دلمه کدو بادمجان

samira.taghizadehh
samira.taghizadehh @samira133
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۹۰ دقیقه
۴نفر
  1. 500 گرمبادمجان.
  2. 500 گرمکدو.
  3. 2 عددگوجه‌فرنگی متوسط.
  4. 1 عددپیاز متوسط.
  5. 4 حبهسیر. بزرگ
  6. 1 لیوان دسته‌دار فرانسویسبزی دلمه(تره،جعفری،ریحان).
  7. 1 لیوان دسته‌دار فرانسویلوبیا سبز پخته(خرد شده).
  8. 1/2 لیوان دسته‌دار فرانسویلپه پخته.
  9. 1 فنجانبرنج. (گل سرخی)
  10. 3 ملاقهروغن مایع.
  11. 1 ق‌مزردچوبه.
  12. 1 ق‌مپودر فلفل.
  13. 1 ق‌منمک.
  14. 2-3 لیوانآب.

مراحل تهیه

۹۰ دقیقه
  1. 1

    بادنجان و کدو را پوست گرفته و به صورت لایه‌لایه برش دهید.روی بادنجان‌ها نمک بپاشید تا تلخی‌آش را پس بدهد،بعد بشویید.حالا کدو و بادنجان ها را سرخ کنید.
    (طلایی بشوند،کافیست)

  2. 2

    پیاز را نگینی خرد کرده و سرخ کنید.
    زردچوبه را در این مرحله اضافه کنید.
    بعد از سرخ شدن پیازها،سیر را که نگینی خرد کرده‌اید،اضافه کنید

  3. 3

    سبزی دلمه را بلافاصله بعد از سیر،اضافه کنید و ۱الی۲دقیقه تفت دهید

  4. 4

    لپه و لوبیاهای خرد شده را اضافه کرده و تفت دهید.
    (نمک و پودر فلفل را در این مرحله اضافه کنید)

  5. 5

    برنج را اضافه کرده و هم بزنید.
    سپس حرارت را خاموش کنید.
    حالا مایه دلمه آماده است

  6. 6

    یک ظرف مناسب انتخاب کنید.
    یک لایه از مایه دلمه در ظرف بریزید.
    سپس یک لایه بادمجان و کدو را بچینید

  7. 7

    گوجه‌فرنگی‌ها را که به صورت لایه‌ای برش داده‌ایدهم در بین مواد،هم در روی دلمه بچینید

  8. 8

    آب(به اندازه کافی)را اضافه کنید
    ظرف را روی حرارت ملایم قرار دهید تا دلمه بپزد

  9. 9

    با ماست و سیر نوش جان کنید

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
samira.taghizadehh
در

نظرات (3)

دستورهای مشابه