Glutén és cukormentes hólabda/ kozák sapka
Jánosik Ivett @cook_26833290
6 nagyobb vagy 8 kisebb darabhoz.
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
Piskóta:
- 2
A tojásokat kettéválasztjuk, fehérjét sóval kemény habbá verjük, a sárgáját az édesítővel, kakaóval, sütőporral, liszttel elkeverjük, majd óvatosan a habhoz adjuk. Sütő papíra borítom a tésztát, elegyengettem, kb. 25×35 cm méretű, 180 C fokon kb. 15 percig sütöm. Ha megsült hagyom kihűlni, ha már kihűlt köröket szaggatok belőle.
- 3
Krém:
- 4
Tejszínt verjük kemény habbá, adjuk hozzá a zselatint, majd az édesítőkkel elkevert mascarponét és kókusz reszeléket.
- 5
A krémet rétegezzük a piskóták közé, majd forgassuk meg kókusz reszelékben és a tetejüket kenjük le a csokival.
Reakciók
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
A recept szerzője:
Hasonló receptek
-
Cukormentes zserbó Cukormentes zserbó
Legközelebb a mázon változtatni fogok, ez a változat tört és túl keserű lett. Dióból is elég kevesebb (20-30 dkg). (25 g dió, 22 g édesítő)
-
Csokis piskóta fehércsokis krémmel (szénhidrát csökkentett) Csokis piskóta fehércsokis krémmel (szénhidrát csökkentett)
Gábor útmutatásai alapján készült a piskóta, ezúton is köszönöm a jótanácsokat 🙂 most próbatorta lett belőle tesóm szülinapi tortájához. Mivel a párjával diétáznak, azt kérte, hogy minél kevesebb szénhidrát legyen benne. Ezt a részét igyekszem is teljesíteni. Persze ettől olyan nagyon fogyókúrás még nem lett, hisz így is magas a zsír- és kalóriatartalma, de egy szülinapozásba ennyi belefér még nekik is 😁 #mindenamisutemeny
-
-
Mákos-almás-túrós sütemény cukor és liszt nélkül (szénhidrátszegény) Mákos-almás-túrós sütemény cukor és liszt nélkül (szénhidrátszegény)
Gyors, egyszerű mákos-túrós sütemény. A túrós és a mákos-almás részt nem egymás tetejére, hanem kisebb-nagyobb adagokban szabálytalanul tettem a formába. Finom, puha sütemény szénhidrátszegény étkezéshez.
-
Hólabda / kozák sapka Hólabda / kozák sapka
A hólabda egy kicsit pepecselős sütemény, de a végeredmény fantasztikus ízélményt ad, megéri nekiállni egy ráérősebb hétvégén. Problémát okozhat a leeső tésztadarabok felhasználása, én abból somlói jellegű egyveleget készítettem, ld. külön receptben.
-
Hólabda /Kozák sapka 🎄 Hólabda /Kozák sapka 🎄
A család tagjai szoktak készíteni..és nem emlékszem rá, hogy készítettem volna..itt volt az ideje.
-
Rakott palacsinta glutén és cukormentesen Rakott palacsinta glutén és cukormentesen
-
Kivis glutén- és cukormentes süti Kivis glutén- és cukormentes süti
Valami kellett a mai menü után. Mindenki édesszájú itthon. Bocsánat, de nem tudtam menet közben fotózni mert szinte végig telefonáltam.... :)
Dobos Zsolt -
Hólabda vagy kozáksapka 🥥 - cukormentes Hólabda vagy kozáksapka 🥥 - cukormentes
Nálunk az egyik kedvenc süti a hólabda vagy másnéven kozáksapka 😊.Kétféle piskóta korong között, mascarponés-kókuszos krém, a tetején csokival és kókuszreszelékbe forgatva 😊.Általában ünnepekre készítem, mert picit időigényesebb, de minden belefektetett energiát megér, mert a végeredmény mennyei lesz 😊.Karácsonyra vagy szilveszterre is szuper választás lehet 😊.
-
Kinder country (cukormentes) Kinder country (cukormentes)
Healthyfoodsbydori inspirálta!😊
-
Szénhidrátszegény mandulás-fahéjas puding (CH: 10 g) tejmentes Szénhidrátszegény mandulás-fahéjas puding (CH: 10 g) tejmentes
Minimális, csak kb. 10 g szénhidrátot tartalmazó reggeli vagy desszert. Nem kell főzni, villámgyorsan elkészül. Nagyon egészséges és csak kevés szénhidrát van benne. A fahéjnak, a zabkorpának és az útifűmaghéjnak is sok hasznos élettani hatása van. A mandula a fahéjjal nagyon jó párosítás és az útifűmaghéjtól nagyon laktató.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16516369
Szöveges kommentek