & 南瓜湯

#加拿大生活#隨便煮#一起來烹飪

愛睏喵
南瓜炒肉末南瓜炒肉末

兒子愛吃南瓜，女兒是肉控，兩個加在一起炒簡單又省事。

一片蛋糕🍰簡單料理廚房
南瓜炒肉末南瓜炒肉末

#金廚獎

Rita
大黃瓜炒肉末大黃瓜炒肉末

雖然最近工作閒，不過學會做菜，過剩就自己捧場，有時炒到右肩酸，納悶為何有人喜歡翻鍋？晚餐利用家中大黃瓜切丁炒肉末，也是很下飯。

chun手作料理食堂
櫛瓜炒肉末櫛瓜炒肉末

著時欸台灣櫛瓜便宜好吃切小塊和絞肉一起炒超下飯的😋🍀影音版🍀https://www.instagram.com/reel/CeN9Q0UJagc/?igshid=NmZiMzY2Mjc=

新手女也廚房
葫瓜炒肉末葫瓜炒肉末

Lucia
絲瓜炒絞肉絲瓜炒絞肉

因為三酸甘油脂過高，不能吃肥肉，最近愛上吃雞胸肉和瘦絞肉，剛好冰箱有絲瓜，躺兩三天了，需要被處理一下，所以就有了這道自己發明的菜色

廖小樹
西瓜棉炒肉末西瓜棉炒肉末

#簡單煮健康吃 #殺飯料理 #王麗梅朋友親送過來的西瓜棉初次嘗試就以最保守的料理方式一次就深得全家人的心味道好神奇像極了酸白菜真的好好吃好下飯

梅子的廚坊
小黃瓜炒肉末小黃瓜炒肉末

絞肉煸油放辣椒蒜碎入鍋能去腥王瓜脆炒看火候加點胡椒味更香

何光陽(Michael)
小黃瓜炒絞肉小黃瓜炒絞肉

#宅家煮飯小黃瓜是我家餐桌上常見的食材，水份高熱量低，涼拌清炒醃漬都適合，當食慾不佳時，小黃瓜炒絞肉是道很棒的下飯菜。

北美liuliu
肉末炒櫛瓜肉末炒櫛瓜

絞肉炒熟再加入櫛瓜快速拌炒，簡單以鹽調味，就能呈現清爽又清甜的一道快速好吃的料理。歡迎您來Feng料理筆記逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

Feng Lin
絲瓜炒肉末絲瓜炒肉末

#防疫煮

QBee Sindy Chien