Smoothie με νεκταρίνια και βερίκοκα

Σοφία 🐈‍⬛🐈
Σοφία 🐈‍⬛🐈 @cookingSofia

Δροσιστικό σμούθι για όλες τις ώρες , μπορεί να καταναλωθεί και ως εναλλακτικό πρωινό τις πολύ ζεστές ημέρες. ❤️
#vegan #υγιεινό #θρεπτικό

Smoothie με νεκταρίνια και βερίκοκα

Δροσιστικό σμούθι για όλες τις ώρες , μπορεί να καταναλωθεί και ως εναλλακτικό πρωινό τις πολύ ζεστές ημέρες. ❤️
#vegan #υγιεινό #θρεπτικό

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

5 λεπτά
2 μερίδες
  1. 2νεκταρίνια
  2. 4βερίκοκα
  3. 3-4τζερνίκια
  4. 1αχλάδι
  5. 1/2 φλιτζάνι του τσαγιούφυτικό γάλα ή επιλογής σας
  6. 5-6παγάκια

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτά
  1. 1

    Πλένουμε τα φρούτα, τα κόβουμε σε κομμάτια και τα ρίχνουμε μέσα στο μπλέντερ. Προσθέτουμε 3-4 παγάκια και το γάλα. Χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθεί και σερβίρουμε σε ποτήρια με επιπλέον πάγο. Εγώ δεν πρόσθεσα ζάχαρη, αν θέλετε βάζετε. Καλή απόλαυση!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Σοφία 🐈‍⬛🐈
στις

Σχόλια

Ελένη
Ελένη @LoveChania_Crete
Υπέροχη συνταγή τέλεια!!! Καλό τριήμερο να έχεις να περνάς υπέροχα...

Παρόμοιες συνταγές