#navratri2020व्रत में आपने सामा के चावलों से बनी अनेक डिश खाई होंगी, लेकिन अगर हम ये कहें कि समा के चावल ऐसी रेसिपी भी बनाई जा सकती हैं जो अक्सर आप बिना व्रत के भी खा सकते हैं। इसलिए आज हम आपको व्रत में बनने वाले 'सामा के चावल का ढोकला रेसिपी' बनाने की विधि बतानें जा रहे हैं ,आप भी इस ढोकले को जरुर बनाएं जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और बनाने में उतना ही आसान है -

#stfव्रत के लिये फलाहारी इडली और साथ मे बनाये फलाहारी चटनी,व्रत के लिये ये बहुत ही हेल्दी रेसिपी है।

#Navratri2020इस शारदीय नवरात्र में मैंने नवरात्र स्पेशल व्रत थाली तैयार की है। आशा करती हूं कि आप सभी को बहुत ही पसंद आएगी।।नवरात्र स्पेशल व्रत थाली को मैंने रोस्टेड मेवा,फूल मखाने की खीर,सूखे आलू,दही वाले आलू,साबूदाने की खिचड़ी,साबूदाना थालीपीठ,कुट्टू की पूरी,सामक के चावल का डोसा,साबूदाना कटलेट,हरे धनिये की चटनी,आलू का हलवा और मावा की बर्फी से सजाया है।।आइए देखते है इस स्वादिष्ट और जायकेदार थाली की रेसिपी जय माता दी

#nvd#नवरात्रि_स्पेशल आज फराली उत्तपम बनाया है जो स्वादिष्ट भी है और सुपाच्य भी. सबसे अच्छी बात यह है यह हेल्दी होने के साथ ही नाममात्र घी में बन जाता है . यह सभी व्रत वाली सामग्री दही,साबूदाना और सामा का चावल से बना हैं .गाजर ,टमाटर हरी धनिया, हरी मिर्च की टॉपिग की गई हैं. यदि इनमें से कोई भी सामग्री आप व्रत में नहीं प्रयोग करते हैं, तो उसे स्किप कर बनाएं|

#पूजाआज की फराली थालि... साबूदाना + सामा के चांवल के बने दोसेजीरा हरी मिर्च के आलूसाबूदाने के कुरोडीया

फराली पेटिस या वड़ा व्रत में खाई जाती है, जो कि आलू और ड्राई फ्रूट्स के साथ बनाई जाती है।

#shiv व्रत के लिए सुबह के नाश्ते में समा के चावल और साबुदाना की इडली जरूर बनाए।

#nvdनवरात्रि में इस बार मैंने बनाई है ये स्वादिष्ट फलाहारी चटपटी आलू पनीर की क्रंची टिक्की, और साथ में दही से बनी स्पेशल डिप, फलाहारी इमली की खट्टी-मीठी चटनी, और धनिया मिर्च की चटनी।मैंने सोचा कि अपनी इस स्वादिष्ट रेसिपी को आप सभी से साझा करूं।

#Awc #Ap1जय माता दीनवरात्रि के लिए मैंने व्रत थाली तैयार की हैं,जो पूर्ण रूप से सात्विक हैं. इसमें मैंने व्रत वाली पूरी सब्ज़ी की जगह व्रत के कुछ नए व्यंजन भी सम्मिलित किए हैं .इस थाली में स्टफड फराली दही बड़े , व्रत की गोली इडली, साथ में व्रत की मूंगफली चटनी, व्रत वाले आलू, दूधी हलवा , गाजर हलवा, नारियल की मलाईदार बर्फी रखा हैं. आशा हैं कि आप सबको कुछ नए फ़ास्ट के व्यंजन वाली यह थाली अवश्य पसंद आएंगी. सभी व्यंजन की विधि बहुत ही आसान तरीके से बतायी गई हैं.

#Feast#ST2हम बनाने जा रहे हैं व्रत में खाए जाने वाली समा के चावल की खीर यह की बहुत जल्दी बन जाती है झटपट

#nvd#diwali2021नवरात्रि में उपवास को ध्यान मे रखकर कुछ नया #व्रत_रेसिपी की कड़ी में यह फराली सैंडविच है. यह आलू और समा के चावल से बनाई गई है और कम घी में शैलो फ्राई की गई है, इसलिए ज्यादा ऑइली भी नहीं है. प्रायः व्रत वाली डिश ऑयली होते हैं पर यह कम घी में ही तैयार हो जाता है और खूब क्रिस्पी भी है. इसे बनाने में ज्यादा समय भी नहीं लगता तो आइए बनाते हैं #व्रत_सैंडविच !

