سوپ سیب زمینی

مامان کیانمهر و مهرآنا @cook_33754413
مراحل تهیه
- 1
سیب زمینی و کدو سبز رو نگینی خرد میکنیم
- 2
پیاز رو با روغن داخل قابلمه میریزیم و تفت میدیم تا سبک بشه و ادویه میزنیم و سینه مرغ رو یکم تفت میدیم تا قدری طلایی بشه
- 3
جو پرک و برنج نیم دونه شسته شده رو بهش اضافه میکنیم و آب رو میریزیم داخل قابلمه بقیه مواد رو هم اضافه میکنیم
- 4
در قابلمه رو نیمه میذاریم و روی شعله ملایم اجازه میدیم بپزه بعد ۲ساعت جعفری و شوید رو ریخته و آماده س
- 5
نوش جان
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
سوپ کودک
سوپ هفته اول هشت ماهگی #کودک هستش که با ماش شروع میشه ماش رو حتما از قبل آب کنین و چند بار آبشو عوض کنین. من میجوشونم وقتی کف کرد آبشو دور میریزم بعد استفاده میکنم. بعد از ی هفته میتونین عدس استفاده کنین. دال عدس رو میشه از ۷ ماهگی شروع کرد. مامان آوا خانومم -
سوپ ماهیچه و سبزیجات (۸+)👼
کودکى کوشادمانى ها را چه شدتازگىکامرانى ها را چه شدچه شد آن رنگ من و آن حال منمحو شد آن اولین آمال منشد پریده رنگ من از رنج و درداین منم، رنگ پریده ، خون سرد... نیما یوشیج#کوک_اسنپ#غذای_کودک#سوپ_ماهیچه_و_سبزیجات#سوپ_ماهیچه 👩🍳Hamideh -
سوپ مرغ با برنج
سوپی هست که به جای رشته از برنج نیم دانه ی محلی استفاده میشود. هم خوشمزه تر و هم خوشبوتره چون بوی زحم مرغ رو در غذا از بین میبره. مامان بهار -
-
-
کوکوی سیب زمینی
این روش پخت کوکو با سیب زمینی خام هست.یک روش دیگر هم قبلا گذاشتم که با سیب زمینی پخته هست. Nargess.m -
-
سوپ کدوسبز و کرفس
#سرآشپز_طلاییبا تشکر از دوست خوبم@DELARAM1358 مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
-
-
-
سوپ کودک
این سوپ مناسب کودک ۸ ماهه هست که اگر برای زیر ۸ ماه خواستین استفاده کنید گوجه رو حذف کنید....سوپ سبزیجات درست کردم که در ۲۰ رقیقه آخر پخت سبزی جعفری و شوید و کمی نعنا هم اضافه کردم...یه قاشق هم از سویقی که خودم درست کردم اضافه میکنم محبوب فروزند -
-
-
من اومدم با یک سوپ مقوی دیگه برا کوچولوهاتون❤
دوستان من ترجیح میدم دیگه دستور سوپ کودک نزارم.ولی اگر دوستی سوالی داشت یا راهنمایی خواست خوشحال میشم بتونم کمک کنم.به خاطر همین یک سری توضیحات کلی میدم برا عزیزانی که دوست داشتن بیشتر دستور غذای کودک بزارم. بچه های زیر یکسال باید کم کم سبزیجات به سوپشون اضافه بشه که خدای نکرده حساسیت نداشته باشن.ترجیحا زیاد ادویه و پیاز و رب استفاده نکنید.من اصلا نمیریزم. و اینکه سعی کنید تو سوپ از همه چی استفاده کنید و سوپتون متعادل باشه مثلا اگه سیب زمینی یا جو دارید که شکم بچه رو میبنده کدو یا نخود فرنگی بریزید که مسهل باشه. یا حتما از قلم گوسفندی استفاده کنید. سبزیجات نیم ساعت اخر بریزید که خاصیتش حفظ بشه. حبوبات خیس کنید هروقت که جوانه زد استفاده کنید. اگر وقت نداشتید حد اقل از شب قبل خیس کنید و چند بار ابشو عوض کنید که نفاخ نباشه.و مهم تر از همه فقط یک ماه اول سوپ میکس کنید بعد کم کم با پشت قاشق له کنید و بعد از اون مواد رنده کنید یا خیلی ریز کنید که بتونه همونجور بخوره تا به میکس عادت نکنه.و هروقت میکس نخورد میتونید رشته سوپ اضافه کنید.خلاصه اینکه همه سبزیجات یک بار نریزید برای هر سوپ تنوع قائل بشید.سعی کنید سوپ تازه بدید بچه ها. الان فصل کدو تنبل خیلی پرخاصیت. من تو همه سوپ هاش میریزم. و هفته ای چند بار برا ناهارش کته کدو میزارم. ❤ خدا نگهدار بچه هاتون Maman Farhan -
-
-
-
-
-
-
🍀سوپ جعفری🍀
بسم الله الرحمن الرحیمشهادت امام جعفر صادق(ع) تسلیت باد🥀ضمن تشکر از دوست عزیزم زهرا جان💝که خیلی وقته کم پیدا شدن و جاشون خالیه...@zahrarasi#سوپ#سوپ_جعفری#کوک_اسنپ مامان دوقلوها -
سوپ جو دوسر نوزاد(غذای کمکی کودک)
اینکه غذای بچه ها تنوع داشته باشه خیلی مهمه هم از لحاظ تنوع و شکل و طعم و خاصیت، که این یکی از مواردیه که باعث میشه ی بچه ی خوش غذا داشته باشیم💪همیشه باید به زبان بدن کودکمون توجه کنیم اگر که بچه سرشو اینور اونور میکنه یا دهنشو میبنده یعنی سیر شده پس اصرار بیخود نکنیم که خود این اصرار کردن یکی از عوامل بدغذاییه🥺 فائزه -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16162375
نظرات