مواد لازم

۴۰ دقیقه
۹نفر
  1. 2 عددبادمجان دلمه ای
  2. 2 عددکدو
  3. 4 عددفلفل دلمه ای سبز و قرمز
  4. 2 عددگوجه فرنگی درشت
  5. 1 عددپیاز خرد شده
  6. 1 پیمانهروغن
  7. 200 گرمگوشت چرخ کرده
  8. 2 قاشق غذا خوریرب گوجه ‌فرنگی
  9. 1/2 پیمانهلپه‎ پخته
  10. 1 پیمانهبرنج
  11. 6 قاشق غذا خوریتره ،جعفری ، شوید ، ریحان ، مرزه و ترخون

مراحل تهیه

۴۰ دقیقه
  1. 1

    رنج را بشویید و با نمک در حدود ۳ تا ۴ ساعت قبل در آب بخیسانید.
    برنج را در آب جوش بریزید و روی حرارت بگذارید تا بپزد. سپس آن را آبکش کنید.

    لپه را بشویید و در یک قابلمه همراه با کمی آب بگذارید تا بپزد. لپه ها را از آب خارج کنید.

    در یک تابه، پیاز را با نصف پیمانه روغن تفت دهید تا طلایی رنگ شود.
    گوشت را در پیاز سرخ کنید. کمی زردچوبه، نمک و فلفل به گوشت اضافه کنید. آن را کنار بگذارید.

    در یک کاسه، گوشت، لپه و برنج آبکش شده را با هم مخلوط کنید.

  2. 2

    سبزی‌های دلمه را خرد کرده و به مواد اضافه و خوب مخلوط کنید.

    سر فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی‌ها، کدو و بادمجان‌ها را ببرید و داخل آنها را به دقت خالی کنید.
    از مواد آماده شده در داخل فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، کدو و بادمجان‌ها بریزید و درب آنها به صورت کلاه بر روی آنها بگذارید.
    در یک قابلمه بزرگ، روی حرارت رب گوجه فرنگی را در نصف پیمانه روغن باقیمانده تفت دهید و آب را اضافه کنید و بگذارید تا آب به جوش آید.

  3. 3

    حرارت را کم کنید. دلمه‌های آماده شده را به آرامی درون قابلمه به صورت ایستاده بگذارید به طوری که مواد داخل آنها بیرون نریزد

    به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه روی حرارت ملایم، بگذارید تا دلمه‌ها بخوبی بپزند و آماده شوند.
    دلمه سبزیجات را در ظرف مناسبی سرو کنید و از مواد رب بر روی آن بریزید

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
❤Maman. nor❤
❤Maman. nor❤ @cook_29725849
در
عاشق آشپزی وغذاهای متنوع ۲۰ ساله دارای یه فرزند دختر
بیشتر

دستورهای مشابه