Misturei algumas receitas de muffins salgados e fiz essa receita. Ficou bem gostoso para quando estamos enjoados de brócolis e cenoura! 😊

Se liga nessa receitinha maravilhosa, super fácil e saborosa. Perfeita pro almoço, jantar e lanches!!! 🤤

Nesta receita você vai reaproveitar aquele aipim (mandioca) que cozinhou, mas não consumiu todo, e ficou sem saber o que fazer. Por muitas vezes, acaba até indo pro lixo, mas isso é uma injustiça,  uma vez que essa raiz é versátil,  tanto em pratos salgados quanto doces. O sabor e a textura lembra muito o bolo da receita tradicional, onde temos todo um trabalho para preparar o aipim,  sendo que muito mais fácil e econômico, e, na minha opinião, muito mais cremoso e saboroso. Vamos lá aprender essa receita?

Mirei no pão, mas fica durinho como um biscoito. Mas fica delicioso! Rápido, ótima combinação de doce e salgado e o gosto da aveia faz ficar ainda mas divino

Nós amamos um bolinho fofo e cremoso, nos inspiramos na receita da cookienjoy 😍Nosso Instagram @twofriendsfoodie

Oi, como foi seu dia ??? Correu tudo bem ???Hoje separamos pra ti uma receita bem leve, que vai encher de cor e sabor o seu dia: o muffin de brócolis glúten free.Fácil e rápido de fazer, basta bater as claras em neve e processar os outros ingredientes. Juntar tudo e colocar para assar. Simples assim.O custo fica por volta de R$ 10,00 e rende 12 muffins que podem ser consumidos na hora ou congelados para garantir comidinhas saudáveis durante a semana.Não gosta de brócolis ??? Sem problemas. Substitua ele por couve, espinafre ou outra verdura. Aliás, esta receita é perfeita para aproveitar alimentos. Abaixo receita pra ti !!!Dica: Se não puder consumir lactose, substitua o requeijão light por requeijão 0% lactoseBaixe gratuitamente nosso livro por aqui, ele é um presente nosso e da Cookpad feito com todo carinho pra você: https://bit.ly/3Bg6h0BTe desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #CascasETalos #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #dukan #receitadukan #light #diet #muffinlight #muffin #lightcake #muffindebrocolis #receitalight #receitadiet #receitaslight #receitasdiet #todedieta #focanadieta #broccoli #brocoli #brocolis

Bem leve !!!Hoje é dia de te ensinar a preparar um muffin de espinafre glúten free facílimo de fazer.Basta bater os ingredientes no processador, transferir para uma tigela, juntar ovos batidos e colocar para assar em forminhas de silicone untadas com uma gota de óleo.Não gosta de espinafre ??? Substitua por couve, repolho roxo ou outra verdura de sua preferência. Também dá para substituir a ricota e o requeijão pelos 0% lactose.Depois de pronto você pode consumir ou congelar. O custo sai abaixo de R$10,00. Abaixo receita pra ti, amor !!!Baixe gratuitamente nosso livro por aqui, ele é um presente nosso e da Cookpad feito com todo carinho pra você: https://bit.ly/3Bg6h0BDica: Não jogue os talos do espinafre fora, aproveite para fazer um pão de espinafre (receita em nossa página) ou cozinhar com arroz, sopas ou cremes.Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #CascasETalos #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #light #diet #0%açúcar #glutenfree #lactosefree #0%gluten

Aprenda a fazer um delicioso bolinho de chuva de cenoura com ganache de chocolate! Esta receita simples e irresistível vai conquistar todos. Descubra o truque para deixar os bolinhos sequinhos e macios, além de uma ganache cremosa que vai fazer toda a diferença.Tenho certeza que vai amar esse bolinho de chuva.Não perca essa sobremesa incrível para qualquer ocasião!