आलू-सामा के चावल की व्रत इडली (फलाहार इडली)माता रानी के भक्तोंआप सभी को नव रात्री की ढेर सारी शुभकामनाएंजैसा कि आप सभी को पता है इस समय सारी दुनिया मेंबहुत ही गंभीर माहौल है,आलू-सामा के चावल की व्रत इडली (फलाहार इडली )-#stayathomeस्वादिष्ट और व्रत की रेसिपी है जो घर में आसानी से मिलने वाली बहुत कम सामग्री से बन जाती है।

#EC फराली अरबी पॉप्स की यह रेसिपी ग्लूटेन-मुक्त है और व्रत उपवास की थीम पर आधारित है । इस तरह के नए- नए व्रत व्यंजन की रेसिपी एकरसता को दूर करती हैं। ये फराली अरबी पॉप अंदर से नरम और बाहर से कुरकुरे होने के साथ स्वाद में बहुत स्वादिष्ट होते हैं। इस पॉप्स की खासियत यह है कि डीप फ्राई होने के बावजूद इसमें तेल कम लगता है। फराली अरबी पॉप्स को फलाहारी हरी धनियां की चटनी या दही डीप के साथ परोसा जा सकता है। अगर आप व्रत में पनीर नहीं खाते तो आप इसे स्किप भी कर सकते हैं । यम को रतालू भी कहते है,अगर यह उपलब्ध नही हैं तो इसके बगैर भी बना सकते ।

#sn2022#JC #week1मेरी रेसिपी है उपवास में खाने खाए जाने वाले लौकी के का उपयोग करके बनाया जाने वाला टेस्ट यमी और हेल्दी हंडवो जिसे मैंने एक कढ़ाई में बनाया है

#SC #Week5#फलाहारी / सात्विक रेसिपीज़व्रत में रोज़ कुछ ना कुछ नयी रेसीपी की डिमांड आती है तब मैं ने आज महाराष्ट्र की फलहारी साबुदाना थालीपीठ बनाइ है|

#navratri2020 साबूदाना गुझिया,सेब की खीर, स्वीट पोटैटो फ्रेंच फ्राईसाबूदाना के बड़े, टिकिया, पकौड़ा तो बहुत खाएं होंगे । साबूदाना गुझिया का नाम पहली बार सूना होंडा जी हां यह रेसिपी मेरी खुद की इनोवेटिव रेसिपी है आप लोगों को जरूर पसंद आएगी।

दक्षिण भारत के मशहुर व्यंजन को पौष्टिक और स्वादिष्ट फराली व्यंजन में परीवर्तित किया जा सकता है, जहाँ इडली को सामा का प्रयोग कर#सात्विक भोजन#बधेली रसोई

#Navrattri#Sc. #week5

#family #lock

इडली ढोकला दिखने में इडली जैसा होता है लेकिन इसका स्वाद ढोकले से एकदम अलग होता है इसे कभी भी तुरत-फुरत बना सकते हैं।#home#morning

#पूजाफराली पेटिस व्रत के लिए एक लोकप्रिय स्वादिष्ट पकवान है। बनाने के लिए आसान है।यहां पर एयरफ्रायर में बनाए गए हैं (कम तेल में)

#FA#व्रत औऱ सात्विक#त्योहारों का स्वादसमक चावल (ये मिलेट है इसे बारण्यार्ड मिलेट बोलते है) विथ मखाना इडली व्रत के लिए हेअल्थी औऱ एनरजी से भरपुर है मखाना मे कैल्शियम काफ़ी मात्रा मे पायी जाती है जो की हड्डियों को मजबूत करती है मूंगफली से प्रोटीन मिलता है औऱ चटनी स्वाद भी बनती है कैलॅरी कम औऱ एनर्जी बनी रहती है

#AWC #ap1जब हम नवरात्रि मे नो दिन व्रत रखते है तो रोज़ रोज़ क्या बनाए जो ज्यादा तैलीय भी न हो औऱ हैल्दी भी हो,इसके लिए यह रेसीपी परफेक्ट है इसमें मैने सूपरफूड बीटरूट, साबूदाना का यूज किया जिससे हैल्दी होने के साथ ही टेस्टी भी है औऱ कटलेट को मैंने शैलो फ्राई किया है....

#GA4#week3#dosaफराली डोसा खाने में कुरकुरा लगता है इसे आप चटनी के साथ भी सर्व कर सकते है। लेकिन यह खट्टी कढ़ी के साथ और भी ज्यादा स्वादिष्ट लगता है। और इसमें तेल भी बहुत कम मात्रा में यूज़ होता है।

#NR# पोस्ट 2व्रत के लिए मेने साबूदाना फिरनी खिचड़ी वडा डोसा पराठा रोटी बहुत कुछ बनाया अब मेरे मन मे ये फ्रूट कस्टर्ड बनाने का हुआ देखे जरा ये भी आसान सीरेसिपी

आसान और स्वादिष्ट साबूदाना वडा#पूजा

#sawanये रेसिपी आप सब ज़रूर उपवास व्रत में बनाते होंगे एक बार इस तरीके से बनाये खिले हुए साबूदाना खिचड़ी

#sn2022आज की मेरी रेसिपी है फलाहार में खाए जाने वाले डोसा उसके साथ साउथ इंडियन चटनी और सब्जी जो बहुत ही टेस्टी और मजेदार बनी है

#feast# post1व्रत में खाए जाने वाले साबूदाना की टिक्की

#decफाराली दहीबड़े इतने टेस्टी बनते है कि आप खाए बिना नहीं रह सकते मेरे घर पर तो बच्चो को व्रत में यही पसंद है