Pancitos chip integrales sin manteca y sin leche

aliciaarechavala
aliciaarechavala @alilu1206
Argentina

Festejando el día internacional del sándwich hice estos pancitos livianos y esponjosos para rellenar con lo que quieras! Salen con un toque dulce que le da un sabor especial 😋

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Ingredientes

+60 minutos
30 unidades
  1. Esponja:
  2. 10 glevadura seca
  3. 1 cdaazúcar
  4. 1 cdaagua tibia
  5. Masa:
  6. 250 gharina 0000
  7. 300 gharina integral
  8. 1huevo
  9. 70 gazúcar
  10. 3 cdasaceite
  11. 220 mlagua tibia
  12. Ralladura de naranja
  13. Chorritoesencia de vainilla

Paso a paso

+60 minutos
  1. 1

    Comenzamos con la esponja en un bowl chico mezclar el sobre de levadura seca con la cucharada de azúcar y el agua tibia suficiente para disolver la levadura consistencia de crema, dejar tapado y leudar unos 15 a 20 minutos.

  2. 2

    En un bowl grande mezclar las harinas, haciendo un hueco agregar el huevo, aceite, ralladura, azúcar y la esencia de vainilla integrando bien, incorporar la esponja y de a poco el agua tibia hasta formar una masa, que sobre la mesada amasaremos con algo de harina extra.

  3. 3

    Amasar bien, dando golpes a la masa para airear e integrar, debería quedar con elasticidad un poco húmeda. Dejar descansar en el mismo bowl tapado o en lugar cálido hasta que duplique su volumen alrededor de 1 hora.

  4. 4

    Cortar porciones parejas y dar forma redondeada, tomando los extremos de cada porción hacia el centro sobre la mano, luego moldearlas sobre mesada dando movimientos circulares y acomodar sobre placas apenas aceitadas o con rocío vegetal, separadas un poco para que no se encimen, dejar leudar unos 30 minutos o más y pintar con un almíbar.

  5. 5

    Horno precalentado a temperatura media llevar los pancitos unos 12 a 15 minutos verificando que estén dorados las bases.

  6. 6

    El almíbar lo preparé hirviendo en un jarrito 100 ml de agua con 1 cucharada de azúcar, muy esponjosos y livianos quedaron, como a mí me gusta😋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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aliciaarechavala
aliciaarechavala @alilu1206
Argentina
He vivido en Bernal Oeste partido de Quilmes casi toda mi vida, hasta que hace unos meses, despegamos nuestros sueños y comenzamos un nuevo rumbo en San Bernardo, partido de la Costa. Me gusta cocinar sencillo, sano y económico con ingredientes comunes agregando un poco de creatividad y de ingenio, buen sabor e incorporar una dieta sabrosa y nutritiva para preservar una buena salud. En tantos días de aislamiento, durante la pandemia traté de emplear mi tiempo en cosas positivas que ocupen mi atención y ayude también a la economía de mi hogar.Para publicitar contactarme a aliciaarechavala@hotmail.com
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