Sütőben sült rántott karfiol 🍹🍹🍹
Imádom a karfiolt, szerintem igenis karakteres és ízletes zöldség, amiből rengeteg étel varázsolható. Persze az örök klasszikus a rántott karfiol. Ha egy kicsit mégis egészségesebben szeretnénk elkészíteni a fogást, akkor remeg választás a sütőben sült karfiol. Köretnek vagy húsmentes főfogásnak is tökéletes a sütőben sült rántott karfiol, ráadásul, ha nem bő olajban készül, a gyomrot sem terheli meg.
Sütőben sült rántott karfiol 🍹🍹🍹
-
Beáta Pásztor“Köszönöm szépen a receptet. Nagyon finom. Imádom a rántott karfiolt és így sokkal hamarabb elkészíthető.” -
Mária Gergő Lászlóné“Köszönöm a receptet, ezután csak így fogom készíteni! 😋👍” -
maria szekeres“Köszönöm a receptet. Sokkal egyszerűbb volt így elkészíteni. Gyakran kerül majd az asztalra ezzel a módszerrel! 🥰😋” -
Orsika Hier“Koszi szepen”
Imádom a karfiolt, szerintem igenis karakteres és ízletes zöldség, amiből rengeteg étel varázsolható. Persze az örök klasszikus a rántott karfiol. Ha egy kicsit mégis egészségesebben szeretnénk elkészíteni a fogást, akkor remeg választás a sütőben sült karfiol. Köretnek vagy húsmentes főfogásnak is tökéletes a sütőben sült rántott karfiol, ráadásul, ha nem bő olajban készül, a gyomrot sem terheli meg.
Elkészítés
- 1
A karfiolt szedd rózsáira, ezután 3 tányérra lesz szükség liszt, tojás és zsemlemorzsának. Bepanírózom a karfiol rózsákat.
- 2
Majd egy tepsibe teszek sütőpapírt és ráteszem a panírozott karfiol rózsákat. Mindegyik karfiolra teszek egy kis olajat majd 180-200 C fokon sütöm 30 -40 percig. Amikor beleszúróm a villát és puha akkor 200 C fokon sütöm tovább. Aranybarnára sütöm, közben fordítom.
- 3
Tettszőleges körettel tálalom. Jó étvágyat kívánok!
Hasonló receptek
-
Rántott karfiol Rántott karfiol
Ma, karfiolt rántottam ebédre. Én legalább úgy szeretem, mint a rántott húst! 😉
-
Sütőben készült rántott, sajtos karfiol Sütőben készült rántott, sajtos karfiol
Imádom a karfiolt!Most egy sajtbundás, sütőben sült változatot készítettem.Egészségesebb a hagyományostól. Kevés étolaj hozzáadásával elkészül és nem igényel nagy törődést a sütése.
-
Rakott karfiol egyszerűen Rakott karfiol egyszerűen
A fagyasztóban volt egy adag előfőzött karfiol, ezt készítettem ma el a rántott húshoz ebédre. Azonban kiváló étel magában is, könnyű, nem csak elkészíteni, de a gyomrot sem terheli.
-
Rántott karfiol Rántott karfiol
Nagyon szeretem a rántott ételeket egyik kedvencem pl a karfiol#2019
-
Rántott csirkeszárnyak sütőben sütve 🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐣🐤🐥🐣🐤🐣 Rántott csirkeszárnyak sütőben sütve 🐤🐣🐥🐤🐣🐥🐣🐤🐥🐣🐤🐣
#aranykoteny23Ha sütőben sütöd ki a rántott csirkeszárnyat, nem fogja magát teleszívni olajjal, de így is finom ropogós lesz.Érdemes a rántott csirkeszárnyakat nem bő olajban, hanem sütőben sütni. A panír így is ropogós lesz rajta, ugyanakkor nem terheli meg a gyomrot, és szellőztetni is kevesebbet kell majd utána. A csirkeszárnyakhoz még evőeszközre sem lesz szükséged: nyugodtan vedd a kezedbe, és úgy falatozd őket.
-
Rántott csirkeszív rántott karfiollal Rántott csirkeszív rántott karfiollal
Nagyon szeretem a panírozott, rántott mindenféléket (csirkeszív, karfiol, gomba, zeller, cékla, cukkini, csillagtök...). Most ezek közül párosítottam kettőt (csirkeszív, karfiol), ahol a rántott karfiolt köretként használtam. Természetesen tartármártással.
-
Rántott karfiol Rántott karfiol
Egyszerű rántott karfiol! Krumplival, rizzsel vagy bármilyen, általad kedvelt körettel finom lesz.
-
Rántott gomba és karfiol Rántott gomba és karfiol
Férjem kedvence a rántott karfiol, így nagyon örült ennek a feladatnak. #kotenykihivas2024
-
Rántott karfiol Rántott karfiol
Egy kis egészséges vitaminban gazdag zöldség... Karfiol aminek felhasználása nagyon sok oldalú..#aranykonyv2
-
Sajtos rántott karfiol Sajtos rántott karfiol
A rántott karfiol az egyszerű ételek közé tartozik. Ha sajtot is keverünk a panírba a gyerekek is meg fogják enni.
-
Rántott karfiol recept, sütőben sütve Rántott karfiol recept, sütőben sütve
Husi után, egy finom zöldség, melyet panírozunk, de mégsem fog olajban tocsogni. Isteni finom, puha és egyszerű elkészíteni. :)
-
Rántott karfiol Rántott karfiol
Az én családom nagyon szereti a karfiolt , rántva pedig imádják 🎉
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (21)