Oi, como foi seu dia, correu tudo bem ???Vem, hoje vamos te ensinar a preparar um muffin light bem fofinho e gostoso pra encher de cor e sabor os seus dias.Além de fácil de preparar, ele fica pronto em um instante e o custo da receita sai por menos de R$10,00.Nossa sugestão é que você asse em forminhas de silicone para muffin, mas se você não tiver pode preparar em uma frigideira antiaderente, como uma panqueca. Fica uma delícia. Abaixo receita pra ti !!! Baixe gratuitamente nosso livro por aqui, ele é um presente nosso e da Cookpad feito com todo carinho pra você: https://bit.ly/3Bg6h0BTe desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #CascasETalos #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #dukan #receitadukan #light #diet #muffin #abobrinha #zucchini #gourgete #calabacin#Cozinhasemdesperdicio

Enchendo de cor e sabor os teus dias !!!O final de semana só está começando e cá estamos nós com uma sugestão de pão 0 %gordura, bem fofinho e saudável pra fazer tua alegria.Além de saboroso, ele vai te ajudar a utilizar os alimentos de forma integral, economizando dinheiro e claro aproveitando das as vitaminas. Ah, e esta receita dá pra personalizar. Nunca mais descarte as folhas de cenoura, lave bem e aproveite tudo nesta receita. O mesmo vale para outros talinhos de legumes que estiverem sobrando por ai.Não gosta da cobertura ??? Retire ou substitua por queijo parmesão ralado, gergelim, sementes de girassol, sementes de abóbora, orégano desidratado, etc.. Crie, dê seu toque pessoal e depois volte para nos contar. Vamos amar muito saber que este pãozinho passou pelo seu lar e te fez feliz.Depois de pronto pode ser guardado até uma semana na geladeira, embalado em saco plástico e o custo sai por menos de R$10,00e desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #CascasETalos #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #pãocaseiro #pão0%gordura #0%gordura #bread #pane #pain #pandemolde #dukan #spinachi #spinaci #espinafre #espinacas #épinard

O único problema dessa torta é que acaba rapidinho 😝 É a típica torta de liquidificador, que qualquer um pode fazer. O toque "caipira" fica por conta do curry e do milho. Se você já cozinhou coisas do tipo "caipira" sabe do que eu tô falando.

Usei a receita de Abrobrinha empanada como base (tinha sobrado do almoço e reaproveitei)Receita 👇🏻

Panceta super crocante e o melhor de tudo: sem óleoMuito pratico e uma delicia!

Um bolo facílimo de fazer e muito versátil. Pode-se acrescentar raspas de limão ou laranja, essência de baunilha e até mesmo pepitas de chocolate.#meuebook

Panqueca da minha mãe que foi passada de geração para geração. Uma delícia.

Este dá !!!Se você não pode ou não quer consumir glúten e lactose mas ama torta de sardinha, o presente de hoje é especialmente pra ti: Mini tortinhas de sardinha em formato de muffin.Pura praticidade, basta bater tudo no liquidificador, colocar em forminhas de silicone e levar ao forno até assar completamente. Aqui em casa, levou 30 minutos. Depois é só aguardar alguns minutinhos e servir ou congelar para ter esta delícia fit durante toda a semana.Baixe gratuitamente nosso livro por aqui, ele é um presente nosso e da Cookpad feito com todo carinho pra você: https://bit.ly/3Bg6h0BTe desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #CascasETalos #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #dukan #receitadukan #light #diet #muffin #glutenfree #lactosefree #0%gluten #0%lactose

Aqui em casa gostamos muito de cebola, então uma vez vi na internet algumas receitas de bolinho, diferentes umas das outras e me inspirei, fui ajustando conforme meu gosto, testei a receita e foi surpreendente o resultado. Vale muito a pena fazer esta receita, tem um sabor incrível e é uma ótima opção de acompanhamento, lanche ou aperitivo. Vamos lá...

Bolo de cenoura vegano com casquinha de chocolate

Pensa em uma torta com massa fofinha, com muito recheio e mega saborosa. Sim, esta torta está surreal. Então vem comigo conferir está receitinha 🖊️@nanda_souza#tortasalgada #tortadefrango #tortadefrangocremoso

Esta pizza era muito servida em festas de aniversário antigamente,tem gostinho de infância, além de nostálgica é muuuito saborosa.

Está precisando de uma ideia diferente para o café da manhã? A panqueca fofinha suflê de origem japonesa é uma ótima opção. É muito prático de fazer, só precisa de uma pouco de cuidado na hora de fritar, para manter a aeração e deixar fofinha. Gostou? Aproveite a receita e teste em casa.